軍訓拓展訓練心得體會400字（精選3篇）作文

篇一：軍訓拓展訓練心得體會400字

如果時光倒流，我一定會堅定的選擇理想園，爲什麼？因爲，這裏給了我錘鍊、磨礪的經歷。因爲生鐵不經過錘鍊成不了精鋼；因爲人不經過磨礪成爲不了國之棟樑；因爲這裏給了我友情，讓我知道什麼是團結的力量；因爲這裏讓我得到從質變到量變的飛躍，也讓我知道了“星星之火，可以燎原”的道理！

感謝您！教官！雖然六天時間已經過半，但您的諄諄教誨我都銘記於心。您說：“一個人可能走不了多遠，但一個團隊會比一個人走得遠得多！”教官說完後，我就覺得很有道理，這是可以讓我一生受益的一句話。也許我們一生都在別離，也許我們也都抓不住夏天，也許人老珠黃，我們都沒有遺憾在身邊，不知何時能再相見，但願我們下次相見青春無悔！

一場同學情，十年無悔。一個教室，滿堂紅衣同窗，我們一起在訓練場上揮灑汗水，一起度過初中時光，一起搞怪玩耍，一起認真學習……。未來的場景已經在我腦海中浮現了無數遍。

同心協力，共創輝煌！願我們不驕不躁，謙虛有禮。

篇二：軍訓拓展訓練心得體會400字

今天，我們進行了團隊拓展拓展訓練，其中，令我印象最深刻的便是最後的動力圈了。

開始，我看見兩根如同“巨蟒”的粗繩盤旋着向我們衝來。隨後，我們便圍成了兩個大圓，戴上手套手握“巨蟒”，嚴陣以待。

本以爲藉着團隊的力量可以很快地完成三千下的順時針旋轉，卻不料纔到八百下的時候，我的手就酸得不行了！漸漸地，大夥兒也開始有些吃力。原本響亮的口號聲，轉而變成了粗重的喘息聲，一開始精神抖擻的面容轉而竟變成了黯然失色的樣子。離我不遠處的一位同學有氣無力、面如土色，兩眼微微閉上，彷彿下一秒就要堅持不住，摔倒在地上。

看見這一幕的我不禁又擔心起來，心想：“看來，這遊戲比我想象中的還要難許多倍！”便使出了吃奶的力氣，咬緊牙關奮力一搏。

可是，這“巨蟒”彷彿活了一般，居然“咬”了我一口，我大吃一驚，猛地將手縮了回來。

突然，只聽話筒裏發出一聲洪亮而又十分有力的聲音：“還剩下二百個！”所有同學頓時熱血沸騰起來！大喊到：“一、二、三、四……”而這音樂似乎也突然變得大聲起來，陽光似乎也突然變得溫暖起來，同學們似乎也變得強壯了起來。於是，不一會兒，我們便完成了任務。

擡頭望去，同學們都喜笑顏開，扭頭看去，八年級都目瞪口呆。

篇三：軍訓拓展訓練心得體會400字

何爲堅持？今天我是懂了！

“十，十一，十二，十三……”操場上圍坐了數百名同學，每個人手都拉了一根繩子，面色通紅，使出了吃奶的勁，這是在幹嘛？……事情還倒回30分鐘前說起。

下午，教官們拿出了兩根繩子，叫我們全體七年級學生圍繞操場坐兩個圓，戴上手套，拉緊繩子，總教官向我們解釋道：“這是一種叫動力圈的活動，所有同學都要順時針擺動繩子，我們要擺三千五百下，預備備開始！”

一開始幾百下都覺得是很新奇，可沒過多久我的兩個手臂處就傳來一陣陣酸楚，手指關節變得麻木，掌心上冒出了許多汗，面色通紅，背上也有絲絲難受，教官們圍着圓圈跑，爲我們加油打氣，突然繩子甩到下面，一不小心磨到了大腿，“嘶-”好像磨破了皮，一股風吹來，吹得我更是倒吸一口涼氣，腦門上也冒出了點點汗水，我深呼一口氣：“一千五，一千八，二千，二千五，三千……”隨着時間的流逝，我們離目標越來越近，“一千二……一千三……一千四”“九十八，九十九，一百”在那一刻幾乎全體學生都長舒了一口氣，脫下手套，看着有絲髮紫的手，我有些熱淚盈眶。

一根繩子，二百七十幾個人，我懂得了何爲團結，何爲堅持，從繩子上凝結的堅持！