我學會了游泳作文500字（精選7篇）

篇一：我學會了游泳作文500字

夏天，怎樣最快樂呢？是吃冰淇淋？還是在家手機、WiFi加空調？不對，不對！去泳池游泳最快樂。

換好泳衣，我一步一步慢慢向泳池走去，下水，“呼——”真是透心涼啊。這時教練走了過來，他讓我先從憋氣開始訓練。我深吸一口氣把頭沒入水中，不行了，憋不住了，於是一大串泡泡從我嘴裏吐了出來，晶瑩剔透的，感覺我變成了一條不會呼吸的魚兒。一個不留神，嗆到一口水，我驚慌地雙手怕打水面，擡起頭大口大口地呼吸着空氣。經過這次的教訓，我不敢再分神，全神貫注，按部就班地完成教練佈置的訓練動作。

隔天，教練教了新的動作，我戴好泳鏡下了水。我扶着泳池牆壁，慢慢浮在水面上，手劃一下，腳蹬一下，頭還要擡起來吸口氣。我有點手忙腳亂，但還是努力讓自己保持鎮定。教練見我學得很認真，表現不錯，就開始在我身上綁漂浮板，讓我手上拿泡沫條，開始獨立試遊。我有一些害怕，心裏慌慌的，教練鼓勵我說：“加油，你是最棒的，你一定可以，我在邊上看着不會有事。”我鼓起勇氣，試着遊了一下，沒想到我竟然真的成功了！到了第六節課時，我已經不用任何輔助物就可以隨心所欲地來回遊了。

我學會了游泳，這讓我欣喜不已，但讓我更高興的是我學會了勇敢面對和努力堅持。

篇二：我學會了游泳作文500字

從小到大，我學會了許多事，而讓我最印象深刻的事，還是學游泳。

每次看到電視上的人游泳，我就十分羨慕，想像他們一樣在水裏輕快地游來游去。於是我便央求媽媽讓我去學游泳。終於，在我的百般央求下，媽媽終於答應了。

那天，媽媽帶我來到游泳館，我開始了第一節游泳課。換上泳衣後，教練先教了我幾個蛙泳的動作，之後又讓我帶上水袖原地練習。我因爲帶了水袖的原因，遊得十分熟練，也不下沉，心裏不禁泛起一絲驕傲。這時，教練拿掉了我的水袖，讓我試着遊一個來回。但這一回，我剛往前遊一小段距離便開始下沉，“咕咚咕咚”地嗆了幾口水，我嚇得急忙站起，重新調整好狀態，繼續往前遊。可和上次一樣，嗆了幾口水後，又重新站起，我的信心一落千丈。

這個時候，教練走過來，給了我兩個放了一半氣的水袖，並耐心地給我再次演示了一遍游泳動作。這讓本想放棄的我重拾了信心，腦海裏就像有個聲音在說：“不能放棄，繼續游下去！”我重新回到起點，回顧了下動作便開始向前遊。兩隻胳膊用力向前劃，兩條腿用力一開一合往後蹬，身體放輕鬆，浮在水面上。終於我游完了一個來回。我欣喜不已。

之後的幾節課，我拿掉了水袖，並漸漸掌握了要領，嗆水次數越來越少，還越遊越快，還能遊好幾圈呢。

通過游泳這件事，我明白了一個道理。只要你肯認真，再怎麼困難的事也一定能克服！

篇三：我學會了游泳作文500字

游泳是一項十分重要的技能。

記得我五歲時，正式開始學游泳了。我忐忑地坐在更衣間裏，雖然整裝待發，可我極不想走出眼前的門。過了約莫30分鐘，我深吸一口氣，走出了更衣間。“要想學游泳，就得先會憋氣”。教練這麼對我說，“你要像這樣深吸一口氣，然後一下子鑽入水中。千萬記住，在水裏一定別呼吸！”教練給我做了一遍示範。

