站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘（推薦10篇）作文

篇一：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

19級12班高唱

人的一生，有許多煩惱，但也有幸福，人與人的幸福是不同的。

海倫凱勒——一個因疾病而失去聽力視力的“後天性”盲女，她因爲失去聽力和視力遭受了許多磨難，與平常人做一樣的事，一定要付出比別人多好幾倍的努力。但這並不能打倒她，因爲她遇見了一生的幸福之源——歐莉文。

歐莉文老師在她很小的時候就陪在她身邊，一起走過了許多地方，一起考上了劍橋、哈佛。她與她一起努力，她與她一起相伴前行。這是海倫的幸福，如果不是她失去了聽力和視力，她可能一輩子都無法遇見她的歐莉文老師。

保爾柯察金是一個革命者，他從幼時的神學中掙脫出來，轉而投向了革命的懷抱。他從反抗教聖經的神甫開始，一步步地走向革命的道路。他在生命的最後一直與病魔做鬥爭，綻放生命的餘溫爲革命事業發光發熱。保爾成爲了“堅強”的代言人。

他在與病魔抗爭，與他的煩惱抗爭，也在爲他的理想和事業奮鬥着。他在煩惱時也收穫了幸福。

人們都會覺得幸福，哪怕他們的悲歡並不相通，人的幸福常與煩惱相伴，而幸福無處不在。

篇二：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

19級11班徐笑筱

在這個世界中，煩惱無處不在，幸福亦是如此。我們好似離不開煩惱也放不下煩惱。一點一點累積，到最後，只能站在煩惱裏仰望幸福。

其實每個人都是幸福的，只是我們還不會去找尋它。人生而不平等，有的人認爲，幸福一定在山頂，並拼勁全力去追尋幸福，殊不知跑着跑着便迷失了方向。人總是在羨慕，總是在仰望屬於別人的幸福，殊不知回頭，自己的幸福也正被別人追逐。

幸福是什麼？相信每個人對幸福都有自己的定義，這個問題是沒有標準答案的，但別人的幸福，僅供參考。幸福或許是短暫的，易逝的，但獲得也十分簡單，幸福可以是他人的一句鼓勵，一個微笑，一聲祝福，幸福也可以漫步在林間小道，感受花香鳥語。幸福，藏在生活的點點滴滴裏，那些瑣碎而細微的小自在也是幸福。

我們不必站在煩惱裏仰望幸福，幸福離我們並不遙遠，但依舊有人被煩惱羈絆，失去了幸福。有的人本該幸福，卻總是迎來煩惱，有的人明明遇到許多煩惱，卻依舊過得幸福。

幸福未必就在山頂，每個人都能很幸福，當我們抱怨時，迷惘時，靜下心來仔細想想，我們是不是遺忘了哪些小細節，又還有哪些幸福我們可以捕捉，站在煩惱裏仰望幸福，這，是不夠的。我們都渴望幸福，憧憬美好，那我們也應該向前邁一步，再邁一步。離幸福近些，再近些，而不必站在煩惱中仰望幸福。

篇三：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

19級12班伍淇淇

煩惱常常伴隨着我們，而我們總是仰望着試圖摘下星星般的得到幸福。

也許是被生活的重擔壓垮了身子，人們臉上的笑容少了，大人有做不完的工作，孩子有寫不完的作業。人們成天成天的抱怨，爲什麼我不幸福，抱怨社會給自己帶來太多的壓力，抱怨幸福爲什麼不來，於是便站在煩惱裏仰望幸福。

但其實，幸福一直都在我們身邊，當終於買到了心儀的玩具，那笑容邊便透着滿滿的幸福感；當做出了一道數學題，便有了突然開朗的自豪感；當吃到了自己愛吃的飯菜，也是想着拼命往嘴裏送。幸福一直縈繞着我們。

倘若是可以做到發現幸福，那我們便可以時時快樂，但是我們好像被賦予了定勢思維，只知道一味地登山，從未停下稍喘息，煩惱之中，再看看沿途風景。我們的目標，從來都是考個好高中，上個好大學，找個好工作，那便是幸福，我們煩腦着，但學習着，以爲自己這樣就可以得到快樂，但並不是這樣。

也許就是因爲這個定向思維，我們纔不會從中體驗幸福，我們羨慕過去，他們的題目沒有那麼難，但其實我們不知他們也在羨慕，我們可以有這麼好的教育和生活環境。

我們常常羨慕別人，卻也不知道別人也在羨慕我們，我們從未發現到自己的煩惱，就是別人所追求的幸福，也從未知道自己追求的幸福是別人的煩惱。

“你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你，明月裝飾你的窗子，你裝飾了別人的夢。”我們煩惱着追求幸福，但其實幸福一直都在。

