尋找內心的安寧作文800字

我曾用一句話去形容一個很要好的朋友，我說他“表面看起來風平浪靜，而內心卻波濤洶涌”。儘管內心波濤洶涌，但也有一處安靜的地方，因爲從他表面的風平浪靜我可以讀出他已找到了內心的那份安寧。

人們做事常求“心安理得”，就是希望能找到內心的那份安寧。其實，內心的安寧不用你刻意去尋找，只要在你不知所措，情況緊急的時候，停止你所有的思緒，靜下來聽一聽你心靈的聲音，你就會豁然開朗，因爲你聽到了內心的那份安寧。

安寧，不在於你表面表現出來的冷若冰霜，也不在於你對萬事萬物的屑一顧，它在於你在緊急情況下，心情煩躁時的淡定從容，泰然自若。一個小和尚和一個老和尚下山化緣，老和尚揹着一個姑娘過河，小和尚一直不敢問，直到走了二十里地，他覺得憋悶了，終於就問了，說：師傅啊，我們是出家人，您怎麼能背那尼姑過河呢？師傅就神態安寧的告訴他：你看我把它背過河就把他放下了，你卻在心裏背了他二十里地還沒有放下。

和尚本是六根清靜之人，萬事萬物。平等視之。心無雜念。老和尚的神態安寧因爲他找到了內心的那份安寧。小和尚卻揹着這事走了二十里地還放不下，因爲他心裏還波瀾四起，心存雜念。由此可見，內心的安寧寓於你的思想中，並通過你的言行舉止表現出來。我們需要定時給心靈“除塵”、“去污”，保持內心的一方淨土，讓安寧在你心裏有落腳之地，並生根發芽，開花結果。

人們也常說“知足常樂”，知足的人心裏必有一份安寧。范仲淹的“不以物喜，不以己悲”是一份安寧，歐陽修的“山水之樂，得之心而寓之酒也”是一份安寧，

陶淵明的“採菊東籬下，悠然見南山”也是一份安寧。安寧讓你淡定從容，讓你處驚不變，讓你安寧之若素，泰然自若。內心安寧，你就能捨去那些看似激烈的、宏闊的、張揚的、外面的形式，而尊重那些安靜的，內心的聲音，也許你就會更多的收穫，快樂的生活。

尋找內心的安寧，你會收穫快樂；尋找內心的安寧，你會找到自我；尋找內心的安寧，你會學會刪除憂愁，儲存快樂。一個人的視力是兩種功能的，一種是向外去無限寬廣的拓展世界，一種是向內無限深刻的發現內心。孔夫子能夠教給我們快樂的祕訣就是去尋找你內心的那份安寧。當你身處塵世喧器時，別忘了：沉澱內心，找尋你心中的那份安寧。