暑假安全教育致全體家長的一封信（精選5篇）作文

篇一：暑假安全教育致全體家長的一封信

尊敬的家長朋友：

您好！

20xx——20xx學年第二學期的教育教學工作即將結束，衷心感謝您對我校教育工作的理解、支持和配合。暑假即將開始，爲使您更好地瞭解假期安排的相關事項，特作如下告之：

一、放假、開學事宜

1、假期：2022年xx月xx日至xx月xx日。

2、開學：xx月xx日上午報到，班主任檢查暑假作業，發書。（假期如有其它事項，以家長微信羣通知爲準）。

3、返校要求：學生進校一律穿校服，不得在校服上隨意塗寫圖案；不戴項鍊、手鍊、耳釘耳環等首飾；嚴禁帶手機；頭髮乾淨整齊，不留長髮，不燙髮、不染髮、不留過於醒目的奇特髮型；不塗指甲油。（返校時不符合上述儀表要求的學生，班主任將責令整改。）

二、假期安全教育與管理

假期中，學生自由活動時間較多，希望家長加強對孩子的監管，掌握孩子的行蹤，瞭解他們的活動情況，共同做好假期中對孩子的安全管理工作和良好行爲習慣的培養。

（一）防疫防控注意事項

1、暑假期間外出要注意戴好口罩，避免接觸疫情高中風險地區人員，非必要不要外出，外出要報備並遵循防疫要求；

2、積極配合學校和居住所在地防疫部門排查登記，每日測量上報體溫，密切關注自己健康狀況；

3、在戶外活動，做好個人防疫工作，人員之間要保持一定距離，儘量不去人員密集的地方活動，不要參加較大規模的聚餐活動；

4、客廳、臥室要常開窗通風，保持空氣流動、室內空氣清新；

5、疫情防控期間做好個人和家庭衛生，合理飲食，加強鍛鍊。

（二）防溺水安全教育

隨着天氣逐漸炎熱，溺水進入高發期。請家長履行好監護職責，教育孩子遠離危險水域，不私自下水游泳戲水，防止溺水事故發生，牢記“防溺水六不準”：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自與他人結伴遊泳。

3、不到不熟悉的水域游泳。

4、不在無教師或家長帶領的情況下游泳。

5、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

防溺水“兩必須”。必須學會自救——遇到溺水不慌張，儘量放鬆並躺平，保存體力等救援。必須學會正確他救——請求路人幫忙，撥打110報警，或者在岸上用竹竿、木棍、繩子等東西救助，把溺水者拉出來。

（三）居家防火防電等消防安全教育

暑假期間，孩子獨自居家的可能性增加，家長一定要重視家庭安全隱患，防範兒童在家中可能發生的意外事故。

1、注意廚房安全。放好廚房裏的刀具、燃氣竈、打火機、易碎品等，不讓孩子亂摸；放好廚房裏的熱水、熱湯、燒熱的鍋和水壺等，小心孩子燙傷；經常檢查煤氣設施和器具，發現煤氣泄漏，及時關閉閥門，絕對不能使用電氣器具的開關和火等。

2、注意家電安全。不用三無電器，不改裝插頭，不亂拉電線，不用溼手碰電器，不用破損電器，不玩電器或電源，不超負荷用電，不在電器上亂放東西，外出關閉電源開關。

3、注意浴室安全。浴室裏應該安裝防漏電裝置，並且做好防滑措施。使用熱水器時不能完全密閉浴室，而且洗澡不能超過20分鐘。

4、注意防火安全。生產生活用火方面不要掉以輕心；養成良好習慣，不要亂扔菸頭；不要讓兒童玩火，做好監護工作；嚴禁在疏散走道、安全出口、建築門廳停放和爲電動車充電，嚴禁電動車“飛線充電”、進樓入戶和人車同屋。

5、起火時不要乘電梯，防止斷電出不去。牢記火警電話119，一旦身受火災威脅，不要驚慌，要冷靜地確定自己所處位置。隨意撥打火警電話假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行爲。

（四）網絡安全教育

暑假期間，孩子使用手機的機會增多，一定要牢記以下“四不”：

1、不泄露個人信息。遇到需要輸入個人信息的地方，叮囑孩子不能隨便輸入，應告知父母。不要在網上泄露自己和父母的姓名、家庭住址、學校及單位、身份證號碼等信息。

2、不要向他人轉賬。無論是遊戲充值，向好友轉賬，還是被告知將錢轉入某一賬戶，凡是涉及轉賬，一律拒絕。家長要設置權限，不要讓孩子接觸有轉賬功能的APP，也不要告知孩子支付密碼等。

