2022防溺水安全教育演講稿（推薦20篇）作文

篇一：2022防溺水安全教育演講稿

親愛的教師和學生：

大家早上好！

我今天演講的題目是《珍愛生命預防溺水》。天氣越來越熱了。游泳是人們最喜歡的體育活動之一。但由於準備不足，安全防範意識淡薄，遇到事故時驚慌失措，無法冷靜自救，容易發生溺水事故。

一、在此，希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：

1、不要一個人出去游泳，也不要去那裏。

知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

3、游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

5、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較爲安全。

二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。

1、對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止；

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

3、要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

謝謝大家！

篇二：2022防溺水安全教育演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

現在天氣炎熱起來了，在這麼一個炎炎季節當中我們一定要注意安全，注意預防中暑，還有就是預防溺水，這兩件事情是現在主要任務，我們需要落實好，生命只有一次，大家都是一樣的，千萬不要逞強，新聞上面報道的一些溺水情況絕對不是危言聳聽，同學們我們要自覺起來，不要感覺自己水性好就可以下水嬉戲游泳什麼的，今天我就是重點來講一下這個問題。

在這個天氣我們除了要做好防暑工作之外，要注意千萬別下水洗澡，有的時候我就能夠看到這種現象，在塘裏面，水庫裏面有些人就肆無忌憚的在嬉戲，這樣的現象是非常危險的，我們不能歐股模仿，這種情況危機生命安全，在生活當中保障自身的生面安全是主要的，我們作爲一名初中學生了，這種基本的安全問題是不需要一再的提醒了，老師也是經常跟我們講到這個問題，所以說無論是在什麼時候都不能忽視這種細節，在生活學習當中一定要注意安全，還是剛剛說到的，任何時候都不能以自己水性好就下水游泳，不知道意外什麼時候來，危險時刻都是存在的，所以同學們我們千萬要自覺一點了。

很多血淋淋的例子都擺在眼前，每年溺水的人那麼多，我們千萬不能抱有僥倖心理，作爲一名學生還是要把自己的安全放在第一位，學校也是非常重視的，經常都會跟我們做這類安全的講座，我們早就應該有這種意識了，雖然夏天的到來，現在也是越來越炎熱，我們應該有用一個正確的方式解暑，私自下水洗澡絕對是下策，這是非常危險的，生命的脆弱我們應該清楚，這種例子筆筆皆是，同學們我們一定要重視起來，忽視對自己的要求就是蔑視自身的安全，未來還是要做好充分的準備，給自己加油打氣，不管用一個什麼樣的方式都應該去遵守這些規定，溺水是我們不得不防的，作爲一名學生就應該清楚身邊潛在這寫危險，一切最終還是需要我們自覺。

這個夏天時間不會太短，我們一定要控制好自己，自覺一定，會游泳的同學也要剋制自己，千萬不能圖一時之快，否則可能成本就是生命，這是非常危險的，我們一定要遵守規定，不能夠蔑視學校的規章制度，對待安全問題不能夠馬馬虎虎，讓我們安全的度過這個夏天，嚴格預防溺水情況的發生。

篇三：2022防溺水安全教育演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

我是來自xx班的xx，今天我要給大家演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

我們都知道，水是萬物之源，地球上得以一切生命都是從水中誕生的，而我們的生命也需要水來維護，可以說水是我們的母親也不爲過。但是，我想大家也都知道另一句話，水火無情。作爲自然界最可怕的災難之一，洪澇災害每年都在考驗着我們城市的排水設施，讓我們不得不花費大量的時間和精力金錢去治理。

想必，我說到這裏，大家都想起來了水的可怕，但是大家卻又離不開水的溫柔。特別是現在天氣逐漸炎熱，太陽曬得我們頭暈眼花，這時候下水游泳似乎成了一個理所當然的消暑方法。沒有人會覺得這有什麼不對，就跟天氣熱了去衝個涼水澡一樣理所當然的事情，卻蘊含了沖涼水澡所不具有的安全隱患。

