2021東京奧運會觀後感400字（精選16篇）作文

篇一：2021東京奧運會觀後感400字

(鄭天翊）

8月5日，我們一家人坐在電視機前觀看優美的跳水比賽。

跳水分3米跳板和10米跳臺。動作可分爲直體、屈體、抱膝、翻騰兼轉體的任意姿勢4種。

我們觀看的是10米跳臺女子決賽。只見比我大5歲、個子瘦小的全姐姐沉着冷靜，眼睛平視，兩手舉過頭，再下蹲，雙手向下後襬，緊接着手臂快速上舉，以一個輕快、敏捷的彈跳，騰空、抱膝三圈半，再以一個悄然無聲、水波不驚的規範姿勢入了水，入水水花幾乎消失，一氣呵成。我看得目瞪口呆。“完美！”媽媽和外婆異口同聲地叫道。解說員激動地高呼：“真是跳水界中的奇才！壓花絕了，全新的奧運冠軍誕生了！總分高過了外國選手近一百分呢！”“好哇！好哇！”我回過神來，在沙發上跳來跳去，高聲嚷嚷道：“我要學水花消失術，學天才全姐姐。”

“哪有什麼天才！全姐姐7歲就開始練跳水了，每天要跳四百多次，走上走下，光是臺階就夠累了。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”媽媽認真地對我說。“要學全姐姐水花消失術，就不要再怕洗澡衝頭了！人家十四歲已經爲國爭光了。”外婆大聲地對我說。

我聽了堅定地回答道：“好！”要學跳水本領，必須先學游泳，學游泳就必須不怕水，不怕水就要從衝頭開始，我在心裏暗暗下決心。

篇二：2021東京奧運會觀後感400字

（湯佳杭）

2020年奧運會本來是去年在日本東京舉辦的，因爲疫情提遲到今年舉辦。這次奧運正好是我們放暑假。東京時間跟我們差一個小時，所以我們能全程直播奧運賽事。

這次我們中國代表團派出了777人蔘加，其其中有400多名要參加比賽的運動員。這是我國有史以來參加奧運會派出的人數最多的一次。我們參加的比賽有游泳，排球，乒乓球，跳水，舉重，體操…等等。

我第一個看的是十米氣步槍比賽，是浙江的選手楊倩參加了，而且拿到了這次奧運產生的第一快金牌。我爲他感到驕傲，自豪！看到她沉着冷靜的達每一槍的比賽。她得到這枚金牌背後付出了多少努力，多少汗水！這是多麼有意義的一塊金牌！

這次奧運會我國拿了很多金牌，每一塊金牌都是沉甸甸的，都代表着每一個運動員的辛苦和汗水！讓我感受最深的是十米跳臺的運動小將全紅嬋，他是中國代表團年齡最小的。年年近14歲的全紅嬋，給出了自己的答案，他跳出了466。2分的好成績。其中有三跳是得到了滿分！這是歷史以來少有的成績！她成功奪冠！脫穎而出！震驚全世界！我目不轉睛觀看她的每一跳。心情無比激動！全紅嬋在一次又一次起跳，翻騰和入水間，完成了中國跳水夢之隊的榮耀傳承。

後來得知，全紅嬋的家境並不優越，父母都是務農爲生，他媽媽還要治病。在她心中，他前進的每一步都存在着這個家庭的全部寄託和希望！讓我感受到我們還有什麼理由不好好學習，我要認真學習她的精神，成爲有用的人，報效國家！

篇三：2021東京奧運會觀後感400字

（單週琳）

今天晚上，媽媽說有奧運會男子百米飛人大賽，我們一家很激動地圍坐在電視機前，準備觀看這場精彩的比賽。

參加這場比賽的中國選手叫蘇炳添，他雖然個子不高，但是看上去全身都是肌肉，跑起來肯定很快。媽媽說，上一場一百米半決賽時，他跑了9秒83，打破了中國記錄，亞洲記錄。要是能保持這個狀態，說不定能在決賽拿一枚獎牌呢！

比賽馬上就要開始了，運動員們都很緊張。大家都在做熱身運動，拍拍自己身上的肌肉，拉伸一下筋骨。蘇炳添排在第四跑道，看上去狀態不錯。

比賽開始，運動員們採用下蹲式起跑，大家屏住呼吸，等待發令員的槍聲。“啪！”運動員們都像子彈一樣飛速起跑。等等，有個運動員搶跑了！大家都停了下來。過了一會，裁判員給2號賽道的運動員一張紅牌，他被罰下場了，好可惜。

