學會愛自己作文三年級

學會愛自己是一件非常重要的事，想愛別人，得先愛自己。愛自己也可以代表對生命的尊重，因爲愛自己的生命就是尊重所有的生命。它可以使我們的心靈更強大、更快樂、更自由。

爲什麼要愛自己？

這一生當中你會遇到許多人，其中就有你最好的朋友，還有你的家人。有些人可能認爲，這些人會永遠陪伴在我們身邊，指導我們、幫助我們，但是其實所有人都會離開，不論是他離開你，還是你離開他。你總會有孤獨的時候，你總會有獨自悲傷的時候。所以愛自己會讓你在這種時候有一種依靠，因爲自己可以安慰自己，自己可以照顧自己，自己可以提醒自己不要過度沉陷在負面的情緒當中。五六歲的孩子需要父母盯着寫作業，或者醫生需要提醒病人吃藥。而愛自己，甚至還可以讓人獨立，因爲你不再需要別人來管你的事情，提醒你要做什麼事情。

學會愛自己是一種享受，因爲你知道自己想要什麼，你理解自己，也會適當給自己放鬆。假設我是一個微胖的女生，然後很多人嘲笑我的身材，如果這時我不愛自己，那我一定會選擇通過過量運動和過度節食來達到瘦身的目的，但是其實我根本不享受這種減肥的方法。如果我愛自己的身體，那我一定會選擇保持現況，反正只是微胖，又不會傷害健康，爲什麼我要爲了取悅別人而犧牲自己。

愛自己就像是雪中送炭，就像是在孤單的時候給自己陪伴，就像是生病的時候的一顆藥丸，就像是傷心的時候給自己的安慰，就像是獨立的時候給自己的一種依靠。但是愛自己不可以成爲一個放縱自己的理由。既然愛自己，那一定要學會自律和改正自己的缺點，這樣才能造就更好的自己。同時不要過度控制自己，記得最重要的就是，痛苦的同時也獲得了快樂，這才叫愛自己。