每年，根據國家的統計，都有大量的青少年甚至成年人溺水而亡，將大好的生命年華葬送在那一片清澈的水。是他們不知道生命的可貴嗎？不，他們知道，但他們不知道水塘河流裏的安全隱患，錯誤的認爲自己不會有危險，纔會在危險到來的時候只能徒勞的掙扎，而改變不了自己最終的結局。

同學們，我們的生命是寶貴的，只有一次的寶貴生命不應該這樣只因爲貪圖那一點點水的清涼享受便失去。我們的未來是光明而偉大的，人生有種種不同的路供我們選擇，我們可以在長大後成爲一名畫家，一名音樂家，一名科學家，或者一個成功的商人，古老藝術的傳承者，一名作家，學者。

但是在通往這些目的地的路上常常有着不可預見的威脅，我們不知道什麼時候會遇到，但我們能夠知道怎麼做纔不會遇到危險。

在沒有安全措施的情況下下水，可能不會有危險，可能好幾年都不會出事，但一旦出事就沒有後悔的餘地了。如果我們能夠一開始就避開這個危險，不去沒有安全措施的河裏、池塘、水庫的話，我們就可以確定自己不會遇到這樣的危險了。

所以同學們，我們不能控制災難和危險何時發生，但我們能做到規避和預防這些事情不發生。而這些只需要付出一點點微不足道的警惕心和安全意識，就能夠很大程度的保護我們的人生能夠長長的蔓延下去，通往那光明的未來。

我的演講結束了，謝謝大家！

篇四：2022防溺水安全教育演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

隨着氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發期，每年時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。

有關數據顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當於我們一個班的人數啊！

其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。

夏天因爲天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。這其中一些事故是因爲在發生溺水事故時同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發現有人溺水時，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

今天，我代表學校向全體同學提出六條以下建議，希望同學們嚴格遵守：

（1）不準在上學、雙休日、節假日等時段在未經父親或者其他監護人同意的情況下下河游泳；

（2）不準擅自邀請其他同學下河游泳；

（3）不準在不會游泳的監護人帶領下下河游泳；

（4）不準到無安全保障和不知水域特徵的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；

（5）不準擅自到海邊、灘塗下玩耍；

（6）不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要採取大聲呼救及報警等措施。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

同學們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下心靈的創傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水。

篇五：2022防溺水安全教育演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

夏天來了，炎熱的天氣裏，總是會想去玩水，而玩水卻是有一定的危險性，我們也是要去注意，去預防溺水，不要只顧着貪玩，而不去考慮安全方面的問題，在此，我也是呼籲大家，在玩水的時候，要注意安全，一些事情該做的要去做，一些不該做的，決不能做。

溺水，其實可能我們身邊並沒有出現，但是我想同學們也是知道，新聞裏經常的出現，老師每到了這個季節也是會和我們說這個話題，而我今天要講的也是這個，也是希望大家在去玩水的時候，是要注意安全，不要獨自去一些不明情況的河道里游泳，如果是要游泳要去正規的一個游泳池裏面，同時也是需要有大人的陪伴纔可以，不能私自的下水去玩。生命對於我們每一個人來說，其實都是一樣的，只有一次，如果不去珍惜，不去重視，那麼可能就是一時的忽視，就離開了這美好的世界。安全，我想同學們都是清楚，玩水是快樂的，我們也是不希望它最後變成家人的一種悲傷。

其實我們每個人都是能做到，不去危險的河道里游泳，和大人一起去正規的玩水場所，重視安全並不是不能做到的事情，很多時候，我們也是要注意自己的身體狀況，不能狀態不好的時候還貪圖玩樂，雖然玩水是快樂的，但是也是有危險性的，去玩的時候，自己的準備一定要足夠，如果不清楚，問老師，問家長，和老師或者家長一起去，確保安全的前提下再去愉快的玩耍。生命是寶貴的，我們要去珍惜，一時的玩樂，其實我們很多的機會可以去的，並不要衝動，而且遇到危險的情況，也還是要去勸阻，如果不聽的情況也是可以告訴家長，或者老師來阻止。同學們，我們玩水是爲了快樂，而不是去冒險，更不是把自己的生命不顧，所以更是要謹慎，要確保安全纔可以。