隨着發令員的槍聲再次響起，這次終於順利起跑了。運動員們像獵豹一樣，衝向終點。蘇炳添，加油！蘇炳添加油！沒喊兩聲，他們就跑到了終點。實在太快了！

蘇炳添跑了第四名，9秒98！爸爸說，他可能太緊張了，起跑有點點慢，不過這個成績很棒了。

他是第一個站在奧運會百米決賽賽道的中國人，他真的太偉大了。祝福他能越來越快，取得更好的成績！

篇四：2021東京奧運會觀後感400字

奧運首金

（朱昊程）

四年一度的奧運會開始了，由於去年疫情的影響，東京奧運會延遲到了今年舉行。第一塊金牌由女子十米氣步槍比賽產生。

中國選手楊倩憑藉在預賽中穩定的發揮進入了決賽。決賽那天，剛好是星期日，爸爸和媽媽都在家裏，我們守在電視機前等待比賽的開始，解說員講解了比賽規則：先每人連發十槍，之後每兩槍淘汰一名選手。激動人心的比賽開始了，“噴噴噴”，10槍過後，楊倩排在了第一位。過了幾槍後，第二名居然反超到第一位，楊倩跌到了第二位，觀看比賽的時候，我和媽媽好幾次用手捂着臉，緊張地不敢看，而爸爸一直很淡定。隨着比賽的進行，只剩下楊倩和另外一名選手，楊倩落後0。2環，最緊張的時刻來了，我和爸爸媽媽都在心裏默默地爲楊倩加油。“砰”，最後一槍，排在第一位的選手打出了一個8。9環，而楊倩頂住壓力打出了9。8環，實現了反超，我和媽媽激動地從沙發上跳了起來，一蹦三尺高，楊倩拿到了奧運首金。

楊倩實現了自己的奧運金牌夢，不僅靠比賽時良好的心態，最主要靠的是平常刻苦的練習和付出。這讓我想到了童老師經常說的：付出在哪裏，收貨就在哪裏。

篇五：2021東京奧運會觀後感400字

奧運首金——楊倩

（王靜銥）

奧運會是體育精神、民族精神和國際主義精神於一身的世界級運動盛會，象徵着世界的和平、友誼和團結，這就是奧林匹克精神，而我所認爲的奧運精神是勇敢去拼搏，永不放棄，堅持到底，爲國爭光。

這次的奧運會是在日本東京舉辦，所以這次奧運會也叫東京奧運會。我國代表團派出了777名運動員參加，最小的才14歲。而我最佩服的也是十四歲的全紅嬋的十米跳水，所有裁判都給了她滿分，穩穩的拿下了金牌。當她站在領獎臺上時，我國的國旗在國歌聲中升起來了，她拿着金牌的樣子我覺得她非常了不起，非常厲害！也一定非常得不容易！接受採訪的時候她：“說我的媽媽生病了，我不知道他生的什麼病，我只想賺錢給媽媽治病。”他還說：“我沒有去過遊樂園，也沒有去過動物園，因爲我沒有錢！”我頓時覺得我比她幸福很多很多。

奧運會會結束，但奧運精神不會結束。在我的日常生活裏，我應該做好現在要的事情，就是爲國家增光！

篇六：2021東京奧運會觀後感400字

（陳欣悅)

奧運已經落下帷幕，但我還是戀戀不捨，意猶未盡。體操花遊和跳水真的是好好看，舉重摔跤和拳擊，看着就讓人力大無窮。我最喜歡的是體操，我看了女子組的自由操，有三圈兩棒和幾個金球，我只看過三圈兩棒，我們中國隊在跳三圈兩棒的時候，他們的默契度非常好，這是因爲他們長年累月堅持不斷訓練的結果，她們年紀都很小，犧牲了平時娛樂休閒的時間，把全部的精力都用在了訓練這件事情上，通過一點一點的付出才能跳成這樣，他們的動作都像羽毛一樣輕盈、柔美，三圈兩棒像是長了眼睛一樣盯着他們往下飛，總能接住，這讓我想起我的童媽媽對我們說過的一句話，叫做付出在哪裏收穫就在哪裏！

這個暑假我開始嘗試跳古典舞，除了舞蹈的小課，還有舞蹈集訓。每週四節的舞蹈課讓我感覺非常充實，舞蹈的小課和大課裏面都有很多基本功需要練習，我每次下課了回到家總會練習很多遍，還請媽媽幫我拍視頻，看哪裏跳的不到位，一點一點改正。趙老師告訴我，表情要俏皮，眼神要到位…

