體能測試作文

前幾天，我們學校舉行了一年級~六年級的體能測試。測試的項目有4個，分別是五十米跑步、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。

第一個項目是跳繩，也是在體育中我最強的項目。開始我一陣狂跳，兩隻手甩的飛快，腳微微踮着。躍過了一個又一個的繩子。“一、二、三……”大約過了半分鐘，我順順利利的跳了120多個。到了後半分鐘，腳開始不再聽我使喚，慢慢的發軟，直到吳老師喊“五、四、三、二、一……”爲止，我已全身沒有了力氣，清楚地顯示着：210個，我連忙向分數登記處奔去……。

第一難忘的是跳繩，那50米跑步就是其二了。我緊張的站在起跑線上，聽到了老師的哨聲，我心裏一驚，使出吃奶的力氣向前衝，有許多的同學爲我加油，跑了9秒2。

再說說坐位體前屈吧！我媽媽給我買了一個坐位體前屈訓練器測試儀，偶爾練習一下，13。5釐米也是正常。還有仰臥起做，也做了41個。全部通過了！

通過這次體能測試，我明白了：一份耕耘，一份收穫。雖然我不是班級中的運動健將，但是我知道：只要努力付出了，就一定會有回報在等着你！

這次體能測試還發生了一件小事：我心愛的牛仔服不翼而飛了！我想對牛仔服說：“小牛仔服，你快快回到小主人身邊吧！我會想你喲！”