夏天，可以做的事情有很多，不單單只是玩水這個活動，所以我們也是可以做一些其他的活動來找到快樂，喜歡玩水的同學也是可以去學習游泳，在專業的教練指導下，更好的去體會在水中暢遊的快樂，同學們安全是第一，讓我們都是行動起來，爲了安全，再去玩水，保護好自己，同時遇到危險的情況也是要冷靜的去處理，讓我們預防溺水，快樂的玩水，但不危及生命，一起爲了自己，爲了生命而把安全牢記在心裏。謝謝！

篇六：2022防溺水安全教育演講稿

老師們、同學們：

大家上午好！

隨着氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發期，每年時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。

有關數據顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當於我們一個班的人數啊！

其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。

夏天因爲天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。這其中一些事故是因爲在發生溺水事故時同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發現有人溺水時，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

今天，學校向全體同學提出六條以下建議，希望同學們嚴格遵守：

(1)不準在上(放)學、雙休日、節假日等時段在未經父(母)親或者其他監護人同意的情況下下河(塘)游泳；

(2)不準擅自邀請其他同學下河(塘)游泳；

(3)不準在不會游泳的監護人帶領下下河(塘)游泳；

(4)不準到無安全保障和不知水域特徵的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；

(5)不準擅自到海邊、灘塗下玩耍；

(6)不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要採取大聲呼救及報警等措施。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

同學們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下心靈的創傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水。

篇七：2022防溺水安全教育演講稿

老師們、同學們：

大家早上好！

天氣越來越炎熱，我校爲了增強同學們防災避險的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報、班隊會等形式進行安全的教育。今天，我想利用國旗下講話的機會，重點講一講夏季預防溺水的事情。

游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。

防溺水國旗下演講稿5篇防溺水國旗下演講稿5篇

在我們國家，意外傷害是0-14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0-14歲兒童中，有近6個是因爲溺水身亡的。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。

一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。

二、游泳到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織並在大人帶領下方可去游泳。

三、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師、家長。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎麼辦呢？最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因爲一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落實，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

最後，再次提醒同學們在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

篇八：2022防溺水安全教育演講稿

尊敬的老師，親愛的同學：

早上好！

我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。夏天來到，天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現溺水事故。據媒體報道：今年_月——_月之間在_省各地區連續發生多起學生溺水事故，共造成_名學生及_名幼兒死亡。_月_日下午4點左右，_縣發生羣體溺水事件。該縣中心小學_名六年級女學生游泳時，不幸溺水身亡。爲積極落實以“防溺水”爲主題的“安全教育”活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我在此特向全校同學發出以下倡議：

一、充分認識溺水事故的危害性

青少年是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的後果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發生。

二、幾點建議

1、未經家長同意不去；

2、沒有會游泳的成年人陪同不去；

3、深水的地方不去；

4、不熟悉的河溪池塘不去。

5、如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。

三、掌握溺水時自救的五個方法

(1)遇到意外要沉着鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

(2)游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即，到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以採取仰遊姿勢，仰浮在水面上儘量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就儘量利用未抽筋的肢體划水靠岸。

(3)游泳遇到水草，應以仰遊的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手划水，一手解開水草，然後仰遊從原路游回。

(4)游泳時陷入漩渦，可以吸氣後潛入水下，並用力向外遊，待游出漩渦中心再浮出水面。

(5)游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止遊動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復後及時返回岸上。關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己！讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。最後，祝願我們的校園永遠平安！祝願每個同學健康快樂成長。

謝謝大家！

篇九：2022防溺水安全教育演講稿

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛鍊項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因爲溺水身亡的。

夏天是酷熱的，它的酷熱牽引着多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因爲這一個個不規範的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，這是多麼令人心痛的事啊！溺水DD成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟於事。

江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏着安全危機，如果游泳前多一分防範意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發生的後悔與遺憾。因此，在這裏我倡議同學們：

