清晨一小時作文

問一問大家，你們清晨的一小時都在幹些什麼呢？是睡覺？是寫作業？還是鍛鍊？我相信大部分的人肯定是在鍛鍊，我也在這大部分人當中。

早上7點鐘整，我準時來到小區，朋友已經到了，她們向我招招手，喊道：“喂，快點！我們快點開始吧！”“知道了，來了！”我微笑着說。我們開始慢跑起來。跑了還沒有半圈，我就已經跑不動了。我停了下來，氣喘吁吁。再看看兩位朋友，也都停了下來，彎着腰，手扶着膝蓋，腿微微彎曲，大口地喘着氣。一個朋友斷斷續續地道：“我們走走吧，太累了。”我們兩個馬上點頭表示同意。

這時候，另一個朋友媽媽跑着過來了，旁邊跟着朋友的弟弟。朋友的媽媽在我們的旁邊停了下來，語重心長地講：“跑步最重要的是堅持，只有堅持了，纔可以鍛煉出一個好的體魄。”說完，帶着小弟弟跑着走了。我們三個互相看了看，然後默契地跑了起來。這次，我們沒有停下來，累了就想想朋友媽媽說的話，就又跑了下去。跑了三四圈，一個小時就過去了，儘管感覺很累，可上去的時候卻是說說笑笑的，好像根本不累一樣。我們約好了，明天還會下來鍛鍊，以後會天天堅持！