讓心靈在寧靜中憩息作文

外面的世界無法不精彩，心靈時常被搓揉得疲憊不堪。給心靈一個家，一個沒有空隙的家是負荷的、累贅的。讓心靈憩息，只須換上一身輕裝，告別紛擾，信步踱出門外，踏上那條寧靜的羊腸小道。

尋尋覓覓，冷冷清清，反添幾許安逸。卸下強顏歡笑，丟下思想的包袱，頓時發現心與心的對話是如此的恨晚，也許我們早就應該給自己的心靈一個訴苦的機會，做人何必強求壓迫自己，何必假裝堅強，狼狽過後一地心碎，人生不該如此狼狽。蔡文姬選擇在夜深時分釋放寂寞的心聲。一柱殘燭，一卷心思，孤單地依偎在一起，當記憶瘦成一弦彎月，她開了半扇小窗向着遙遠的父親、母親衛仲道吶喊，夜闌人靜心的呼喚如此強烈，那是的心纔是她真是的表現。在寧靜仲選擇哭訴，沒有迴音，卻讓自己在寂靜中更清醒，留一份空地，讓心靈哭訴，卻發現自己不像想象中地那樣堅強，在寂靜中坦現自己的言行，釋放疲憊的心靈。

如果說柔弱的女子鍾情把心靈寄予黑夜，那超然物外的文人恐怕只有大自然才能容納他們。李白厭惡官場，讓自己的心靈放縱於自然，千金散盡，只求一醉。陶淵明選擇了寧靜田園，一耕鋤，一斗笠，一車書，以酒談文，以心論友。大自然的寧靜是博大而沉默的，這裏告別了名利、金錢，讓最真的心靈迴歸。大自然的寧靜不是用止痛藥把心靈的傷口包紮，而是一點點慢熱的呵護。在這靈空的高山流水中受傷的心靈無需用淚水來詮釋，也拒絕用謊言來欺騙自己。

黯淡了黑夜的寧靜，遠去了大自然的寂靜，我們的心靈還有一個溫暖的呼吸空間——房間的寧靜。阿里巴巴網站的締造者馬雲曾說：“當自己有一點點成功時，在無人的房間，用自己的左手溫暖右手。”而我說，當自己的心靈疲憊時，就在獨自的房間，用自己的左手牽着右手，我們會頃刻發現在寂寞中自己給自己的呵護是如此地溫暖。房間的寂靜是我們自我真心對白的最佳襯景，寧靜得我們能清楚聽見疲勞的心跳。

畢淑敏曾說過：“在生活的鍵盤上，始終要把一隻手按在"退出"鍵上。”突出紛擾，給心靈一個寧靜的家。