一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動；

二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；

三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生；

四、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍；

五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊珍愛生命預防溺水的國旗下演講稿演講稿

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下心靈的創傷。

同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，爲自己，爲祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。

謝謝大家，我的演講完畢。

篇十：2022防溺水安全教育演講稿

老師們、同學：

你好！

我們今天演講的主題是“珍愛生命，預防溺水”。

游泳是青少年最喜歡的運動之一。但在下水前，如果沒有做好準備，缺乏安全防範意識，遇到意外時驚慌失措，不能從容自救，那麼很容易發生溺水事故。

據統計，去年奉化區有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學生和中學生。爲什麼會這樣？首先，缺乏自律。夏天來了，所有的學生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽着玩。去年學年開始，學校組織了一次參觀。檢查的時候發現我們學校有幾個同學中午去河裏游泳了。據瞭解，不止一次，老師們立即對他們進行了安全教育。我們學校有747名學生，包括143名農民工子弟。大多數學生的父母可能忙於工作，忽視了他們的監護和照顧。所以要學會自律和自我管理，提醒身邊的同學。如果發現一個同學單獨或者一起在河裏游泳，一定要儘快通知他的父母或者告訴老師。

第一、游泳需要注意哪些安全點？

1、不要一個人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險，應該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全乾淨的游泳場所，如配備救生員的游泳池。

2、需要在大人或者熟悉水的人的指導下組織游泳，這樣才能互相照顧。

3、注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區游泳。下水前要做好準備，先鍛鍊身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習慣後再下水游泳。

4、對自己的水質要有自知之明，入水後不要逞能，不要貿然潛水浮潛，不要爲了避免喝水溺水而互相爭鬥。不要在急流和漩渦中游泳。

5、如果游泳時突然感到不適，如頭暈、噁心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

6、遇有溺水時，不要衝進水中救援，要立即呼救，將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者，待救援人員到達後再拖上岸。

第二，記住游泳是不允許的

1、未經允許，不要在河裏游泳。

2、未經允許，你不允許和別人一起游泳。

3、不要在沒有家長或老師指導的情況下游泳。

4、不要在不熟悉的水域游泳。

5、沒有安全設施和救援人員，不準在水域游泳。

6、不會用水的同學不允許下水營救。

學生，溺水很危險。生命只有一次。我們應該珍惜生命，提高安全意識，防患於未然。

篇十一：2022防溺水安全教育演講稿

尊敬的`老師、親愛的同學：

早上好！

今天我們演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

游泳是我們最喜歡的體育活動之一。但由於在遇到意外時缺乏準備、安全意識、恐慌和自救，容易發生溺水事故。溺水在全國各地都有發生。教育部的一項調查顯示，溺水正成爲學生的“頭號殺手”。現在是天氣越來越熱的季節，暑假快到了，中小學生溺水傷亡人數明顯增多。根據教育部等單位在北京、上海等10個省市進行的調查，目前有1。6萬中小學生非正常死亡。平均每天有40多名學生死於溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前兩位。

如何保證游泳的健康安全，避免溺水？

1、任何時候都不要在河流、湖泊、池塘和水庫中單獨或與他人一起游泳或濺水。

2、經父母同意並由會游泳的成年人陪同游泳時，注意以下幾點：

1、游泳前選擇好游泳地點，對水域有清晰的認識。

2、工作前做好準備，先活動活動身體，頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關節必須活動；水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫後再下水游泳。

3、下水不要突然潛水或浮潛，更不要互相打架。

4、如果游泳時突然感到不適（如噁心、胸悶、心悸等）。），應立即上岸休息或呼救。

5、游泳時腿或腳抽筋時不要驚慌。可以踢或者按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴幫忙。

如果有人在游泳時溺水，應該做些什麼來幫助他們？當有人溺水時，措施必須適當。雖然勇者精神可嘉，伸出援手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要一時魯莽。作爲未成年人，不管會不會游泳，都不提倡衝進水裏救人，因爲一旦被溺水者抓住會很危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗救援者大量的體力，有時甚至會導致救援者體力耗盡，最終死亡。因此，我們應該立即向周圍地區呼救，或者想辦法營救他們，比如在岸上找到長杆長繩來營救他們。

