榮譽與艱辛作文500字

七月二十三日，火辣辣的太陽炙烤着大地，知了在樹上唱着歌，公路上的行人寥寥無幾。我和爸爸頂着酷暑去參加小記者活動，聆聽太倉武術代表隊的演講，他們此次共獲得金牌和銅牌各三塊，還獲得了團體第三名的好成績，其中我們新區三小就是代表隊之一，爲他們的表現點贊。

我們走進報告廳，那裏已經座無虛席，報告會開始，首先是武術隊長顧欣雅演講。他向我們介紹了他們平時都是很早起來訓練的，有時候一個動作練不好就一直練，直到做到完美，有時訓練受了傷，還繼續堅持，但他們從來不抱怨，因爲這是他們自己喜歡的，再苦再累也要堅持下來。她還說練武對學習也有幫助，做作業碰到不會不懂的有時想放棄，但腦子裏想到練武時的堅持，就會想方設法把學習上的困難解決掉。

接下來他們爲我們表演了武術。只見他們動作整齊，一個側空翻，再加上鯉魚打挺，一套動作一氣呵成，我們小記者們都發出了嘖嘖稱讚。最後他們還現場教小記者們幾個基本動作，我和另外兩個小記者被幸運叫上了臺，教我們馬步。握拳，下蹲，挺腰，沒幾分鐘我就覺得腰痠背痛，可見他們平時是多麼的辛苦，要有多大的毅力才能堅持下來，我從心底裏佩服他們。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。通過這次活動，使我明白了任何成績的取得都需要辛勤的付出刻苦的努力！