3、不輕信來歷不明的電話或手機短信，不給不法分子進一步設圈套的機會，遠離各種形式的傳銷、詐騙等。

4、不過度沉迷網絡。放假期間，應約束孩子使用手機的時間，限制孩子瀏覽手機的內容。多陪伴孩子，多豐富孩子的生活，不要讓孩子沉迷手機。

（五）交通出行安全教育

1、乘車做到有序排隊；

2、步行回家請走人行道，靠右行：過馬路要牢記“一停二看三通過”，遵守信號燈，走斑馬線、人行過街天橋或地下人行通道；不在道路上嬉戲打鬧、不翻越護欄。對於低齡兒童來說，家長在過馬路時應牽住孩子的手腕，以免孩子活潑好動發生危險。

3、電動車只能搭載一名12歲以下兒童，騎乘（家長和學生）電動車請佩戴好安全頭盔。

4、遠離不良場所。家長要做好監督，禁止孩子進入網吧、酒吧、遊戲廳等兒童不宜的地方。也不能讓孩子參加不健康的娛樂活動，如打牌、喝酒、泡吧等。

5、防止被拐被騙。教給孩子基本的常識，包括不與陌生人接觸，不跟陌生人走，不接受陌生人的東西。帶孩子外出時，不讓孩子亂走，不讓孩子離開視線，不將孩子交給不認識的人看護，不把孩子單獨留在一個地方。

（六）飲食安全教育

1、注意飲食安全，不購買或食用“三無”食品、過期變質食品；

2、飯前便後要洗手，防止病從入口。

3、不喝生水，不吃未經洗淨的瓜果蔬菜。

4、要去正規市場、超市購買食材，肉類一定要燒熟煮透。

5、不吃生冷食物，避免發生食物中毒。

三、假期學習、生活的建議

1、要求孩子合理安排作息時間。養成早睡早起，積極參加體育鍛煉的好習慣，督促孩子在家做些力所能及的家務勞動，多參與家裏的管理，幫助父母操持家務，培養學生的獨立生活能力和獨立意識。

2、養成良好的生活習慣。不抽菸、不酗酒、不賭博、不看不健康的書籍和錄像，不參加封建迷信活動，不進入營業性網吧等不適合未成年人進入的場所，自覺抵制各種不良文化影響。充分認識毒品的危害性，遠離毒品，珍愛生命。

3、教育、指導孩子認真完成暑假作業及各學科教師佈置的假期作業，對期末考試進行全面分析，查漏補缺，總結經驗，尋找不足，以便在新學期取得更大的進步。

4、做好學生的思想教育工作，使學生養成自尊自愛、自強、自立的好習慣。教育子女要虛心接受家長、老師的教育，尊重理解家長、老師。

5、積極參加各項社會實踐活動，關心國家大事。

尊敬的家長，生命無限美好，安全重於泰山。孩子的假期生活離不開您的關心。相信孩子一定會在濃濃的親情滋潤下度過一個快樂而有意義的暑假，並能以充沛的精力和飽滿的熱情迎接新學期的到來。

篇二：暑假安全教育致全體家長的一封信

尊敬的家長：

您好！

愉快的暑假即將開始，首先，感謝您一學期以來對學校工作的理解、支持與配合。

暑假是孩子身心放鬆的一個時段，也是各類安全事故高發的一個時段，現就孩子假期的多方面安全問題，向你們提如下建議：

01

高度重視新冠肺炎疫情防控，

做到“四個注意”

01

注意預防疾病：多開窗通風、勤洗手，儘量不要讓孩子到人羣密集的地方去，到密閉的空間建議戴口罩且正確戴口罩。

02

注意外出安全：新冠疫情防控期間要減少不必要外出，原則上不前往國外和國內中高風險地區、不跨省域長途旅行、不參加聚集性活動。確需離開居住地的，須向學校報告。

03

注意飲食安全：合理安排飲食，注意營養平衡和飲食衛生，教育孩子不偏食，少吃零食，有控制地吃冷飲。

04

注意居家安全：儘量不讓孩子一個人在家，要教育孩子在家注意防火、防觸電、防煤氣中毒。一旦發生煤氣泄漏，要避免明火，正確的方法是立即開窗通風，關閉閥門，必要時再撥打119求助。樹立安全防範意識，提高自護自救能力，有效預防事故發生。