學生，溺水很危險。在日常生活中，我們應該提高安全意識，把安全放在第一位，防患於未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防範意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水，結束悲劇。最後，讓我們一起宣誓：珍愛生命，防止溺水。

篇十二：2022防溺水安全教育演講稿

親愛的老師，同學們：

大家好！

水是我們生命當中不可缺少的資源，也是我們耐以生存的最重要的資源，但是對於我們學生而言，水又是我們生命當中存在的一個很大的安全隱患，每一年，我們的生活當中都會或多或少的出現很多的意外，其中也包括很多的溺水的事故。我們的生命是如此的多姿多彩，也是我們需要去珍惜和愛護的，但是生命也是非常的脆弱，是需要我們去用心呵護，也需要我們對自己的安全有一定的把握，所以不管是什麼時候，我們都要去努力的呵護自己的生命，保護自身的安全。

最近氣溫在越來越高了，夏天馬上就要來臨了，每年夏天總會出現很多學生溺水事故的發生，所以在夏季來臨之前，我也希望自己可以通過這次的演講，給我們所有的同學打一個預防針，讓我們在健康和平安當中度過這兒火熱的夏天，也讓安全伴隨着我們成長，我們現在是初中生，在這個如花一樣的年紀，這個成長迅速的時候，更是要在乎自己的生命安全，在夏天的時候，不要去外面不知名的水域，無任何安全保障之下去游泳，如果是想要游泳，也一定要去正規的游泳場所，在成年人陪伴之下，做好一切的準備，防止溺水事故的發生，在下水之前，也一定要做好游泳之前的準備活動，以防在游泳的時候出現抽筋等意外的因素而危害我們的生命安全，不會游泳的同學們更是需要注意自己的安全，不要隨意下水，更是不能抱着自己的僥倖心理，有時候僥倖的心理往往會成爲危害我們健康最重要的東西，所以我們要意識到事情的嚴重性，不要在水域旁邊打鬧嬉戲，如若自己身邊真的出現了意外溺水的事情，一定要大聲的呼救，尋求旁邊成年人的幫助，千萬不要自行下水救援，最安全的做法就是，我們在心底裏面建立自己的安全意識，從根源上去避免事故的可能性，我們要知道我們的生命只有一次，一旦我們發生任何的意外，家人，身邊的人將會多麼的難過，我們正處於最爲美好的青春期，還有很多的事情在等着我們去完成，我們的夢想和目標都還沒有實現，所以不我們要珍愛自己的生命，從自身開始預防溺水。

水在我們生命當中是非常的重要的，但是水也是無情的，所以我們要從這一刻懂得關注自己的安全，懂得珍惜自己美好的生命，從現在開始預防溺水，也希望我們所有的同學都可以在這個夏天，乃至以後每一天都健康快樂的長大。

謝謝大家！

篇十三：2022防溺水安全教育演講稿

親愛的老師，同學們：

同學們！

隨着天氣一天天的變化，天氣越來越熱了，炎熱的夏天也即將要來臨，在夏天的時候，對於學生和學校而言，最需要去注意的就是夏天溺水的情況，每年夏天總會產生很多學生溺水身亡的悲慘事故，所以這也不得不得引起我們的注意和深思，今天，我很榮幸自己可以站在這裏，肩負我們學校防溺水宣傳的重任，希望我的演講可以讓我們學生都有所收穫，在這個炙熱且美好的夏天，我們都可以健康，平安的度過，我演講的主題是珍愛生命，預防溺水，歡度夏日。

