我不想戴眼鏡作文

記得剛上一年級時，班裏沒有戴眼鏡的。可進入五年級後，我發現近三分之一的同學都戴上了眼鏡！這個偶然的發現讓我倒吸了一口冷氣！我可不想戴眼鏡！

愁眉苦臉地回到家，把書包往沙發上一扔，我就回到自己的房間冥思苦想起來。不一會兒，爸爸回來了，看到我的樣子，不解地問：“怎麼了？”

我把看到的情況跟爸爸描述一番，並說：“恐怕不久的將來，我也有可能戴上眼鏡，可我不想戴眼鏡，怎麼辦呢？”

“別急，總會有辦法的。”爸爸安慰我說，“我們可以總結一下生活中保護眼睛的小常識，並按要求來做啊！”

晚飯後，我和爸爸就開始我們的總結了。

“保護好我們的眼睛，必須每天堅持做眼保健操，運作要準確，一定要閉着眼睛做，這樣纔會起到保護作用。”爸爸說。我突然記起來，每天在學校上午下午兩次的眼保健操，有時趁老師和班長不注意，偷偷睜開眼睛，這是很不科學的。

“除了做好眼保健操，還要每天適量攝入維生素A，含維生素A的食物很多，比如胡蘿蔔、魚等多種食物。”爸爸居然懂這麼多，我佩服地五體投地。是的，我平時最不愛吃的就是蔬菜，這個不良的飲食習慣得改！

“在看書的時候，紙會把光線（太陽光、燈光等）折射到眼睛裏，刺激眼睛，因而我們不能在光線太強的地方看書，更不能在陽光下看書。”我煞有介事地說。爸爸奇怪地問我：“你從哪知道的？”我狡黠地笑了笑：“不告訴你！科學老師講的！”“哈哈哈……”爸爸笑得前仰後合。

“看書的姿勢到端正，書本離眼睛一尺。”我接下來說。

“臥牀看書或趴在桌上看書都是不可取的，因爲雙眼離書本的距離不一樣，時間一長，就會變成斜視。”爸爸鄭重其事地說。我偷偷伸了伸舌頭，要知道每次爸媽催我睡覺時，我可是經常藏在被窩裏看書的呢！

“孩子，還有一點不知道你能不能做到。”爸爸很嚴肅地問我。“能，一定能。老爸，請講。”“長時間使用電子產品是造成近視的一個重要的原因。看電視、看電腦、玩手機、玩遊戲機等對我們的視力都有嚴重的影響。”“可是，我看電視可以瞭解國內外新聞，上網可以查找一些學習資料啊！”我辯解道。爸爸接下來說：“所以啊，要想跟電子產品絕緣，是不可能的，關鍵是要學會恰當使用。看電視、用電腦一段時間後，一定要休息一下。玩電腦遊戲最容易上癮，一上癮時間就把控不好了，不但浪費了我們寶貴的時間，對眼睛也是極大的傷害。”聽了爸爸的話，我頻頻點頭。

我不想戴眼鏡！爸爸的話我牢記心頭，並開始了我的護眼行動……