描寫心理健康的作文

描寫心理健康的作文（精選3篇）

在平凡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的描寫心理健康的作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

如今，我已經是初二的學生了，很快就要初三了，就要進入十分關鍵的一年了。壓力也是越來越大。經常可能會很晚回家。作業也有很多，晚上有可能，要到一兩點。所以有很多人受不了這種生活，想法越來越消積。

其實我覺得，遇到這種時候樂觀是最重要的，因爲一個人的心裏想法可能會關係到很多的事情。

樂觀的重要體現在很多的.方面，比如每當我考試成績不理想的時候，我就會從好處想，比如說我遇到了什麼新的題型，新的計算方法，把它總結出來。去積極的應對下一次考試，考好了就行。

在報紙上，小說中，經常可以看到，有很多人，的了重病和絕症，原本看上去，無藥可醫，但是很多人在醫生的指導，和自己樂觀的心理，是原本看上去的絕症，成功地將它們打敗了，即使是麼有打敗，一次去世的，大多死而無憾。

這些事例成功的告訴我們，樂觀的心理是十分重要的。所以我們在遇到大壓力，不順心的時候樂觀成了不可缺少的部分。

其實樂觀就是以積極的態度，來處理事情。不止一個案例告訴我們，積極，和消極的態度對事情的影響。更重要的是如今，一個人有沒有積極地處事態度，已經被列爲評價一個人，是否健康的標準了。所以積極地態度是更重要的。處世消極不僅會影響到人的心理健康，還會影響身體健康，消極的心理，有時會影響到一個人的食慾，一個人的睡眠狀況變差，如果這些變得越來越差，身體怎麼可能會變好呢？

以上說了這麼多點，大家因該明白處理事情的態度了，以這樣的方式，處理任何事情都沒有問題。

在生活中，在學習中，最重要的是你的心理有沒有受到困疑，如果有，又得不到及時解決。那麼你就不會把全身心的投入到學習中去，就會天天像幽靈一樣不知道自己在做什麼。

我們這些學生都是生活在高科技時代，手機電腦是我們的生活伴侶，電子時代讓我們生活變得多姿多彩，讓我們學習也跟着進步。我們有機器人服務員，掃地機器人等等……。同時，我們也被這些電子產品所毒害，放學回家刷刷抖音打打遊戲，讓我們忘記學習玩得不亦樂乎。心理不在是單純的學習生活。這時的我們要學會自我控制，要家長及時的提醒，不能被遊戲影響學習，心理纔會健康發展。

我們生活在二胎世界，從簡簡單單天下我最大的大頭寶寶，一下子就多個佔有爸爸媽媽時間的弟弟妹妹，弟弟妹妹可愛天天陪你玩陪你笑，可也同學覺得弟弟妹妹煩人，在他們學習大喊大叫讓你不能專心，玩玩具時跑來搶着就走，爸爸媽媽還總說他們小。如果我們不能懂得敬老愛幼是中華傳統美德，不能體會爸媽多了個寶寶負擔更重，我們會和爸媽唱反調心理將會不健康。

有些同學父母會給一些零花錢，他們買一些花裏胡哨的東西來學校炫耀，忘記學校是我們學習知識的地方，天天爲這些高興憂傷。這個時候需要同學老師及時提醒，自己認真改正明白學習是我們首要任務，明白‘少壯不努力老大徒傷悲’的道理，安心學習將來纔能有所成就。

希望我們每個同學都生活得高高興興，快快樂樂。在家長老師一起關心陪伴下我們這些祖國花朵，能健康茁壯成長。

這周星期六七點四十五，在媽媽的陪同下我們一起觀看了湖南公共頻道的心理健康教育節目。

這個節目是由著名的教育家王金戰老師講的，王金戰老師首先出了一道高二奧數題，讓現場的孩子來回答。奧數對於我們來說十分難，大部分孩子都不願意學奧數，都十分討厭奧數，對奧數完全沒興趣，家長給孩子報個奧數班，

一心以爲孩子至少能學到點什麼。可到頭來，班上有人考滿分，而自己的孩子卻考零鴨蛋。爲什麼呢？那就是孩子對這門功課沒興趣，沒興趣的話學了也等於白搭！所以，一個孩子最重要的是培養學習興趣，幹一件自己喜歡的事，我相信誰都能做得很完美。

第二點就是別把學習當受罪，一個學生在學習時會有一點小壓力，但是決不能將學習當受罪，否則什麼也做不好！

令我印象最深刻的還是王老師說的勞逸結合，王老師舉了個例子說自己家的女兒高考，時間很緊迫，作業也很多，一天要在學校待十五個小時，回家時便倒頭大睡，一直睡到早上六點鐘，馬上就要上學了，自己作業沒做完，可是王老師卻說：“你睡了十二個小時，精力充沛，效率肯定比你睡六個小時做五個小時效率高！”女兒一做，果然是這樣！

看完節目後，我突然發現，其實作業也沒有想象中的那麼多，課程也沒有想象中的那麼難，這都只是自己心理上的壓力罷了，如果丟棄這些煩惱與壓力，我想學習一定會成爲最美好的事！

大家請切記：別把學習當負擔，美好迎接每一天！爲了自己的美好前程而努力！