那一次，我真後悔作文賞鑑精華

“獲獎的那一次，我真自豪；考砸的那一次，我真失落；被他人幫助的那一次，我真感動……”。沒錯，我們的生活就是由一個又一個“那一次”構成的，或喜，或怒，或哀，或樂，唯獨那天的一幕，久久印在我心頭，那一次，我真後悔。

“程惠之，快點出來喝果汁，不然要涼了！”父親的聲音再次在耳畔響起，哎，真令人煩不勝煩！我敷衍地答道：“哦，我知道了，再等一會啊。”

我的爸爸非常熱愛廚藝，每天下班一回到家，他就直奔廚房，忙活一陣子，香噴噴的飯菜總能在我到家前端上桌。爸爸在廚藝方面很有創新精神，而他新研究出的“美食”卻時好時壞。如果好吃也就算了，每每遇到我不喜歡的食物，他總會不以爲然地聳聳肩：“我覺得挺好的呀！”，再補上一句“不管怎樣，這些都很有營養，你必須吃完。”就比如，被爸爸列爲“每日必備”的飲品——牛奶核桃果汁。

我剛放下筆，就聽到父親的怒吼：“你到底在幹什麼，果汁都給你倒好了，讓你喝一口就那麼難嗎？”就是這句話，令我原本就很煩悶的心情火上澆油，不由得把怒氣全都傾瀉在那碗已經半凍的果汁上，“我憑什麼要喝這果汁，你不知道我在寫作業嗎？何況你那叫果汁？我看是甜死人的不明糊狀物體！”說完，我“砰”的一聲關上房門，過了好一會兒，才聽見客廳裏傳來一聲嘆息。

媽媽走了進來，用責怪的語氣說“你這孩子，就知道打擊你爸，你知不知道我們每天喝的果汁都是你爸早起精心準備的，你剛纔那樣，不僅打擊了他的自信心，還讓他很難過呢！”想起之前自己所說的話，所做的事，我突然感到很後悔，後悔不應該以那樣的態度對待爸爸辛苦的成果。腦海中又浮現出一幕幕場景：爸爸給我做早餐，爸爸爲我炸小魚吃，爸爸爲我……，我越想越慚愧，越想越自責，但始終鼓不起勇氣去道歉。

現在，雖然我和父親的關係依舊很好，但每次回想起這件事，我的心裏還是會泛起一絲難過、愧疚。那一次，我真的很後悔。