大課間訓練作文
每個人都有自己的不足,並且都會用一些巧妙的方法彌補自己。經歷了這次的大課間訓練,我才發現我體育方面也有不足。
10月28日下午,學校臨時進行大課間訓練。聽了這個消息,我們還是有點兒興奮的。
一下到操場,按照早操位置站好後,開始進行走位模式。我們班先向前靠攏,靠攏後向右拐,在一個陰涼的地方進行準備活動。
準備完後,我們要進行跑步操練習。我們先把雙手抬到腰這麼高,然後原地跑起步來,漸漸地,再跑起步來。我們跑步的範圍是圍繞着兩個籃球場,所以很大。剛開始,我們班同學很得意,眉飛色舞,甚至還嘲笑其他班同學跑得慢。但是,跑的時候,我們後悔了,剛開始我們以為只用跑兩圈的,而兩圈對我們來説毫不費力,於是我們一邊聊天一邊跑,結果老師告訴我們要跑四圈,把我嚇得面色如土,瞪大了眼睛,舌頭僵住了,聲音也窒息了。
我們一邊跑,一邊捂着肚子,有的同學欲哭無淚,有的同學慘叫連天,還有的同學汗如雨下,顯得特別辛苦、累。好不容易,四圈終於跑完了,停下來後直喊累,旁邊一個田徑隊的同學説我體力差。我想了想,她説得沒錯,我體力差,可是為什麼我的體力會差呢?這我得自己找原因了。我想是因為我平常的運動偷懶,沒按時運動。於是,我下定決定地告訴自己,做人要學會堅強,平時不運動,而害慘了今天的訓練,是我自己的問題。我要從現在開始,多運動。
跑完四圈的我們,還要跳繩,我的洪荒之力已經沒有了,這對我來説,是個巨大的挑戰。但轉念一想,平常不運動是我的問題,自己選的路,硬着頭皮也要走完,自己選的方法,後果也要自己承擔。於是,我硬着頭皮把這節課上完了。
訓完練,解散後,我就像被三伏天曬過的秧苗,怎麼也累得怎麼也直不起腰來。滿頭大汗,像是剛剛下完一場雨,變成了名副其實的“落湯雞”。
這次的大課間訓練讓我受益匪淺,我決定,從今天開始,我要按時鍛鍊,加強體育方面。
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