我深吸一口氣，一下子扎入水中——“咕嚕嘩啦哇！”我沒記住教練的話，在水中深深地一吸——一呼，於是乎，我喝了今天的的第一口游泳水。教練又讓我”喝了幾口游泳水“後，下課了。我悶悶不樂地回到家，媽媽問我：“你餓壞了吧”？“喝飽了！肚子快炸了！”我憤怒，傷心地回答完，就“砰“地一聲甩上了房門，抱着枕頭哭起來。過了一會兒，媽媽走入房內，語重心長地說了一句：”你要多練習，戰勝它。”轉身離去。

此後，我每天都練習：深吸一口氣，把臉泡入水盆中；忍住不呼吸。可每次剛過沒幾秒，我就會大口呼吸，接着——“咕嚕嘩啦哇！”每當我想放棄時，都會狠狠地拍一下自己的大腿，告訴自己：”你一定要戰勝它，不能半途而廢！”

日復一日，月復一月，半年過去了。我已經能很好地憋氣了，但這只是冰山一角，我還要學習的仍有許多。“把手伸直，腿彎曲。”此時的我正在烈日底下練習蛙泳泳姿，蹬腿，蹬腿；劃手、劃手……一遍遍地練習。終於，我學會了！一下水，我就一下子憋氣下水，像青蛙一樣，一下子躥出老遠。“啪啊！”我迅速換了口氣，然後又躥了回來。

我終於學會了游泳！

篇四：我學會了游泳作文500字

面對烈日炎炎的夏天，我們常以游泳解決炎熱，可是我還不會游泳，於是媽媽在我的強烈的要求下便幫我報了游泳班，不然我一遇到水就害怕，報了游泳班我可興奮極了！

又是陽光明媚的一天，我來到游泳館，到了那我是又緊張又激動，換好衣服，教練叫我和其他人做好熱身運動後，給我穿上兩屋游泳浮衣，我像穿上了一件厚厚的防爆服，一下水”啊”水真是又冰又冷，我緩了一會兒，教練教我們潛水，先吸一口氣，然後下水憋氣，快不行時把鼻子裏的氣噴出來，我深吸一口氣猛放進水池裏，”咕咚咕咚”我喝了好大幾口水，這回我吸一口氣，然後慢慢放進水池裏又喝了幾口水頓時我臉色慘白，頭昏腦脹第三次我用力吸一口氣一頭放進水裏。過了幾秒水中冒出一個小腦袋，抹了下鼻子說：”耶！我成功了！”教練緊跟其後教我蛙遊腳向後推，手向前推，突然我不小心沉了下去我又嗆了不輕，此時我已神志不清，我想放棄了！大不了我以後不游泳了唄，但這會不會迎來同學的嘲笑？經過我一番努力的思想鬥爭，我覺得我不能半途而廢，矢敗及是成功之母，我提起精神開始認真學習游泳，這十天，我無數次的嗆水、喝水，這都阻止不了我前行！

果然功夫不負有心人，我終於學會了游泳，我們老師說的對只要你付出多少，它就回報你多少！

篇五：我學會了游泳作文500字

從小到大，我經歷過許多事，但有一件事讓我自信心爆棚，最富有自豪感，那便是我學會了游泳。

還記得那是一個夏天，我跟着家人來到了游泳館，看到別的大哥哥大姐姐在水裏面玩耍，他們有的在仰泳，有的在水裏嬉戲，還有的在水中拍球，更有幾個小夥伴們在進行着游泳比賽，玩的可真開心呀。看着他們在水中猶如魚兒一樣活潑歡快，我不由得羨慕極了，便下定決心：我也要學游泳！

因爲我是第一次下水，所以很是緊張，我慢吞吞的來到了水邊，正在猶豫要不要下去時，結果不知怎麼腳下一滑，“撲通”一聲掉了下去，我在水中拼命的拍打着水，眼睛死死的閉着，心想，慘了，慘了，可能要淹死了。正當我極其害怕恐慌的時候，聽到了媽媽的聲音：“這裏是潛水區，你站起來就行了。”我聽到這話，立刻站了起來，尷尬的不知所措，只能對着媽媽傻笑。

