實習週記大全（通用40篇）作文

篇一：實習週記

不知不覺進入實習的第xx周，生活仍然在慢慢的適應日常的工作。除了學習與崗位相關的專業知識，我還加強了大學軟件工程專業知識與自己崗位的結合，努力將軟件工程專業知識運用到實際工作中。實習不像在學校，很多工作中遇到許多問題只能自己研究了，但幸運的是，有很多材料檢查、軟件工程專業知識在大學可以起到幫助。當你不理解的時候，你可以檢查信息，培養自學能力。

經過xx周多的正式實習，我逐漸適應了這樣的工作和工作方式。在過去，當我在學校的時候，有時我會請假或逃課，當我懶惰或生病，老師也會理解和包容他眼中的“不成熟的孩子”。但是現在我們開始工作了，在我們的同事中沒有人會像對待孩子一樣對待我們，也沒有人會像老師一樣溺愛和寬容我們。遲到的人將受到領導的批評。所以我每天早上不敢偷懶，按時起牀去上班，有時爲了不遲到，不吃早餐是正常的。

第xx周的實習快結束了。我相信下週我會做得更好，每天都會有一點進步。

篇二：學生實習週記

這周我完全接觸到了組裝工藝，我真有點受不了組裝工作給我帶來的只有身心俱疲，看到那些疲憊不堪的老員工們仍然擁有着渾身使不完的力氣，工作起來遊刃有餘，想想自己真羞愧，缺乏一種精神，鬥志昂揚，氣宇軒昂的精神。也許自己剛進入組裝車間，畢竟第一次學習組裝技術，我只能按照老師傅們的指示去做，難免會出現做錯的事，只得接受他們的嚴厲批評，甚至斥責，深怕我這個生手弄壞什麼東西，影響組裝質量。

我也窩了一肚子火，可惜沒處發火，甚至我都覺得自己真笨，簡單的事情複雜化。現在，我真想有個人能夠給我同情，理解和寬容，並鼓舞我，可惜沒有，只有自己去想明白，安慰自己。

篇三：實習週記

第xx個星期，剛進來就有點無所適從，感覺到周圍陌生的人都在打量自己，有些微的緊張。慢慢的適應公司的節奏，跟隨前輩的腳步對公司有了更多的瞭解，對自己工作的崗位還是比較模糊，但是應該做一些什麼事情有大概的瞭解，感覺應該不難。

這一週的工作並不繁重，可能是照顧新人，任務比較簡單，同事也挺好相處，並沒有發生什麼大的事故。因爲是剛剛加入公司，對環境還不熟悉，人也比較陌生，所以在工作中就是上司戳一下動一下，沒有自己的想法。

經過幾天的相處，慢慢大着膽子向同事請教問題，從與他們的交流中吸收知識，逐漸熟悉工作的流程，瞭解工作的意義，明白我應該要做到什麼樣的程度才能合格。

篇四：實習週記

又過了一週，這樣不停的寫週記，感覺就像在數着日子過一樣，曾有人說過：將時間倒數，日子過得如此匆匆。現在越來越發覺知識的重要，在實際的工作中常常會碰到涉及各方面的問題和知識，當不知道的時候真的感到很尷尬。

這段時間各個地方打印機加粉好像都趕到一塊了，我也開始學加粉了。認識鼓組件，看着網上的圖解似乎也不是很難，可是當真的下起零件來時，還是遇到了各種各樣的問題，一個螺絲、一個彈簧，都很小心的拆下。雖然已經很小心了，但是前幾次都是沒法獨自完成，到後來還是要找別人幫忙，感覺好失敗。

篇五：施工員實習週記

這周學習到了後澆帶的有關簡單知識：在通常情況下，當砌築牆體長度超過40-60m時，按規範要求應設置貫通的後澆施工縫。當地面有建築時，後澆帶的設置應該根據地面建築的要求確定，預留寬度爲800-1000mm。後澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆築，其配合比應該由試驗確定，強度需高於兩側混凝土一個等級。因爲，後澆帶留置的時間比較長，積存的建築垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理乾淨。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗乾淨，保持溼潤，並刷水泥漿。混凝土澆築完畢後，要加以覆蓋並澆水溼潤，養護時間不少於28天。