經過一個半月的學習，我已經把整支舞蹈學會了，能完整的跳出來了呢！所以我更加明白，想要達到一個目標，只有堅持不懈的努力，流下辛苦練習的汗水，纔會有成功的可能！我要更加認真跳好這支舞，纔有機會登上舞臺，跳給更多的人看！

篇七：2021東京奧運會觀後感400字

（宣戚齊）

今年暑假的東京奧運會已經順利落幕。我國派出了777人的體育代表團，爲我們贏得了88塊獎牌，其中金牌38塊、銀牌32塊、銅牌18塊。

我和家人一起看了好多的比賽，有排球、乒乓球、跑步、帆船、跆拳道……我特別喜歡看花樣游泳，看到中國運動員們在水下做着各種優美的動作，特別的厲害，她們還爲中國贏得了一塊銀牌。看比賽的時候我發現比賽場地上都寫着2020年東京奧運會，我就問爸爸這是爲什麼呀？爸爸告訴我，由於去年一場突如其來的疫情造成了2020年東京奧運會無法正常舉行，所以推遲了一年。

當然，我最喜歡的是跆拳道。我國跆拳道運動員趙帥先後擊敗兩位對手，可惜在半決賽以25：33輸給了對手，不過最後在第三名爭奪戰中戰勝了對手，爲中國贏得了一塊銅牌。而我前幾天參加了跆拳道的綠帶考級，經過一個暑假的努力訓練，最終以優秀的成績通過了考級。考官還誇我做的動作自然、放鬆、漂亮。我特別的開心。

雖然中國獎牌榜排在第二，但是中國運動員創造了很多的世界紀錄，我爲他們驕傲！

篇八：2021東京奧運會觀後感400字

(祁鴻博)

因爲疫情的影響，所以東京奧運會延遲了一年。幸運的是，今年夏季，這屆奧運會在日本東京還是成功地舉行了。在東京奧運會賽場上，中國奧運健兒們表現十分出色，他們全力以赴，勇奪金牌。

讓我印象最深刻的是10米跳臺跳水選手全紅嬋。她只有14歲，是中國體育代表團裏年齡最小的運動員，這次還是她奧運會首秀。面對巨大的壓力，14歲的全紅嬋絲毫不膽怯。站在10米高的跳臺上，她目光堅定，從容不迫，穩定發揮。她每個動作都高質量完成，大家還將她的跳水稱爲“水花消失術”。最後，她以5跳拿到24個10分和3跳總分滿分的優異成績輕鬆奪冠，技驚四座！

看到她奪冠的那一刻，我被深深地感動了。她只有14歲，也就比我大幾歲，卻已經成爲奧運冠軍，爲國爭光，我還有什麼理由不好好學習呢？臺上一分鐘，臺下十年功，運動員們的獎牌都是用無數汗水換來的，我爲中國健兒們加油，我爲他們自豪，我更要學習他們頑強拼搏，自強不息的精神！

篇九：2021東京奧運會觀後感400字

(楊羽妍)

7月23日，第32屆東京奧運會開始了，這是我有印象以來第一次經歷奧運會，因此每當有中國參加的比賽，我都會和爸爸媽媽守在電視機前觀看。

我最期待的隊伍是中國跳水隊，她們號稱“夢之隊”，其中讓我印象最深刻的是女子單人10米跳臺項目，中國隊參加這個項目的有全紅嬋和陳芋汐。比賽要跳5個動作，每個隊員完成自選動作，最後比賽總得分。比賽開始，全紅蟬第一跳完美落水，只濺起了一點點水花，第二跳更好，水花更少，得了滿分，接着是第三跳、第四跳、第五跳，第四和第五跳水花直接消失了，完美中的完美，全場人都驚掉了下巴！最後，年僅14歲的她，在決賽中五個動作跳出了三個滿分，以466。2的總成績獲得了冠軍。

看完比賽，我想：身邊有個14歲的朋友，她除了學習，偶爾也會看看閒書、電視，等到我14歲的時候，估計也差不多吧。而全紅蟬14歲時卻連動物園和遊樂園都沒有去過，但她在奧運會上奪得了金牌，她付出的肯定比別人多很多吧！或許別人在休息時她在練習，也許她一整天大部分時間都在練習，這就是老師常說的付出在哪裏，收穫就在哪裏吧！我要向全紅嬋學習，加倍努力，成爲更好的自己。

篇十：2021東京奧運會觀後感400字

(趙柯豪)

時隔四年舉辦一屆的奧運會，在2021年的東京舉行。這是世界上影響力最大的體育盛會。在這屆奧運會中，我們偉大的祖國共獲得了88枚獎牌。那些獲獎的體育健兒們，這些獎牌都是他們用青春和汗水換來的，爲祖國爭光，值得我們崇拜。最讓我印象深刻的是跳水女子，在單人十米跳臺決賽中全紅嬋，奪得冠軍，最後一跳跳出了三個滿分，當時是全場沸騰歡呼。

