身體好也是一種責任作文

保證一個良好的身體是十分重要的，這不僅僅是對自己的責任，更是對家庭的責任，因爲，你一個人關係到很多人的感覺以及感受。所以，我從小就保持着一個良好的鍛鍊習慣，每天堅持跑步、仰臥起坐等運動，爲的就是能讓自己身體健康、強壯，給家人和朋友減輕負擔。

身體健康也是一種責任。我們每個人都是一個獨立存在的個體，但是同時也是一個大羣體當中的一份子，對於家庭我們是不可缺少的一個人，對於班集體我們也是一個很重要的人，等等。疾病是我們日常生活中經常能見到的事情，但是哪個家庭也不願意遇到這樣的事情，但又避免不了，我們經常能夠從電視機中看到，一個病人會拖到一家人，不能工作，不能拿做其他的的事情，所以，我們保持一個好的身體是十分必要的。這其中，運動就是十分重要的方法。

身體健康就是一種責任。誰也不能推脫，人不能太自私，要有一份最起碼的爲他人着想的心，在自己能夠幫助別人的時候，儘自己最大的力氣，同時，減少自己對於別的依賴，這都是一種責任，更是一種義務。

保持身體健康，對家庭，對朋友，都是有好處的！