篇六：實習週記

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這裏已經有xx個星期。在這3個星期的實習生活裏雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收穫。

經過了那麼長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來說還是有些枯燥，只是每天重複着一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入！在我的想象裏，每天的工作是充滿着活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往着那樣的生活。但是生活總是事與願違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的嚮往以及激情。

篇七：實習週記

第一次來設計部工作，很激動，終於可以親臨設計室看看設計室的工作和生活了！起初讓我很費解，大家都在做一些自己的事情，還不到下班時間大家就都走了！最後知道原來大家當天沒有工作！所以在設計室放鬆，接下來的時間大家忙碌起來，我也看到了設計室在修改CAD圖的那種微操，驚歎！

一週過去，還真是夠忙碌的！溫習了不少CAD操作，也瞭解了新的快捷鍵，對圖紙的解析也提高了！也觀賞了3D效果圖的製作！還有和設計師聊起設計行業的前景和條件！感慨萬千，最後還有和設計師一起陪客戶去購選傢俱，雖然只是跟在後面看，幫忙拎東西，我就已經看到了設計師這個職業想要賺到錢，還真是得忍辱負重！感嘆！

篇八：專業實習週記

經過一個多月的實習，雖然對公司不是那麼的太瞭解，但是多少不等也有所瞭解。天天做着一樣的事，感覺無比的枯燥，只有我一個人坐在電腦面前一整天，只有電腦從早到晚的陪我，覺得好孤獨，沒有了以前在學校的那種歡聲笑語，沒有在學校的那種簡單悠閒自在了，有的只是空虛和寂寞。

有些時候閒下來就坐在電腦面前發呆，不明白做什麼。就這樣一天一天的耗着，感覺除了工作以外，我的生活中就沒有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作。

有些時候都有點衝動想不幹了，去換換別的工作，想累積更多的社會知識和經驗，但是想了想還沒有那麼的衝動，還是在原先的地方老實的呆着。

篇九：學生實習週記

這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前土木工程專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程序。

工作過程我得出了一些體會：要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成爲一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，纔會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，纔會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時纔會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人爲善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。

篇十：護士實習週記

這一整週我在物理治療室實習，這裏只有一位技師，從她嫺熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師。理療室放置有多種不同的治療儀器，有國產的，也有進口的，各有着不同的治療作用。在操作過程中偶爾一個小小的多餘動作也會被老師發現且給予糾正，可見操作的規範性不容忽視。

下一週我們就要轉科實習了，按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷。我把打好的草稿拿給xx老師看，她從頭到尾每個細節都認真看了一遍，並補充了一些評估資料和護理措施，調整了護理診斷的時間、前後順序，讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限於病歷本身，而應是以病人爲中心進行護理病歷記錄。

篇十一：地質專業實習週記

本週實習的主要內容：

1、採集礦物和岩石標本，進行肉眼鑑定描述，訓練野外鑑別礦物和岩石的能力，初步掌握三大巖類的特徵與區別標誌，尤其是沉積岩與岩漿岩的野外判別。

2、由老至新瞭解華北型沉積地層層序、接觸關係、巖性特徵及其沉積環境和沉積礦產，建立地質發展的時、空概念。

3、初步掌握褶皺、節理和斷層等主要地質構造的野外觀測方法和依據。

4、結合野外實際地質作用現象，觀察認識風化作用、剝蝕作用、搬運作用和沉積作用等外動力地質作用，認識各種地質作用所形成的各種地貌景觀。

5、初步學會地形圖的使用、路線地質剖面的測量、地質點定點與描述、利用地質羅盤儀測量地層產狀要素、野外地質記錄等基本地質工作方法。

篇十二：護士實習週記

今天已經是護士實習第xx周了，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因爲去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。