02

堅決預防溺水事故發生

家長要做到“四知道”，即：知去向、知同伴、知歸時、知內容，教育孩子做到“六不準”，即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴遊泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

03

要注重孩子的心理安全

家校聯合，加強對孩子心理健康教育，教育和引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，發現孩子有異樣的行爲習慣和心理問題，要採取正確的交流和溝通方式，多陪伴，多引導。必要時，及時尋求學校和老師的幫助。

04

積極預防校園欺凌事件的發生

家長朋友應關注孩子的日常交往情況，知道孩子平時跟哪些人在一起，都做了哪些事，積極預防孩子跟不良青少年走到一起，發生一些對他人的欺凌行爲，甚至進行違法犯罪活動。

05

交通安全

教育孩子遵守交通規則，不坐所謂的“黑車”，不闖紅燈，摩托車、電動車儘量不給孩子單獨騎行，更不得違規帶人在馬路上穿行。

以上，是學校對孩子暑假安全的五個方面的提醒與建議。

尊敬的家長朋友，孩子的假期生活離不開您的教育和督促，請您在百忙之中抽出時間關注孩子的學習和生活，給他們多一份關愛，對他們多一些鼓勵，讓孩子多享受親情，感受家庭溫暖。我們相信，在學校和您的正確教育和引導下，孩子們一定會在一個愉快的氛圍內健康快樂的成長。

再次感謝您對學校工作一貫的理解和支持！祝您全家身體健康，生活幸福！

此致

敬禮！

篇三：暑假安全教育致全體家長的一封信

尊敬的家長朋友：

您好！時間飛快，20xx年暑假即將來臨，爲更好的做好假前各項工作及保證學生安全，請您仔細閱讀以下內容，並按時間節點安排好學生到校及在家休息，學生在家休息期間，希望廣大家長切實履行好監護責任，共同做好孩子的安全教育與管理工作，特別是避免意外溺水事故發生，希望我們家校攜手，共保學生安全健康成長。

暑假前工作安排

xx月xx日（星期三）：

1、一至五年級期末監測；

2、所有學生全天在校，下午正常託管；

3、晚7：30，一至五年級召開線上家長會。

xx月xx日（星期四）：

1、六年級學生期末監測，下午正常託管；

2、一至五年級學生在家休息、自主學習和鍛鍊；

3、晚7：30，六年級召開線上家長會。

xx月xx日至xx月xx日：

全體學生在家休息、自主學習和鍛鍊，教師閱卷。

xx月xx日（星期五）

1、全體學生上午8：00返校，下午4：15放學，不託管；

2、舉行六年級學生畢業典禮。

xx月xx日至xx月xx日（星期六、日）

師生休息。

xx月xx日

暑假正式開始。

家校攜手，共保學生安全

預防溺水

溺水防控，教育先行，安全教育關乎孩子的生命安全。作爲監護人，家長應加強對孩子防溺水的安全教育和監護工作，提高孩子的自我保護意識，務必教育孩子做到“六不一會”，即：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴遊泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。學會科學施救。務必做到“四知道”：知去向、知同伴、知歸時、知內容。孩子是家庭的希望、民族的未來，未成年人溺水事故會給家庭和社會帶來難以挽回的後果。河道、水庫、水塘、機井、深坑等溺水安全隱患就在我們身邊，您的一點疏忽，就可能給家庭帶來沉重的傷害。各位家長必須嚴之又嚴、慎之又慎做好孩子的安全教育和日常監管工作，切實履行好監護人職責。要引導孩子“畏而遠之”，遠離危險水域。指導孩子結合日常所學熟練掌握溺水自救知識，提高自救能力。教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，可通過大聲呼救尋求成人幫助、報警等方式，做到科學施救、智慧施救。

