突破作文參照

週四上午，有一股奇異緊張的氣息在教室裏蔓延：要進行期末體育考試了。大家還在悄悄議論的時候，有人帶來了體育老師的口信：下午體育考試四百米。

這次考試大家都很重視，試前在去操場的路上，同學們都開始了熱身運動。只見有的人神色緊張，腳步沉重，白白浪費了體力，有的人卻是摩拳擦掌，練習加速、衝刺，像是鄭板橋筆下“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”描述的，充滿了自信，談笑自若，毫不在意即將到來的考試。我可是做了充足的準備，專門做了針對性的的訓練，也是成竹在胸。

終於開始考試了，按照先女生後男生的順序，依次展開。女同學們都鉚足了勁，發揮了自己的最好水平，可以看出來跑步水平各不相同。我在想男生的跑步水平應該也是如此。男生開始測試了，我是第一組上場的，跑前我就琢磨，應該站在內線還是外線呢，腦子裏進行了一遍又一遍的假設預想，如果在站在內線，起跑以後可能會被在外線的同學壓制，速度一樣的話，因爲外線起跑點靠前，斜線直切內線沒有優勢，而在外線起跑後可以直接搶佔有利位置，對內線進行壓制，只要保持就可以勝利。最終決定我站在外線起跑。所以站位時，我毫不猶豫的選擇了人很少的外線，而內線站的是風雨不透，希望實際情況如我所料。

哨聲一響，同學們都如離弦之箭，腳下生風，我按照計劃直切內線，確實壓制了幾個同學，只有兩個同學在我前面，我奮力直追。跑到半途，很快就到了加速段，有兩個印象中跑步一般的同學超過了我，同時感到了氧氣不足，呼吸急促，肚子也開始疼了，到了術語說的極限了。後面的同學步步緊逼，離我越來越近，心裏急躁起來，難道這段時間的訓練無用？我要趕超啊，要不怎麼對得起自己的付出和寶貴的時間。不能輸，我要加油，一邊給自己打氣，一遍調整呼吸，重新掌控節奏，我告訴自己：我要突破自己的極限！

到了衝刺階段，經過調整以後，我感覺有所好轉，速度重新提升，又超越了一個同學，最後的二十米的競爭已經白熱化，終於，我以小組第四名的成績完成了體育四百米考試，雖然不是第一，但是我已經做到了我的最好。

人的潛能是無窮的，但是挖掘潛能的過程是艱難的，甚至是痛苦的。人要不斷的挑戰自己，突破自己，才能實現昇華，這次考試讓我明白，戰勝自己，突破自己，才能不斷進步，破繭成蝶！