這一週的主要工作是學接電話和其他公司進行業務上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業詞彙我不知道什麼意思，根本無法交流，於是只能先記下來再向同事們請教，稍後再給對方回電話給出一個準確的答覆。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關的知識。

篇十三：專業實習週記

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。

一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！

雖然第xx周的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以的熱情融入實習生活中。

篇十四：施工員實習週記

前幾天，張工程師建議我準備一個筆記本，隨時記載從書報、雜誌上或參觀學習時或日常工作中碰到的一些點滴業務知識，這對自己知識的積累和技術水平的提高將有很大幫助。張工程師說這是他自己幾十年的經驗總結。他還打了一個很精確的比喻，他說平時收集的點滴資料儘管隻言片語，但他把它們看成是一顆顆珍珠。單顆珍珠也許顯不出它有多大價值，但珍珠多了，串起來就是一條項鍊，就成了一件藝術品，就有一定的價值了。

他說他寫過好多篇有影響的技術論文，這些平時不起眼的點滴資料起了很大的作用。我感謝張工程師對我的真誠幫助，我在筆記本的扉頁上寫了兩句我國偉大的數學家華羅庚先生的話：天才在於勤奮，知識在於積累。

篇十五：實習週記

俗話說的好一年之季在於春，一天之季在於晨，又是一個星期的開始，早上起來呼吸着窗外的新鮮空氣，來到廠裏開始新的工作，將上個星期的零件圖裝配起來，我以爲本來是很簡單的事，但是事實並不是想象中的那樣的簡單，在裝配過程中出現了許多問題，這下可把我弄暈了，都不明白該從何下手，比如說在裝配的過程中出現尺寸的不一樣，出現很大的間隙等等其他的許多問題。

一時間看出許多的毛病和錯誤，只好慢慢的修改，尋找還有沒有其他的錯誤。經過幾天的奮鬥，修改和檢查這個工作快臨近尾聲了，我總是在期望我的圖不要再出現其他的錯誤。這個星期雖然結束了，但還是有地方值得我去學習的，真的是不亦樂乎。

篇十六：地質專業實習週記

通過實習瞭解到礦山實習的方式與注意事項：

1、本實習屬於教學性質的認識實習，以教師指導方式爲主，結合課堂學習的理論知識，聯繫地質實際認識各種地質現象和地質作用，學會簡單的野外工作方法。

2、實習期間以實習小組爲單位，組長爲本小組負責人，小組成員要互相照顧、互相幫助；整個實習期間均爲集體活動，嚴禁個人行動。

3、實習開始要認真做好準備工作，閱讀實習指導書，明確實習目的和任務，瞭解實習計劃和安排，準備實習用品。

4、野外實習中，每到一處，學生先集中聽老師講述，然後按實習小組分頭進行地質觀察描述，有問題要及時提出，爭取在現場弄懂。

5、自覺遵守紀律，愛護樹木、莊稼，不亂仍雜物，保護環境，上山嚴禁煙火。

6、上山不準穿涼鞋、要穿長褲；野外工作時禁止相互嬉戲、打逗，避免使石塊墜落傷人，在公路邊工作時注意交通安全。

7、妥善保管實習指導書、羅盤等實習用品，遺失照價賠償。

篇十七：裝飾公司實習週記

這個星期我很難過，龍港和義烏的設計圖紙出了些問題，同樣一個專賣品牌，龍港的是市區的街道店面，店面復量後修改圖紙不夠仔細，櫥窗位置的背景尺寸有一張圖紙未修改過來，導致施工師傅未按照正確的圖紙施工，反而使用了錯誤的尺寸。義烏的是商城專櫃，他們的設計風格一樣，卻在尺寸上出了問題，同樣一套圖套用，專櫃所有的高度要與商城其他專櫃一致，包括櫥窗和中島，因爲高度下降了，而我沒有把寬度的比例縮小化，導致成品有矮又扁，非常的難看；同一個品牌，兩家店的圖紙都出差了，真是粗心的，雖然大家都安慰我，出錯都是難免的，我還是難過的要死，連累施工師傅被罵。

