跳單繩作文400字

星期六的早晨，陽光暖洋洋的灑進我的臥室，照在臉上甜甜的。窗外微風拂過樹枝，早已發黃的葉子寶寶爭先恐後的落在地上，給大地媽媽換上金黃的外套。小鳥也從夢中醒來，唱着歡快的歌叫我起牀。

我伸了個懶腰，起牀和媽媽一起下樓晨練——跳單繩。首先開始練習連跳，我把繩放到身後，接着慢慢把繩搖起來，然後跳起，最後計數。我的心砰砰的跳着，屏住呼吸，生怕斷繩。可還是在跳第70個時結束了。稍作休息我又開啓了第二次測驗——計時一分鐘跳繩。媽媽一聲令下，我的繩像陀螺一樣轉着圈兒，我一個又一個的跳，猶如一隻小燕子一樣輕巧。最後，在我快要跳不動時，是媽媽及時在一旁加油打氣鼓勵我，我又咬緊牙，堅持繼續跳。繩飛速擺動着，一陣風吹來，彷彿再一次激勵了我，我一鼓作氣跳的比以前更加賣力了。終於聽到“滴”的一聲，時間到，我停下來的那一瞬間，雙腿累的感覺都不是自己的了。“90個，太棒了！寶貝進步這麼大啊！”聽到媽媽的報數，我也驚呆了。從來沒有一分鐘跳過這麼多，前幾天在學校也只能一分鐘跳29個。可真是：忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開的感覺。

媽媽說的沒錯，不管做什麼事，包括學習、寫字，只要做不好就是欠練。感謝老媽的陪伴與鼓勵，真是一次開心的練習。