疫情防控

疫情防控已進入常態化，儘量減少外出，不到人員密集、通風不良的場所。外出要做好防護，戴口罩，與他人保持安全社交距離，回家後按照七步洗手法洗手。

交通安全

1、遵守交通規則，過馬路走人行橫道。

2、未滿十二歲兒童不準在道路上騎自行車。

3、不要翻越路中間的護欄或隔離墩。

4、不準攜帶易燃、易爆等危險物品乘坐公共汽車。

消防和用電安全

1、不玩火、不攜帶火種，不在無大人陪同下使用燃氣竈具，防止引發火災或燒傷。

2、在家長指導下學會使用日常家用電器。

3、不用溼手開、關或觸摸電器。

4、不靠近電力設備，雨天不在靠近供電線路的大樹下或大型廣告牌下停留避雨。

飲食安全

1、自覺養成良好的個人衛生習慣，飯前便後勤洗手，防止傳染病的發生。

2、購買有包裝的食品時，要看清商標、生產日期、保質期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。

3、生吃瓜果要注意洗乾淨後纔可食用，不吃腐爛、變質的瓜果。

安全是快樂、幸福、健康的首要因素，希望各位家長朋友們根據學校相關工作安排，督促孩子按規定時間到校，休息期間做好孩子安全監管、教育工作，確保孩子的在家期間的安全。

篇四：暑假安全教育致全體家長的一封信

尊敬的家長：

您好！

您的孩子已經結束一個學期的緊張學習生活，放假回到您的身邊。在孩子歡度快樂假期之時，請您務必關注孩子暑假安全，關注孩子的健康成長，使孩子度過一個安全、有意義的假期。特對孩子在假期裏的安全教育及監管提出以下要求和建議，真誠的希望您能履行監護人的職責，督促子女做好安全防範工作。

01

疫情防控

當前雖說新冠肺炎疫情防控工作已經進入常態化，但面臨的防控形勢依然嚴峻複雜。爲確保廣大學生暑期身體健康，現就新冠肺炎等傳染病防控工作溫馨提示如下：

1、減少流動，儘量不參加聚集性活動，注意保持1米以上社交距離。要科學佩戴口罩。不去高中風險等有疫情的地區，因特殊原因確需前往的，及時向學校報備，全程做好個人防護，返回後須在第一時間主動向學校報告，並按規定接受相關防控措施。

2、配合學校做好去過高中風險地區，或接觸過高危人羣和物品的排查工作，若有此類情況家長要主動向學校及時報備情況，嚴格落實疫情防控要求。

3、做好健康監測，留意身體變化，一旦發現孩子有發熱、乏力、咳嗽、打噴嚏及其他症狀，要及時把孩子送到縣醫院發熱門診就診，就醫過程中儘量避免乘坐公共交通工具，隨時保持手衛生，減少接觸公共場所的公共物品和部位，避免用手接觸眼口鼻。

4、保持良好衛生習慣，勤洗手，保持手衛生，咳嗽、打噴嚏時用紙巾或曲肘捂住口鼻，防止飛沫傳播。

5、家長要做好居家的通風換氣和清潔消毒，注意保持室內環境衛生和空氣流通。

6、與孩子一起加強體育鍛煉，避開人員密集場所，提倡走路、爬山、打球等運動，提高身體免疫力。

7、注意食品衛生，加強營養攝入。製作食物時，生熟分開，加工生熟食品的用具也要分開，食品加工時一定要燒熟煮透，不吃生冷食物，不吃野生動物。

8、隨時關注疫情發展動態，自覺遵守疫情防控法律法規，做好各項防控措施的自覺落實。

02

預防溺水

夏季是溺水事故的高發期，溺水是少年兒童意外事故的“頭號殺手”。爲防止溺水事故發生，敬請家長配合，加強對孩子防溺水教育和監護工作。

首先，請各位家長一定要提高警惕，充分認識溺水事故的危害。一點疏忽，一點懈怠都很有可能給家庭帶來沉重的傷害，造成無法彌補的損失。

其次，請各位家長做好預防溺水的家庭教育。務必請各位家長做到“四知道”：一知孩子去哪裏；二知孩子做什麼；三知孩子和誰去；四知孩子何時回。

教育孩子做到“六不一會”：即不私自下水游泳；不擅自與同學結伴遊泳；不在無家長或監護人帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救；會基本的自護、自救方法。

再次，請各位家長教給孩子預防溺水的技能。有條件的家長可以教會孩子游泳本領和溺水自救能力，還要讓孩子知道在遭遇險情或發現有人溺水時，一定要立即大聲呼喊求救，不要貿然下水營救。

03

其他安全

1、教育您的孩子出行注意交通安全，遵守交通規則。過馬路走人行橫道、斑馬線，不要在公路上嬉戲玩耍；嚴禁未滿12週歲騎自行車；不搭乘“三無”和車況不好的車輛，乘坐交通工具待停穩後依次上下車。遵守社會公德，學做文明公民。

