睡眠問題作文600字

現在是晚上九點半，我正坐在書桌前寫本週的班刊。媽媽的聲音又在我耳邊響起：“劉家蓁，你寫完作文了嗎？趕快上牀睡覺。教育部前幾天說了，小學生必須保證每天不少於10個小時的睡眠時間，九點二十就得上牀，你已經晚了十分鐘了！”

是的，你沒有聽錯，教育部爲了讓小學生的骨骼和大腦更好地發育，專門發佈了一個“睡眠令”，對小學生的睡眠時間做了明確規定，最好在九點二十前上牀，並且要求所有課外班都必須爲睡眠讓步，不許擠佔學生們的睡眠時間。這件事對於我們來說真是天大的好消息。近些年，尤其在像北京這樣的大都市，無論是家長還是孩子，生活都非常緊張。爲了爭取到更好的學校去上學，享受到更多優質的教育資源，大家不滿足於學校正常的教學內容，紛紛利用業餘時間參加各種課外班，提前學習各科課程，你追我趕，競爭壓力非常大。很多課外班到晚上八九點鐘還在上課，可是我們往往還有很多學校作業沒有完成呢。回想起之前上完課外班後，又趕回家後坐在書桌前寫家庭作業寫到深夜的場景，真是令人嘆息。教育部發布這個“睡眠令”之後，我們小學生是最大的受益者，生活變得輕鬆了許多，也快樂了許多。

國家一直都很關心青少年的健康成長，也對此發佈了很多條相關政策。比如老師不可以通過手機佈置作業，避免學生長時間看手機，用眼過度而影響視力；又比如在本學期初，爲了防止疫情再次來臨，擔心學生聚集上課有可能會導致疾病傳染，因此要求所有線下課外班改爲線上授課的方式，同時配備了專門的教師和教材，等等……這些政策都很好地解決了中小學生睡眠不足的問題，正確地引導我們青少年勞逸結合，養成好習慣，高效地完成學習任務，成長爲一名健康、有知識、有技能的人才。

希望以後會有更多關於保障中小學生身心健康的政策出臺，讓我們青少年能夠擁有一個健康、快樂的童年。