篇十八：實習週記

今天和組長談論了關於我們工廠的現狀和未來發展趨勢。組長在工廠建立之初就來了，所以對廠裏的情況很瞭解，問及對我們工廠的前景看法，他告訴我再過一兩年我們工廠可能會倒閉也可能會重獲新生。

我們工廠xx年成立到現在，整體發展很快且不錯。同時問題也逐漸明顯。外部問題是公司的訂單量減少，競爭加劇，利潤空間縮小。內部問題是管理有待加強，工廠員工素質相對不高，因爲工廠所處的地理環境和普通的待遇條件無法吸引更多高素質的工廠員工，而單靠管理，也較難改變現狀的。

綜上所述，未來公司要想獲得更大的發展，應多方面、長遠的考慮各個問題。

篇十九：護士實習週記

這是呆在急診科的第xx個星期，但卻是我第一次獨自抽血，第一次打針，第一次看見搶救病人，第一次看到呼吸機，也第一次學習呼吸機和心肺復甦機的使用，第一次獨自一人做心電圖，第一次接觸洗胃機、好多好多的第一次，每一次都有着特殊的經歷和含義。

第一次的嘗試真的很艱難，因爲患者不敢做一個實習生的“試驗品”，他們害怕實習生會做不好。但爲了成功的做好第一次，首先我們得相信自己，然後與患者溝通，取得他們的信任。我很努力地這樣做了，所以我纔有了那麼多的第一次。相信我會在接下來的日子裏會學得更多。

篇二十：地質專業實習週記

本週實習的主要任務如下：

1、認識各類地質現象。

2、初步掌握一般的野外地質技能，學會地質羅盤的使用等。

3、現場認識斷層、岩層、背斜、向斜等地質現象。

4、樹立艱苦奮鬥的思想作風和勇於探索的科學求實精神，建立地質思維，培養學生對大自然的熱愛。

地質認識實習是地質基本概念、基本知識和基本技能（三基）訓練的實踐過程，旨在通過短期的野外實踐使同學們對地質學研究的主要內容和特點有一個比較全面的、概括性的瞭解。進一步鞏固和掌握《礦山地質》課程的基本內容和方法，爲以後的教學和工作實踐打下堅實的基礎。

篇二十一：實習週記

經過了一週的適應期後，我慢慢的熟悉了公司的各種規章制度和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來的時間便開始爲正式投入工作進行了很多的準備，通過上網查資料，看書，向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。

通過真正投入到工作中後發現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對理論知識有了一定的瞭解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地爲我今後在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強我今後在工作中的競爭力，爲我能在以後立足增添了一塊基石。雖然還是重複工作，我還是爲自己加油！

篇二十二：實習週記

第一天踏進xx的大門，心裏有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什麼樣的生活。一起進公司的還有9個人，我們將在一起進行統一培訓。

公司實行選拔制度，通過了培訓這一關，纔有機會留下來，社會的競爭是殘酷的，我們一起培訓的有剛畢業的大學生，也有工作過的，甚至還有四十多歲的國企下崗職工。

第一個禮拜，我們上午在總部接受有關房地產的基礎知識，下午出去在各個地方跑商圈，熟悉樓盤，瞭解市場價格。因爲是第一次接觸這個行業，所以可以說是幾乎陌生，特別是下午的跑商圈，從一條路走到另一條路，把小區的樓盤都記錄下來，還要了解它的建造年代，市場價格，綠化面積等等，下午回去再接受主管的考察。第一個禮拜我們就是這樣的安排。