篇四：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

在泥潭中起舞

19級11班蔡曉月

這幾年我們常說“奮鬥點亮幸福”。確實，幸福確實可以從奮鬥中得到，但只有奮鬥這一種途徑嗎？

在快節奏高強度的生活壓力下，大多數如同你我一樣的普通人沒有上一輩的光環，只能奮力向上攀登。好像要我們一直努力，才能不斷接近“人生巔峯”。

但登上“人生巔峯”後呢？就真正抓到幸福了嗎？皮克斯的高分電影《心靈奇旅》告訴我們真實的答案。電影中的主人公喬伊穿越重重阻礙，登上夢想中的舞臺，完成一場酣暢淋漓的表演後走出門，問同伴，“然後呢？”。得到的答覆是“明天準時再來一場。”這是喬伊沒想到的，他奮鬥了半生，完成夢想之後的感受——如此尋常。

依靠人生目標活着的人，有着火力全開的熱情，有着奮鬥的決心，但達成目標後往往會陷入空虛。所以我們更應該做的，是忘記前因後果，忘記時間，忘記要去的地方，盡情體驗當下流逝的一分一秒，那驚鴻一瞥般的細微感受。生活往往是，也僅僅是我們現在所經歷的這一刻。生活中的幸福從來都不是建立在執念上，我們的生活是百變的，我們所見證的每一次不甘，每一次苦難都是人生中構成“幸福”的一筆一劃。也許當你擡頭望見天空時，那種平凡的幸福比得上任何一次功成名就。

電影中喬伊聽到的故事，一條小魚對一條老魚問“哪裏是大海？”老魚回答：“你現在就在大海里。”小魚不甘心地說：“我只是在水裏而己，我想要的是大海。”

多麼像我們。我們總是認爲自己身處泥潭，只有向外掙扎才能抓到幸福。但我們忘了在泥潭中不只是能掙扎，你也可以起舞。可以躺下仰望藍天，感受拂面的清風和大地的芳香。

我們永遠能在泥潭中起舞，在煩惱中仰望幸福。

篇五：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

19級12班葉芷彤

同學們好！演講開始前，我想問一問大家，有多少人覺得你自己身處煩惱之中？有多少人覺得自己不幸福？可見許多同學認爲自己在煩惱裏不可能得到幸福。那麼我現在告訴你們，這種想法是錯誤的。

人的一生好比登山，一種一直“埋頭苦爬”，另一種雖然也在爬，但走走停停，順便欣賞沿途的美景。

我們的一生都在追求幸福，只不過是快慢的差距罷了。

我先來講第一種，也就是一直爬一直爬往死裏爬的那種人。我心想啊，這種人追求幸福的慾望是該有多強啊，非得這麼拼命似的去爬山。那他們一定忽視了許多事物，也就失去了許多幸福。如果一個人追求幸福是以放棄幸福爲代價，那麼你最終得到的幸福又有什麼意義呢？朱德庸先生說，他認爲幸福分爲兩大類，一種是看得見的幸福，一種是看不見的幸福。衆所周知，看得見的幸福，無非是金錢、名利、權力、地位。現實中許多人都只追求看得見的幸福，爲什麼呢？因爲他們只睜開眼去追求幸福，卻不曾讓沉睡已久的心靈醒來，去感知無形的幸福。他們自以爲得到了很多，其實只不過撿了芝麻丟了西瓜。這種人如果最終沒能到達山頂，卻又在途中失去了許多幸福，你可活個什麼勁兒呢？

那麼，我所說的第二種人，他們放慢了生活的節奏，他們走走停停，順便欣賞沿途的風景。在追求幸福的同時，撿一撿從山頂掉下來的幸福碎片，何樂而不爲呢？

我們可以在午間休憩前小酌一杯，在午後泡一壺綠茶，或在靜夜下隨了螢火蟲作一次冥想，早起之後再睡他個回籠覺。

我們動用所有感官接受幸福，也動用所有感官追逐幸福。我們苦中有樂、苦中尋樂、苦中作樂。累了就擡頭向山頂仰望，低頭向山腳俯瞰，對自己說：“幸福，就在眼前！”

待得人生圓滿，滿載幸福而歸。就算死在半山腰又有何妨？謝謝！

篇六：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

撿拾幸福

19級12班伍藝璇

幸福是什麼？幸福是一個抽象的概念，也是世界上最多解的一道題，和所有人一樣，我也在想，什麼是幸福？

小時候，媽媽總在我睡前替我蓋好被子，在我額前輕輕落一個吻。那時只覺得心裏很美，“心裏很美”是那個年齡的我對幸福的理解；小學時，每天早上，當我匆匆打開房門，想衝出的時候，外婆總會在她還拉着窗簾的房間裏喊一聲：“出門小心，路上車多。”此時，我雖然心情急切，但還是放慢了腳步，不爲別的，只爲這絲牽掛。被人牽掛，是那時的我對幸福的理解；當然，現在的我，幸福就是在快節奏的學習生活中可以靜下心享受音樂那來之不易的時光。

