學游泳作文推薦素材

烈日炎炎的夏天，老爸帶我去學游泳。我懷着忐忑不安，又無比激動的心情換上了裝備，興奮地走到了泳池邊。

泳池特別的大，水也是清澈見底。我把腳試探性地伸進了泳池，頓時一股冰涼的感覺襲來。在沒有心理準備的情況下，教練硬生生把我拉了下去，一瞬間，我大半個身子都浸在水中，腦子裏就只有一個字“慌”！腳都不知道怎麼回事，不聽使喚了，怎麼也碰不到泳池底部，身體也彷彿失去了重量。但旁邊的標牌明明寫着水深只有一米二！而我的身高可是有一米五啊！這時，教練讓我把力量使在腳上，我連忙兩腳一用力，竟然真得輕鬆地踩到池底了，我想：嘿嘿，腳都可以站穩了，那還怕什麼游泳呢！剛想走到教練指定的位置，突然，我的重心一下子失去了控制，“譁”地一聲跌進了水中，我嚇得趕忙擡頭，但嘴裏還是灌了不少水，把我嗆得特別難受，鼻子也是酸酸癢癢的，而且還一個勁地咳嗽。緩了好一會兒，這種感覺才慢慢退去，啊！再也不敢掉以輕心了！

教練一開始就讓我們在水下呼氣，只有學會水下呼氣才能學好游泳。水下呼氣聽起來很簡單，只要先張嘴吸滿一口氣，然後頭潛到水下把氣吐出就可以了，只是游泳的基本功。但是教練也提醒我們動作要規範，不然很容易嗆到水！我吸取了前面的教訓，小心翼翼地按照教練教的動作要領，哈哈，竟然真的沒有嗆到水！後來，教練讓我們練習蛙泳的蹬腿，把身體的上半部分躺在岸上，雙腿在水下練習。先是收腿，再把腳背翻過來，最後用力一蹬，只見水花四濺，哈哈！真的像極了青蛙蹬腿時的樣子呢！我覺得蛙泳最難的是劃手，劃手時還要在水下劃，手划動的時候還要配合水下吐氣，划動時手要劃個圈，再把手並起來，就像拜佛一樣。

日子一天天過去了，我漸漸地學會了蛙泳，1米、20米、50米……從剛開始的懼怕變成不用護具也可以游泳了，一點兒也不怕了！

杭州是世界游泳冠軍的搖籃，孫楊、傅園慧、羅雪娟、葉詩文……，他們都來自杭州，他們爲祖國增光添彩，但他們在站上冠軍領獎臺前一定經歷了很多艱苦，付出了很多心血！我一定要克服困難，向大哥哥、大姐姐們學習，努力提高自己的游泳技能！