篇二十三：實習週記

轉眼之間已經是第xx周了，這一週的重點是對我報的土建施工員考試進行認真仔細的複習。

這周開始我結束了前段時間簡單無序的生活，進入了緊張有序的複習生活。翻開發下來的資料，感覺有點頭大，好多啊，怎麼看的完啊。不過看不完也得看啊，自己沒有問清楚中崗考試的時間，只知道在這月的xx號考試，心裏慌了，自己種的的惡果還得自己嘗啊。不過也還算好還有一週的時間，所以我推開一切活動，調整好心態專攻考試的資料。這周也快過去了，我對這次中崗考試的複習也差不多了，經過這周的複習也對這次考試有了一定程度的信心。相信自己這次考試能通過，拿到施工員證書，對接下來的實習有一定程度的幫助。加油！爭取考試通過。

篇二十四：祕書實習週記

習慣了每天早上提前十分鐘到辦公室，先打開窗戶通風，在打開電腦、飲水機、打印機、碎紙機，然後簡單打掃一下辦公室，順便給室內的幾盆綠色植物澆點水，這些基本成了我開始一天工作的熱身內容。

真害怕有一天自己會厭倦這樣重複機械的工作。還好，昨天公司內部打了一場小型乒乓球比賽，是公司不定期的娛樂健身活動。總算給這黯淡無光的生活增添了一抹鮮豔色彩。別看是一場簡單的公司員工乒乓球比賽，開始的活動策劃、中場服務、賽後事宜也夠我們行政部忙活的了。累是累了點，好在大家都玩得很開心，領導也比較滿意。

這大概就是我們祕書人員的辦事宗旨了。

篇二十五：實習週記

學習總是永無止境的，正所謂活到老學到老。公司是做xx的，這一次家裏來個大傢伙，要進行大修，這下好了一忙就大夥給忙壞了，大家一天到晚就開始爲着這個大傢伙弄來弄去，開始天天加班。

一天從早到晚都幹個不停，晚上還要加班，那幾天真是累啊！恨不得一下就過去，事實是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度過。回頭想想這幾個星期感覺自己嚐到了人間的酸甜苦辣，感覺時光是度日如年，十分的難熬。有些時候整個人早上都不怎樣想起來，盼望着什麼時候能夠放假休息一下，好好的放鬆個一天兩天，最後結束了一個星期的勞累生活，回過頭想想這個星期的點點滴滴，不禁的笑了起來。

篇二十六：護士實習週記

短短xx個月實習過去了，在醫院的走廊裏，已經能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我終於能勝任老師交給我的任務，我可以自己去獨立完成護理工作，這爲我的未來踏出了一大步，我應該值得慶賀。

在實習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優秀，具備有良好素質的護士更不容易。隨着當今社會物質文明和精神文明的不斷進步，人們對護理人員的素質和服務水平的需求也不斷提高，護士具有良好的素質顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業技術方面，職業道德方面，身體方面的素質，還要有文化儀表方面的素質。

篇二十七：護士實習週記

準確的說是實習的第xx周。到了婦產科，一開始挺緊張的，因爲今天的病人很多，產科的牀位都滿了。一開始老師讓我熟悉了下環境，讓我到每個病房轉轉。主要任務就是跟着帶我的老師學習了下整理入院與出院病人的一些相關病歷，護理記錄，如何執行長期遺囑，還有學會寫藥瓶標籤等等，其餘的時間給剛入院的病人量了血壓、體溫，幫助一些病人換藥，拔針，最後，我們中醫學院的一位師姐教我如何擺藥，如何貼籤，和一些藥的禁忌以及注意事項。總之，這個星期學到了很多，挺開心的。

在xx科讓我最開心的是不用上夜班，還有雙休，因爲帶我的老師她不上夜班，呵呵！

篇二十八：市場營銷專業實習週記

“皇天不負有心人”通過努力我終於在最後一個星期裏跟着師父做成了兩檔生意。雖然有一檔是推銷到自己親戚的門市部那裏但生意成功總是值得高興。另外一檔就是自己努力的結果更值得驕傲。這檔生意是一間零售商店。爲了這檔生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，打聽該店實際情況，總結前幾次失敗原因等等。通過這幾個星期的推銷實習使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