2、嚴禁您的孩子到營業性的網吧、電子遊戲室等社會場所，不與陌生人或社會閒雜人員接觸。

3、嚴禁您的孩子玩火、玩電；遇到雷雨天氣，請拔掉插頭，關上電源，不到高樓旁和大樹下躲雨，避免雷擊；遇到火災等緊急情況，不要慌亂，學會使用正確的逃生或自救方法。

4、遇到各種緊急情況，請正確撥打以下電話：匪警：110火警：119急救：120交通事故：122

家長朋友們，我校本學期自xx月xx日開始放暑假，下學期學生xx月xx日到校報名，xx月xx日正式上課。

假期當中，請您指導孩子制定暑假學習和生活計劃，並監督實施。假期中可以安排孩子做一些力所能及的家務勞動，鍛鍊孩子的自理能力。請您與孩子一起認真閱讀《xx一小學生暑假社會實踐活動方案》，根據方案要求，引導孩子開展豐富多彩的暑假社會實踐活動。

尊敬的家長，讓孩子平安快樂、健康成長，是你我共同的願望，讓我們爲此而攜手努力！

篇五：暑假安全教育致全體家長的一封信

尊敬的家長：

您好！

本學期已經結束，暑假要開始啦！時值感復，假日漫長，爲保障您孩子的身心健康，確保生命安全，讓孩子度過一個安全、健康、充實、快樂的假期，請各位家長積極配合做好以下幾點安全教育工作。

暑期時間安排

根據上級有關精神，20xx年xx月xx日（週四）至xx月xx日（週一）爲暑期時間；xx月xx日報到註冊，xx月xx日（星期二）正式上課；免學費，代管費420元，住宿費500元。每位同學憑自己編號到農業銀行繳費並索取回執單，拿銀行回執單到班主任處報到。每生保險費100元，建議到校註冊時統一辦理。請督促自己孩子按時回校辦理繳費註冊手續，因特殊情況不能按時回校的同學必須向班主任提前請假，班主任再上報學校備案，否則按學生放棄註冊不讀論處。

安全注意事項

1、做好疫情常態防控。儘管疫情形勢日趨平穩，但未完全禁絕，尤其是境外輸入和國內高風險地區的壓力還很大。假期要避免與境外特別是疫情嚴重國家和地區人員接觸，外出乘坐公共交通、乘電梯等較封閉空間裏要佩戴一次性醫用防護口罩，避免聚集，非必要不去人員密集場所；學生或家屬如有與新冠病毒傳染者密切來往，須向學校和班主任及時報備，並自覺隔離和就醫檢測，遵守當地疫情防控舉措要求；疫苗接種勿忘記，知情同意，應接盡接，形成疫情防控好習慣。

2、學習“六不一會”內容，預防溺水。天氣變熱，戶外水邊遊玩增加，再次強調溺水風險。六不內容即：不得私自野泳，不得私自或結伴去戶外水邊玩耍，不到無安全設施、無救援人員的場所場館游泳。一會內容是，如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要大聲呼叫求救，並及時撥打110和120報警；施救者確保自身安全情況下可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。在成人幫助下，救出意識不清醒溺水者後，要及時清理溺水者口中堵塞的污物和污水，仰臥平擡頭，進行心肺復甦術施救。

3、加強衛生習慣教育。外出保障有足夠熱水喝，少喝不喝各類合成飲料，少吃不吃不健康食品，不吃過期和變質食品，防止食物中毒。夏季來臨，隨着天氣逐漸轉熱，流行性感冒、上呼吸道感染、急性腦膜炎、腸道傳染病等流行性疾病也到了一個高發期，學校提醒全體家長，培養子女養成良好的衛生習慣和飲食習慣，增強預防意識，提高自我防護能力。

4、交通安全要先行。要自覺遵守交通規則，注意交通安全。橫穿馬路和遇路口要特別注意過往車輛，不搶一秒、不闖紅燈、不翻越隔離欄，不搶佔道路，做到“一慢二望三通過”；在道路上行走或騎車時不看手機、不聽音樂、不遮擋視線，不在道路邊或車輛行駛盲區內玩耍、追逐、打鬧；自覺遵守軌道交通、公交車輛的乘車規範；排隊候車，先下後上，尊老愛幼，禮讓孕婦和行動不便者；注意禮貌用語，舉止得當。儘量乘坐私家車出行或步行，不乘坐超載車，無牌無證車、車況不好的車；