“幸福並不難找尋，它就在我們身邊。然而，大多數人從生到死，卻始終沒有享受過幸福。”這是我讀完《青鳥》後印象最深的一句話。

許多人苦苦追求着幸福，這並沒錯，但，幸福究竟是什麼，它又在哪裏，有多少人細細思考過？在生活中，擁有波瀾壯闊的人生的人，是很少的。大多數人，只是生活中普普通通的一員，在平凡中度過生命裏的所有時光。幸福是什麼？每天在陽光下讀書，有自己的愛好，父母的身體健康，日子平靜的流逝。這，算不算幸福？

我想，幸福是實在的，是看得見的，甚至是摸得着的，它離我們很近，並不虛幻，只是，更多時候，平日裏的習以爲常淡化了我們對幸福的感受。父母呵護的眼神，老師關切的話語，同學與朋友微笑的臉龐，在我們看來，是那麼的平淡無奇，可又有誰知道，那其實是幸福的源泉，它在我們心田裏緩緩地流淌，清澈見底。

我時常想起留在額頭上那輕輕一吻和出門前那一句“出門小心，路上車多”的提醒。他們讓我體會到我有愛，讓我撿拾到平凡而又溫暖的幸福。所以，常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子裏，經常看看太陽，心就會暖洋洋，亮光光。

篇七：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

放下月亮，看看繁星

19級11班陳諾

在開始演講前，我想問大家一個問題：在現在的生活中，你們能夠每時每刻感受到幸福嗎？

有人說，不能！哈哈，看來對於“幸福”這種人生大事都很悲觀。在某些方面，不依賴於幸福的感觸也的確是件好事。但在這裏，我要闡明一個事實：無論去不去感受，幸福是永遠存在的。

這話乍一聽和網絡上的心靈雞湯一樣不靠譜，因爲連掛鼻涕的三歲小孩都知道一個道理：煩惱無處不在。

現在我們捏着沒考好的試卷羨慕別人早早揹着書包上了高中；老師們看着別人班裏的小天才和自個兒班裏的一幫淘氣鬼身心俱疲；我們連腳下的每一步都要煩惱，何談幸福？幸福它忽遠忽近，高高掛在天上像白月光，不時又落進井裏撈不着。四季更替，風花雪月，聖賢見了也得愁一愁。我們一路奔波，不斷看見月亮落在別人肩頭，卻流失於自己指間。

我們焦慮、不安，滿懷着劇烈的失落和悲哀，在每一個失去月亮的夜裏失聲痛哭，幸福真的存在嗎？還是幸福從未歸屬於我？

但每一個稀世珍寶，都是從渾濁的泥土裏面挖出來的，而幸福亦然。

我們在黯淡的生活裏追逐月光，追求山頂，找尋那一瞬間能夠將光芒把握在手中的幸福感，是的，這樣的確是莫大的幸福與歡愉。但我們追求着可望不可及的月光，卻總看不見路途上的篝火、油燈與星光。那是人間，是小清歡。

魯迅先生曾這樣說過：“幸福永遠存在於人類不安的追求中，而不存在於和諧和穩定之中。”有時將目光放得短淺，在充滿着未知、悲苦與慌忙的人生追逐賽中，在人們互相仰望、慾求不滿的社會上，在某一刻，你會覺得，有時路燈的光芒比月亮要更耀眼和持久，有時自己所擁有的，遠比別人要珍貴。

這樣就足夠了。

詩人泰戈爾有這樣一句話：如果你因錯過太陽而流淚，那麼你也將錯過羣星了。

放下你的月亮吧，看看身邊，除去黑暗，星河璀璨。

篇八：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

19級11班張鏡文

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

衆所周知，幸福是極美好的，令人所向往的。我們總是去渴望幸福，渴望去得到歡愉的幸福，但是總會有人把你打回現實。你的心情可能會一落千丈，來一句“我要死了”之類的話。

但是又會有誰的一生都是一帆風順的呢？一生都是順風順水？不存在的。只有充滿着煩惱的生活，纔是我們的生活。那如果那麼說幸福不是遙不可及？

如果你的回答是肯定的。那麼請允許我作一個假設，你絲毫不用努力就玩玩，吃吃喝喝，混個三個，到了中考一鳴驚人，以全縣最高分考上了平中。雖然沒有認真讀書，可能還談個女朋友或男朋友什麼的，但是卻又以優異的成績考上了清華北大，再大學結束後，有一座大豪宅……聽着這個電視劇式幸福人生，大概是大家所渴望的吧，所謂成功而又幸福的一生。而這一生只是在走個過場，沒有把每個時候應該去做的事用自己的努力做好，而是靠着“完美人生”。