篇二十九：實習週記

一個星期的班主任工作，說真的，有點累。從早到晚，守候在班級裏，看着一羣天真活潑的孩子，就是一種自我安慰。當初我們也是這樣過來的，原來我們也吵吵鬧鬧這麼多年。只有班主任默默的含辛茹苦，看着我們成長，又看着我們離開。現在，也該是我們報恩的時候。

班主任xx老師管理班級有條不紊，我初生牛犢只有硬着頭皮上。幾天下來，學生們都不怕我了。有的給我起了外號，有的直呼我本名。許是我太親近了，沒有責怪他們，師生之間的距離因此而縮小，他們纔會更加肆無忌憚。威信是需要慢慢培養的，孩子們喜歡我，佩服我，就會聽我的。但要做到這些，我任重道遠。xx老師說：真心爲學生着想，把每件事情做好，就行了。

篇三十：實習生實習週記

不覺中，來這裏實習已xx天了，雖然時間已接近xx星期，但對一些木材的種類，用途還是不熟，只能基本辨別板材是杉木、紅松等。

因此，所接待的顧客一般都是做傢俱的木工和建築工地的木工，偶爾有一些私人買家，但基本上數量不多，對我來說，不管顧客來買多或少，我的服務態度是一樣的，不會因爲買少而冷落或不接待，在這周，我還偶爾接接電話，通過電話銷售，由於之前的一些老顧客，和我們合作了很久，對我們的木材質量和價格也比較瞭解、放心，於是一般會通過電話來訂購，而我通過電話訂購，然後把相應的規格材料送去。

這周主要工作還是和上週一樣，雖然枯燥了點，但對我來說，通過面對不同的顧客，卻能使我各方面得到的鍛鍊。

篇三十一：實習週記

經過一週的實習，對公司的運作流程也有了一些瞭解，雖然還沒有具體的操作過，但是接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。懂得從中學到一定的處理事情的辦法，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似複印打字、整理文檔等的“雜活”，因爲剛開始對於公司的工作內容、流程還不瞭解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作，雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。

篇三十二：大一暑假實習週記

第一天踏進的大門，心裏有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什麼樣的生活。

雖然是一家剛起步的小型xx公司，雖然待遇不是很好，但我還是毅然的加入了這個大家庭，成爲他們其中的一份子。

第一個禮拜的第一天晚上，就陪設計師去約見了一個客服，地址在xxx，是位女士。

第一個星期去了2次工地，見了3次客服，量了2次房。經過這個星期的學習懂得了怎麼纔算量一套完整的房，一套完整的量房所包含的因素：牆體、窗、樑、每個房間的標高、進水口、水錶、煤氣表、出水口、下水管、地漏，還有強電箱、弱電箱、煙道、空調口、地面下沉等。

篇三十三：會展公司實習週記

經過一週的實習，對公司的運作流程也有了一些瞭解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似複印打字、整理文檔等的“雜活”，因爲剛開始對於公司的工作內容、流程還不瞭解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。

篇三十四：實習週記

這一週過的挺愉快的，原因就是馬上要發工資了。雖然只有很少的幾百塊，但對我來說還是很激動的。由於XX有限公司主要是生產服裝，所以工作人員工資分成兩部分來覈算。第一部分是車間工人的工資，第二部分是管理人員工資。不知什麼原因，大概是會計們太忙了，所以覈算職工工資的任務也落到我的身上。領導對我還是不太放心，在覈算完畢後，讓我交給會計部的老師們覈實一下，結果證明領導還是很有先見之明的，有幾人的工資我果然算錯了。教訓啊……不過經過工資覈算我發現，原來傳達室的大爺也是管理部門的。

篇三十五：祕書實習週記

經過上個星期的忙碌，本週終於輕鬆一點了。祕書的工作慢慢的也上手了好多，但是仍需學習更多。在公司已經兩個多月了，在這裏我要感謝我所有的同事，他們給我的幫助和支持，是難能可貴的。

