我學會了游泳作文參考推薦
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炎炎夏日,我最喜歡在水裏游泳,但當我看到別人在水裏像魚兒一樣靈活自如的游來游去,我便非常羨慕。於是,我也纏着媽媽給我報了暑假游泳培訓班。
我終於可以學游泳了。我帶上毛巾來到游泳池邊,等待着其它學游泳的小朋友。大家都到齊後,我們一個都接着一個都跳進水裏。首先,教練讓我們把手放平,把頭埋進水裏。練習最基本的動作--憋氣。可是,沒想到才堅持了5秒鐘,我就已經憋不住了,把頭從水裏探了出來了,大口大口地着喘氣。教練看到後,讓我調整好氣息,然後再吸一大口氣,把頭埋在水裏。教練的話,我耳聽心受。於是,我再吸了一大口氣,又一次把頭埋進了水裏,這一次我可以憋15秒了。經過我反覆的練習,我終於可以跟姐姐憋的一樣久了。
接下來,教練讓我們把手和腿伸直,吸一口氣,在向前遊。在這個過程裏,教練一直扶着我,然後,告訴了我很多有用的技巧。很快在教練的幫助下,我學會了這個動作。
最後,教練教我蹬腿,劃手和換氣。一開始,我還需要浮背,需要人扶着。但漸漸地我適應後,我便可以越遊越遠。
通過這次學游泳的經歷,我明白了世上無難事,只要肯登攀。
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