5、強化心理健康教育。不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；對發現的心理困擾或心理障礙，要及時與家長、老師溝通，採取科學有效的心理輔導，儘快消除障礙，以良好的心理狀態投入學習和生活；多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往，合作共進，互勵互勉；嚴禁欺凌他人和無端發生糾紛事件，遇有緊急情況，及時呼救和撥打110報警；不盲目追求和張揚個性文身、刺青、穿耳、燙（染）發亂髮、美甲、佩戴貴重飾物或穿奇裝異服等；學會感恩，管理情緒，開心過好每一天；善待自身周圍的人與物。

6、防範電信網絡欺詐。不瀏覽不健康網站，不要點擊不明鏈接，不網絡刷單。時刻提高對網購詐騙、中獎詐騙、冒充熟人詐騙等各種形式詐騙的警惕性；護個人信息，上網的時候，不要將重要的信息如家庭地址、個人電話、身份證號碼、驗證碼等告訴陌生人；不要輕信網友，家長要提醒孩子網上交朋友要謹慎，聊天時避免談及隱私，做出一些不理智的事情；嚴禁將自己的支付寶和微信的收付款碼以及銀行卡借給他人使用；遠離校園貸款、網絡詐騙等。

7、關注消防，注意居家安全。不在建築物飄窗或裸露陽臺上冒險玩耍，不準溼手或溼布觸碰電源開關和通電的家用電器，不往窗外高空拋物，不使用超電荷大功率電器，規範使用燃油燃氣設備並注意開窗通風；護林防火，人人有責，要嚴控火源，禁止攜帶火柴或打火機入林區，嚴禁野外用火，發現火情，及時撥打119報警。

8、崇尚科學，反對邪教。讓我們尊重生命、熱愛生活，共同加入到反邪教的行列中來；讓我們與文明同行。與正義同行、與科學同行、共同營造文明和諧的生活環境。我們相信。在大家的共同努力下，我們的社會將更加和諧穩定，我們的生活將更加幸福安康！

9、加強毒品預防教育。教育子女要珍愛生命，拒絕毒品，向親朋好友開展禁毒宣傳；積極行動起來，加入到禁毒鬥爭中來，認清毒品的危害，遠離毒品。現在社會上流行的電子煙很多含有合成大麻素，一直以來已有多例未成年人販賣和吸食電子煙（含合成大麻素）被管制和刑拘的案例，所以家長暑假期間務必關注自己孩子，不要讓孩子吸食電子煙，否則後果不堪設想。爲徹底消滅毒魔貢獻自己一份力量；

0、注意合理安排作息時間。做到勞逸結合，不沉溺於遊戲與網絡。科學遵循作息規律，保證自己睡眠，適當加強身體鍛鍊，保持飲食營養均衡搭配；合理地安排作息時間，有計劃完成假期作業，多看有益的課外書籍，增加課外閱讀量，開拓視野，增加知識，努力提高自己解決實際問題的能力；公筷公勺，勤儉節約，吃熟食，不浪費，不攀比，不去無衛生安全許可的店攤購買飲食品。

1、倡導健康文明生活。教育子女要遵守社會公德，遵紀守法，崇尚科學，文明上網，遵守《公民道德規範》的具體要求，做文明的中學生。嚴格教育子女做到“八不”：不與社會不健康青年來往；不抽菸：不飲酒；不賭博；不聚衆鬧事，不參加封建迷信活動；不進入營業性舞廳，卡拉OK廳、網吧，遊戲機房：不看不健康的書畫、錄像和碟片；不做損壞國家和集體的事，自覺抵制種種不健康因素的影響。

2、積極做好防災減災。如遇地震、洪水等自然災害，要沉着冷靜和學會懂得分析，抓住機會逃出去，利用平時學習瞭解各類防災減災知識和逃生自救互救技能，科學應對突發事件，提高防災減災自救能力，確保生命安全。

各位家長，孩子的假期生活離不開您的指導、教育和督促。請您在暑假期間，切實承擔起孩子監護人的監管和教育責任。多花一點時間去關注孩子的學習、生活，與他們多交流。相信在您的正確教育和引導關懷下，孩子一定會在濃濃的親情滋潤裏渡過一個充實、快樂且有意義的假期。