同在一個公司就是一個團體，而團體最重要的就是團結。星期四那天，敏敏感冒了，各位同事都非常的關心她，給她送上最真誠的問候。那麼小的一件事，可見大家的和睦相處。公司就比如一個大家庭，同事之間就比如親人，既然我們都在這裏工作，那麼我們就都要爲這個家付出自己的力量。下星期經理要出差，我也要跟着，期待也緊張。

篇三十六：專業實習週記

在經歷了一週的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的瞭解，因此這一週我們的工作資料也有了一個小變化，除了進行簡單的技術資料整理，還有就是如何去做好產品方面的設計，我本來以爲就要將具體的尺寸用工具測量出來，然後透過autocad畫出來就能夠了，但是結果並不是想象中那麼簡單。

老闆總是叫我一遍又一遍的檢查畫的圖是否還有其他的錯誤，經過幾天的檢查，我開始感覺到一整天坐在電腦面前開始有些疲倦，整天對着電腦，看着那枯燥無謂的圖形，我有點開始厭倦了，但是我還是堅持做着，細心的檢查着。就這樣我熬過了枯燥的一個星期。

篇三十七：實習週記

這是我第一次真正意義上的踏入社會，能夠在社會上找到合適自己的位置，難以抑制心中的喜悅。但同時，也意識到了自己肩上的責任，凡事都要謹慎小心。剛到這裏同事們都很照顧我，消除了曾經對於想象中的陌生社會的恐懼

來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，只是學着認識圖紙，雖然也實習過很多次，對工地的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的狀態似乎有些差距。

生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。學習認識圖紙，師父不在，暫時只能自己鑽研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解了許多相關的知識，一舉多得。

篇三十八：實習週記

到單位已經有一段時間了，但對單位的瞭解僅僅是片面的還需要進一步的瞭解。我本是個不善於交際的人，這也一直是我的障礙。

所以我到單位這麼長時間了，交際圈只限於我們部門，對於部門的同事也是瞭解得甚少，由於平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之後和同事之間也就沒有了什麼交流。

我努力嘗試要改變這樣的狀態，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的實習日子裏這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

篇三十九：大一暑假實習週記

來到公司已經是第xx周的時間了，來的時候第一層還沒有封頂，此刻第二層開始綁鋼筋了。我們還是在現場施工，每一天還是七點鐘上班五點下班，乾的還是老三樣：測量、抄平、放線，日子單調但充實。每一天都有不一樣的收穫，當然也有不一樣的喜悅，這是令我感到欣慰的。

記得有一天總公司來檢查，主要就是看看工程的整體進度，看看有沒有安全漏洞，當時的我就跟在總公司來的人後面，聽他們說着比劃着，當時的我感覺學到了很多東西。

隨着時間的推移，自己會的東西越來越多，乾的工作也越來越多，這讓我感覺很好。

篇四十：實習週記

不覺中，來這裏實習已xx天了，雖然時間已接近xx星期，但對一些木材的種類，用途還是不熟，只能基本辨別板材是杉木、紅松等，但顧客要做傢俱、跳板時需要何種木材品種較好較合算時，卻不能爲其提供準確的信息。也可能正是由於這樣，使本可以交易成功的跑去別家買。想來真不應該，我想這就是有沒經驗的區別吧。

由於做的是木材原材料，因此，所接待的顧客一般都是做傢俱的木工和建築工地的木工，偶爾有一些私人家買，但基本上數量不多，但對我來說，不管顧客來買多或少，我的服務態度是一樣的，不會因爲買少而冷落或不接待，在這周裏，我還偶爾接接電話，通過電話來銷售，由於之前的一些老顧客，和我們合作了很久，對我們的木材質量和價格也比較瞭解、放心，於是一般會通過電話來訂購，而我通過電話訂購，然後把相應的規格材料送去。這周主要工作還是和上週一樣，雖然枯燥了點，但對我來說，通過面對不同的顧客，卻能使我各方面得到的鍛鍊。