直面心理按鈕初三作文

今天早上我在路邊排隊買小籠包，排在我前面的一名學生。他原本安安靜靜的排着隊，但是一下突然轉過，朝着馬路對面的某個人的名字喊話，我順着他喊話的方向看去，馬路對面是一個男生，應該是他的同學吧，但是貌似那位同事似乎沒有聽到她的呼喊，然後徑直的走着，慢慢消失在了馬路的盡頭。

但是我也不知道爲什麼，我對小男孩說了一句話，沒關係，可能是距離太遠了，他沒有聽到。他並沒有回答我，買了小籠包，就走了。當時我也不知道我爲什麼會這樣對他講那句話。後來我自己分析一下，可能是因爲我覺得這個男孩因爲他的同學沒有理他，會讓他覺得沮喪、失落，而我對他說那句話就是想安慰他。但是我可能並不只是是想安慰他，我真正想安慰的，或許是在我內心裏住着的像他一樣失落的小孩吧。因爲從小到大，我都特別害怕我跟別人打招呼的時候別人不理我，這樣會讓我覺得別人是故意不想理我的，是他們不喜歡我。但是當別人向我打招呼，我沒有迴應的時候，過了很久別人會問我爲什麼不理他。其實這個時候我會感到害怕和緊張，因爲我怕他誤會是我故意不理他的，所以會拼命的去解釋，到底是怎麼回事。

怕別人不理會我和怕別人誤會我故意不理他，這就是我心裏的按鈕。

在生活和人際交往中，我們很有可能會因爲對方的一件小事兒特別的生氣，怒氣沖天，小題大做，很有可能是因爲恰好別人按到了我們的心理按鈕。心理按鈕是我們成長過程中被設定在一個內心深處的一顆種子，別人說了某句話或者做了某件事情，好像就按了我們的心理按鈕，然後這顆種子就開始慢慢的發芽。

我有一個朋友，各方面條件都非常不錯，但他的身高卻不是很高，他在上學的時候就成因爲身高的問題，遇到了一些挫折，被同學嘲笑，被喜歡的女生拒絕，因此儘管事業上發展的很順利，但是他的身高問題卻一直是他的心理按鈕。如果別人說他個子矮，或者別人一不小心按到關於身高的這個心理按鈕時，他就會很容易生氣，難以控制住自己的脾氣。還有我的一個親戚，她看到她的.老公下班或者是週末休息在家坐在客廳裏一邊看電視一邊打瞌睡，就會特別生氣。原來她小時候。他的父親經常失業，而且特別懶惰。之後不去找工作，整天都在家裏無所事事，躺在沙發上看電視，不做家務，有的時候還會罵她的母親，家裏的經濟來源基本上都是依靠母親，生活條件也不好，所以她的母親特別辛苦，因此她看到了老公躺在沙發上這個樣子的時候，就會想到她對父親的不滿和憤怒，她父親的行爲也就是她的心理按鈕。

所以我們都應該明白，很多時候令我們生氣的並不是對方的行爲，而是因爲我們自己的心理按鈕，我們的負面情緒和痛苦其實與別人無關，別人只不過是不經意間按到了這個按鈕。所以當我們憤怒的時候我們應該思考。我們爲什麼會憤怒，不要因爲對方無意的行爲而去生氣。你鼓起勇氣去問別人，這樣你就會得到答案。心理按鈕也會被撤消，從而心理按鈕在我們心裏種下的的那顆負面種子就會枯死。直面自己的心理按鈕，就會發現，其實心裏按鈕並沒有自己想象的那麼可怕，並不是一層不變的。