媽媽笑了一會兒，頓了頓告訴我：“沒事兒，彆着急，慢慢來！”我在媽媽的指導下，套上游泳圈，並慢慢的在水裏面適應漂浮的感覺，身體很輕，腿也在水裏面慢慢的浮着。我嘗試着雙手也一前一後的滑着，腳漂浮在後，用力的往前蹬，好像滑行了一段兒，我很是開心，便使勁兒的撲騰起來，不一會兒，我覺得遊得不錯、熟練了，可以把游泳圈兒脫掉了，果然，我把游泳圈兒脫掉了之後，便在水中自由暢快的遊了起來。我自豪的回過頭去看媽媽，媽媽也向我豎起大拇指說：“你真棒！”

耶！我學會游泳了！我開心的像一條歡快的魚兒！耳邊的波紋輕撫過我的臉頰，彷彿在說：“你真了不起！”

篇六：我學會了游泳作文500字

夏天已經來臨，最近老師及家長已經多次教育我們要“珍愛生命，預防溺水”，於是我想趕緊把游泳學會。

週末，我纏着爸爸要去學游泳，爸爸同意了，我激動地手舞足蹈起來，趕緊把泳衣、泳帽、泳鏡等裝備帶好。到了泳池，我迫不及待地來了一個高彈跳，只聽“嘩啦”一聲，我已經入水，濺起了一尺高的水花，由於太沖動，我喝了一大口水。爸爸趕緊下水，把我扶了起來。他耐心地跟我說：“游泳不能着急，在下水之前要先做好熱身運動，然後再慢慢下水，讓身體適應水溫。”聽了之後我趕緊上岸，把熱身運動做起來，然後按照爸爸的指導，慢慢下水。爸爸說：“要想學會游泳，先要學會在水下憋氣。”按照爸爸說的方法，我先深吸一口氣，然後進入水下，經過多次反覆練習，我終於能憋氣幾分鐘了。

爸爸見我憋氣練得不錯了，然後跟我說：“光憋氣還不行，我來教你正確的游泳姿勢。”說着，爸爸就在泳池裏給我做起了示範，然後用手托住我的肚子，讓我拼命地往前劃，腳用力地往後蹬，但爸爸一鬆手，我就往下沉，嚇得我直撲騰，灌了一口又一口的水。

在爸爸一次次的鼓勵下，我從失敗中慢慢地學到了經驗和技巧，經過無數次的嘗試，我終於學會了游泳。經過這次學習，讓我懂得了凡事只要堅持並不放棄，就一定會成功。

篇七：我學會了游泳作文500字

夏日，我在游泳館裏，像只魚兒一樣自由遊蕩，這讓我想起了去年夏天學游泳時的場景。

我來到了泳池邊，忐忑地看着這一望不見底的泳池，心裏害怕極了。但教練走了過來，在教練的鼓勵下我下了泳池，開始了我的學習之路。

老師先給我背上繫了一塊浮板，我手上也拿了一塊浮板，在老師的指導下開始學習憋氣，我緊張的把頭沉入水中，心裏在想：我能堅持多長呢？但我不僅沒有嗆水，而且還堅持了三十多秒，老師表揚了我，說我第一次就堅持了這麼長時間，學起游泳一定很輕鬆，我高興極了，一下子有了信心。

第二節課，我們開始學蛙泳的動作。老師先教我們腿部的動作，讓我泳池邊練習，隨後我下了水，在水中回憶着剛學的動作，慢慢的遊了起來，一不小心嗆了一大口水，我的動作可把老師笑壞了，我心想：老師你還笑，我差一點都要被嗆死了。隨後老師下了水，給我又指導了一下動作要領，我再一次遊了起來，在我的不懈努力下，我終於能遊起來了！

後面的課程，老師教會了我手上動作，並教會我水中換氣，太高興了，我終於可以像只魚兒一樣在水中自由的游來游去了！

雖然學習的過程比較艱辛，但開心的是在我的堅持下，我從今以後不用羨慕別人了，因爲我學會游泳了！