保護眼睛的徵文600字作文

我們每個人都有一雙明亮美麗的眼睛，可是有的人卻沒有好好珍惜，而配上了眼鏡，這一輩子就會處於近視狀態，所以我們一定要保護這扇心靈的窗戶。

星期五，張梓涵給我們講了一節社會實踐課，講的內容就是要我們愛護眼睛，他先給我們出了一些近視的測試題，同學們有的不良習慣導致了他們近視，而有的同學有好習慣沒有近視，這些好習慣，如果一直保持的話就會躲過近視，看完後他提出了一個問題，爲什麼會有近視的狀況呢？同學們若有所思，不一會兒有的舉起手，說是用眼不當，張子涵打開屏幕的下一頁，上面有這個問題的準確回答。

1、用眼不當。

2、遺傳親人的基因。

3、光線導致近視。

4、挑食，缺維生素。

接下來下一個屏幕讓人目瞪口呆，上面清晰的寫着一段話，初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升，小學生將近40%，青少年的近視率爲全世界第一。同學們，有的竊竊私語在討論着什麼，有的難過的低下的頭，有的眼睛瞪得大大的，還不時的叫着“哇”。

張梓涵又進入下一個問題，那又怎麼能夠預防近視呢？一個同學說道：“要多吃對眼睛有益的食物；少看手機、電腦，在近視後立刻去看醫生；要在光線好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”。“非常的棒”張梓涵說，他的臉上露出開心的笑容。

看班上有的同學都配上眼鏡了，我們還這麼小，肯定不舒服，所以大家要愛護眼睛。我們一定不要佩戴眼鏡，我們要愛護眼睛，全班清晰而堅定的說，連張子涵，也不由得大聲叫道。

眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶，它可以讓人快樂的生活，可是班上有人配了眼鏡，我們都爲他們而難過，從此以後我一定要養成愛眼好習慣，做一個愛眼計劃，同學們，一起加油哦！