這位14歲的世界冠軍，記者在採訪中得知，全紅嬋家境不好，她是爲了久病的母親醫藥費而拼搏，小小年紀就扛起了重擔，還那麼懂事。她是8歲的時候就進入訓練隊，每天很早就起來訓練，拉腿，下腰等等，有時候每天重複着一個動作，練柔軟度。每天泡在水裏，皮膚都發白了，她都沒有放棄，日復一日，每天堅持着，這種堅韌不拔的毅力值得我們學習。

我光是聽着就感覺很枯燥乏味，更別說是做了。想想這個年紀的我，飯來張口，衣來伸手，什麼都不缺也不用愁，要什麼爸爸媽媽都會滿足我，做什麼事都是三分鐘熱度。而當聽到全紅嬋說長那麼大，沒去過遊樂園，我感覺實在是太幸福了。

篇十一：2021東京奧運會觀後感400字

(楊玥菡)

你們一定很想知道我看的奧運會是什麼吧？今天就來告訴你們，我看的是女子乒乓球單打決賽。雖然陳夢和孫穎莎都是中國的，但是她們還是誰也不讓誰。就像和美國、日本打一樣激烈。

接下來我們去看一下她們的表現，現在開始上臺比賽了，陳夢和孫穎莎一起上了臺。她們都做好了熱身運動，她們手裏拿着乒乓球拍。做好了拉伸運動開始打了、第一局陳夢打出了我們意想不到的成績，11：6，我特別激動，不停的叫着陳夢加油，陳夢加油，第一局陳夢瑩、第二局開始打就連連得分，她們打得非常激烈，乒乓球在我眼前飛來飛去，像箭一般。5：11，孫穎莎贏了。孫穎莎也不甘示弱。孫穎莎一開始就連連得分，這場孫穎莎贏了。第三局陳夢狀態還是很好，又贏了對手，我和爸爸媽媽大聲喊，好球，又贏了。這時他們各自休息，喝水擦汗。第四局是最關鍵的。孫穎莎不斷拼搏，又贏了一局。每個人贏了兩局，我們都非常緊張。第五局開始啦，陳夢不斷變化發球和搶球的順序。儘管孫穎莎把球發到了桌子邊上，但陳夢還是接住了3。2，陳夢贏了成爲了這場比賽的冠軍。

臺上一分鐘，臺下十年功，運動員們付出了很多努力，我也要和他們一樣努力學習。

篇十二：2021東京奧運會觀後感400字

(李哲晗)

今年暑假最快樂的事情就是吹着空調，看着奧運直播。我覺得所有參加奧運會的哥哥姐姐們都很棒，可我最喜歡的運動是射擊和跳水。楊倩姐姐不僅是清華大學的學霸，還爲我們中國射擊掙得了一塊金牌，我記得那一場比賽楊倩姐姐的對手失手了，楊倩姐姐9。8環獲勝，獲得中國第一枚金牌。

我還很喜歡跳水的全紅嬋姐姐，知道爲什麼嗎？因爲當別人休息的時候全紅嬋姐姐卻在不停的訓練，而且讓人更驚訝的是，全紅嬋姐姐四歲就開始學跳水了，練了十年，她讓全世界看到了高難度的"水花消失術"，真厲害！我要向姐姐們學習。

奧運會雖然已經結束了，但是亞運會又在家門口與我們相遇，讓我們祝中國健兒加油！

篇十三：2021東京奧運會觀後感400字

(陳湘雲)

那天，我在電視機前觀看舉重運動員諶利軍的舉重比賽。中國的第六枚金牌就是舉重運動員諶利軍得到的。那時候，他穿着紅色的中國隊服，走向槓鈴，雙手抓住槓鈴，全身發力，蹲在地上，把槓鈴舉到胸口周圍，再一發力，雙手高高舉過頭頂，身體站直，他成功舉起了重一百四十五公斤的槓鈴！可後來兩次他可能因爲第一次發力過猛都沒有舉起來。對手已經舉到了一百八十五斤。我有點失望了。就在這時諶利軍一口氣把重量加到了超過對手，只見他吸氣，用力抓住槓鈴，提到胸口，然後晃了兩晃，兩隻腳一前一後。我的心提到了嗓子眼了，我擔心他能舉起來嗎？可他猛的把腿收起，舉起來了！舉起來了！太厲害啦！這時，比賽場上一片歡呼，我也情不自禁地握緊拳頭，喊了出來：“中國勝利啦！”這屆東京奧運會，中國的第六權金牌拿得太刺激，太不容易了！