格局小了！

更何況這在現實生活中根本不可能的。那麼我想告訴大家的是，幸福觸手可及。

對我來說，如何每次數學考試能穩在85分以上，對於我來說已經是莫大的幸福了，在以往，成績對於我來說算得上是比天更大的事，考差了，可能會哭一晚上，但現在，我學會了堅強，能夠坦然面對自己的成績的起起落落。並告訴自己沒關係，從哪裏摔倒，就從哪裏爬起來。這恰恰就是我的進步，是我的幸福，我的受挫能力增強，你們可能覺得極可笑，但是哭也是很費力的，我的受挫能力加強，使我的眼睛不會經常腫了，對於我也是一件開心的事。

總是站在煩惱裏望着幸福，會不會變成口水娃呢？

倒不是如奮力一越逃脫煩惱，向幸福前進。

在我們這別樣的豆蔻年華里，沒什麼好煩惱的！

篇九：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

尋找幸福的人

19級12班顏語

什麼是幸福？每天忙忙碌碌的我們，有時確實需要問自己這樣一個問題

歐文曾說過一句話，人類的一切努力的目的在於獲得幸福，這是我很認同的一句話，今天我們所做的一切都是在爲我們的未來鋪下幸福的道路，或許這句話聽着頗有些心靈雞湯的意思，但不可否認的是，事實確實是這樣，就像茅屋爲秋風所破歌中杜甫所講的安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏，雖然杜甫所處的年代已經不可能再有唐玄宗的開元盛世場面，但他仍然站在他那兒，牀頭屋漏無干處的小小煩惱裏，仰望着安得廣廈似的大大幸福

衆所周知，今年2021年是共產黨建立的100週年，100年以前，中國政局動盪，全國上下混亂不堪，共產黨就在這樣的環境下成立了，那時出了多少像江姐，許雲峯這樣的英雄，又有多少個像李公僕先生那樣的，腳跨出大門，後腳就不準備再跨進大門的革命勇士，他們多少人的努力換來了新中國的成立，換來了今天我們美好和平的生活

他們就像小小的塵埃，在如煙火般巨大的煩惱裏，仰望着對於他們而言有些遙不可及的幸福

或許我們的生活也是這樣

記得音樂老師曾講過一句話，我們從來不給學生打E的等級，因爲我們無法否認每個學生到了初三都有考平中浙鰲的可能，是啊，每個人都不可被否定，因爲每個人都在努力，努力的掂起腳尖，站在小小的煩惱裏，仰望着大大的幸福。或許儘管，這個幸福很遠，很遠，有些觸不可及。

篇十：站在煩惱裏仰望幸福演講稿三分鐘

19級12班董一凡

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在這個演講開始時，我先問大家一個問題，每個人都是否有過煩惱呢？我相信每個人應該都會有屬於他自己的煩惱。那幸福呢？有誰認爲自己每天都非常幸福呢？似乎並不是很多。其實幸福就在我們每個人的身邊。對我來說，生日收紅包就是一件幸福的事情，在體考時堅持跑完1000米是一件幸福的事情；甚至週末在家能喝一大杯楊枝甘露也是一件幸福的事情。總之這些幸福的事情有很多。我認爲，幸福的事就是能使我開心？快樂就可以了。當然，每個人對“幸福”的定義肯定有差別，但開心快樂，肯定逃不掉。

那爲什麼這麼多的幸福卻壓不過煩惱呢？對待煩惱，我們應該積極樂觀的去面對他。用良好的心態去解決煩惱，但不能把所有的煩惱都憋在肚子裏，肚子就好比一個氣球。氣打得過滿總會爆炸的，所以呢，可以適當的給“氣球放放氣”，放鬆、發泄一下，也不是不可以的，對吧？我呢，平時喜歡聽聽音樂來緩解一下。

現在想想，其實煩惱似乎也能變成幸福。當你用心把煩惱解決後，你會莫名感受到一種特殊的成就感，這種成就感會使你情不自禁的嘴角上揚，這不就在不知不覺中完成了從煩惱轉向幸福嗎？其實煩惱就是你尋找幸福的捷徑，煩惱越多，離幸福就越近。

很多的煩惱，往往是因爲我們自身的比較和不知足，看淡一些煩惱就少一點；看開一些，幸福就多一點。對於幸福，每個人都會有不同的答案，爲什麼我們總感覺別人很幸福，很開心，而自己卻十分的倒黴，不幸呢？我覺得吧，這就有些多想，每個人都是獨一無二的，沒有必要去對他人的幸福產生羨慕。

因此，每個人都是幸福的，不需和他人對比，煩惱呢，也會變成一種特殊的幸福，站在煩惱裏仰望幸福，我都應該可以做到吧？

我的演講到此結束，謝謝大家！