沒有一個冬天不會過去作文

在這個假期，一場突如其來的疫情打亂了人們的生活。疫情期間，我的身邊有兩種人：在抗疫一線的白衣天使們，他們是英勇抗疫的逆行者；在家共助防疫的人們，他們是聽從國家安排遵守規定的追光者。我也是居家防疫的人們中的一員。宅在家裏，有些同學不免會感到煩悶，接下來我給大家分享一下我是如何調節情緒，豐富生活的吧。

學校在這段特殊時期，通過線上學習給我們安排了豐富的學習資源，其中的心理講座讓我覺得很有趣，也給我的生活調節帶來了一些啓發。通過心理課的講解，我知道了做家務其實可以放鬆自己，提高自己的小技能，並且可以幫助父母，還能使家庭的氛圍更加的融洽。於是我和家人在網上查找了一下簡單易學的食譜，學會做一些菜餚，我也搖身一變，成爲了“小廚師”。

平時做完作業，閒暇時我會用練習樂器放鬆自己，舒緩學習時的緊張神經，既達到練習樂器的本身目的，還放鬆了自己的身心，在下一次的學習裏能更加的有效率。

運動也是必不可少的，在家裏我會做深蹲，仰臥起坐等，在戶外我會跳繩，打羽毛球。每一次運動後出汗的感覺，使人感到愉悅。也讓我在下一次的學習裏更加的順利。

沒有一個冬天不會過去，沒有一個春天不會到來，現如今，萬物已經復甦，我相信一切都會好起來，勝利的曙光就在眼前。