諶利軍平時刻苦訓練，終於在東京奧運會上獲得金牌，他不放棄，不怕苦的精神值得我們學習。舉重運動員都有同一個目標，舉起手中那沉重的槓鈴。

只有按一個方向追夢，不動搖，不放棄，才能完成夢想。這個暑假的我的目標是學會騎自行車和游泳。我就以諶利軍爲榜樣，像諶利軍一樣追趕夢想，我也要成爲勝利者！

篇十四：2021東京奧運會觀後感400字

諶利軍，我要向你學習

(姜雲天)

光陰似箭，奧運會已經結束了！這是我第一次觀看奧運會，心裏充滿了緊張和激動。賽場上的奧運健兒讓我真正領會了奧運精神：勇敢，頑強，自信，穩健！

比如女子舉重項目中，李雯雯第一次舉起一百三十公斤，第二次舉起一百六十公斤，最後一次舉起了一百八十公斤，創造了世界紀錄，她在比賽過程中，自己也不停的加油吶喊，爲自己鼓勁！還有跳水冠軍，全紅禪姐姐，她才十四歲，就爲中國拿下了一塊金牌，因爲她的動作很標準，又很有難度，最後跳到水裏的時候，完美極了，大家都在找浪花呢，還有跑步冠軍蘇炳添，乒乓球冠軍馬龍……他們在賽場上那種拼搏精神，看得我緊張到不能呼吸！

想想他們爲了今天這一刻，在平時，付出了多少汗水和努力！我也想去參加奧運會，爲國爭光，中國加油！

篇十五：2021東京奧運會觀後感400字

奧運健兒——李雯雯

(徐晨昊)

在2020年東京奧運會裏，我觀看了十米氣步槍的總決賽。一共八名選手。

我聽到一聲洪亮的槍聲響起，十米氣步槍總決賽開始啦！每個選手都全神貫注地拿起了臺上的氣步槍，裝上子彈，開始發射。9。1，8。9，10。3，9。8……每個運動員都打得很好。中國選手開始是第六名，但是經過了中國隊員的不懈地努力，終於中國走到了第二名。中國又和俄羅斯選手開始了“戰爭”，在最後一輪取得了第一名。中國取得了第一塊金牌。

我覺得做什麼事情，參加什麼比賽都要鎮定，選手們只要能站在奧運會臺上已經很厲害啦！在我的學習生活中，我要提高專注力，一心一意做事，我想我可以找到更美的自己！

篇十六：2021東京奧運會觀後感400字

（丁涵楚）

2020東京奧運會落下帷幕，中國代表團取得了金牌數、獎牌數均爲第二的優異成績，真是可喜可賀啊！

因爲疫情的影響，這屆奧運會是全程空場舉行，儘管如此，中國運動員們都以最盡力的狀態賽出了水平和風格。奧運期間，我觀看了乒乓球、羽毛球、體操、跳水、舉重等比賽，我最喜歡看的是體操的平衡木和女子10米臺跳水。

平衡木冠軍管晨辰在決賽的時候，身輕如燕，在空中翻騰的時候姿態優美，落在細窄的平衡木上腳步堅定。她其中的一個動作，當時點亮了全場，她把手握成拳頭，互繞旋轉，並隨着音樂的節奏輕微搖擺身體，這個動作就跟袋鼠在搖手一樣，可愛極啦！這個動作後來還風靡了全世界呢！

女子10米跳臺冠軍全紅嬋，作爲這次奧運會最小的選手，她在決賽的時候5跳3個滿分，打破奧運紀錄！她就是跳水界的傳奇！她起跳很輕盈，翻騰快速有力量，入水乾淨利落，沒有水花！她每入水一次，我都會跟電視裏的現場工作人員一起歡呼！她的每一套動作都是完成地無可挑剔，看她的比賽就是一場視覺盛宴！

管晨辰和全紅嬋都是00後的小姐姐，她們年齡不大，但是卻已經站上了最高領獎臺，讓全世界都記住了她們。然而，這樣難能可貴的榮譽，是用她們長期的自我剋制，自主學習，刻苦練習以及堅持堅毅換來的！沒有付出就沒有收穫，通過了解她們的成長，我深刻地知道了“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”這段話的含義：上天選定一個人並委以重任，會先對這個人加以捶打和磨練，幫這個人增加平常人沒有的能力。以後，我要向兩個姐姐學習，在學習中更靜心更自覺，更刻苦更努力，更堅定更堅持！