不管是什麼年紀的人，也不管是會不會游泳，在夏天的到來的時候，電視上或是身邊總會出現各種各樣溺水的事故，夏天是一個炎熱的季節，也是一個讓人衝動的季節，在夏天的時候，很多人因爲受不了氣溫的升高，天氣的'炎熱，所以想要去水裏面泡着，去降溫，找回那時候舒適的感覺，就會有很多的人游泳，但是也正是因爲游泳導致了溺水事故的頻繁發生，在我們學生身上也會出現很多這樣子的事情，儘管事故沒有發生，但是我們的做法也是值得反思的，如果稍有不慎，就很可能造成不可彌補的錯誤。在放學回家的時候，我們可能會路過河流或是不正規的水域，這時候就會有很多的同學想要去下面玩一下，洗手，打鬧，我們不知道水有多深就貿然靠近是非常危險的情況，還有就是我們在沒有成年人陪伴之下去游泳也是非常的危險的。我們現在已經是一個高中生了，應該可以很好的理解學校和家人對我們的良苦用心，生命是非常的珍貴的，同時生命也是非常的脆弱的，我們應該要懂得生命的珍貴，用心的去呵護自己的生命，確保自己可以健康的成爲更加優秀的人。

所以我們也應該要去學會預防溺水，不要私自去不知名或是不正規的水域游泳，更不要在水邊打鬧嬉戲，如果想要游泳一定要到正規的游泳館在家人或是教練的陪伴下，纔可以下水，當自己或是同伴遇到意外的時候，一定要保持冷靜，大聲的呼救，尋求成年人的幫助，而不是自己衝動去救援，所以很多的時候，也需要我們時刻都保持着自己冷靜的頭腦，也要可以很好的考慮到事情的後果，不要等事故發生之後再來後悔或是愧疚就已經遲了，希望我們所有的同學都可以做好溺水事故的預防，度過一個又一個美好的盛夏。

謝謝大家，希望今年乃至以後的每一個夏天，我們都能做到珍愛生命，預防溺水。

篇十四：2022防溺水安全教育演講稿

老師們！同學！你好。

我們今天演講的主題是“珍愛生命，預防溺水”。

游泳是青少年最喜歡的運動之一。但在下水前，如果沒有做好準備，缺乏安全防範意識，遇到意外時驚慌失措，不能從容自救，那麼很容易發生溺水事故。

據統計，去年奉化區有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學生和中學生。爲什麼會這樣？首先，缺乏自律。夏天來了，所有的學生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽着玩。去年學年開始，學校組織了一次參觀。檢查的時候發現我們學校有幾個同學中午去河裏游泳了。據瞭解，不止一次，老師們立即對他們進行了安全教育。我們學校有747名學生，包括143名農民工子弟。大多數學生的父母可能忙於工作，忽視了他們的監護和照顧。所以要學會自律和自我管理，提醒身邊的同學。如果發現有學生單獨或一起在河裏游泳，一定要儘快通知家長或告訴老師。

1、游泳需要注意哪些安全點？

1、不要一個人出去

游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全乾淨的游泳場所，如配有救生員的游泳館。

防溺水安全演講稿配圖

2、必須要有組織並在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。

4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然感覺身體不舒服，如頭暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、如遇到溺水者，我們不要冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等會漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到後再將其拖至岸邊。

二、要記住游泳六不準

1、不準私自下河游泳。

2、不準擅自與他人結伴遊泳。

3、不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。

4、不準到不熟悉的水域游泳。

5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

6、不準不會水性的學生下水施救。

同學們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛生命，提高安全意識，防患於未然。

篇十五：2022防溺水安全教育演講稿

親愛的老師和同學們：

大家好！

春天悄悄地快步離開，夏天灰濛濛地來到這裏。隨着天氣變得越來越熱，人們想到的第一個擺脫夏季炎熱的方法是在水中游泳。水雖然是生命之源，但也蘊含着無盡的危險，可以促使人們提前結束這短暫的生命。游泳？這是一項非常健康的運動，但有些人選擇河流、水庫和池塘等危險區域來獲得暫時的舒適。就這樣，死亡慢慢接近他們。

每年這個時候，學生溺水事故頻繁發生。雖然老教師家展每年都會給我們進行安全教育，但也有同學不以爲然，說“什麼溺水事故，怎麼會發生在我們身上？”平時注意就好。“這種想法是錯誤的，大家都知道，但是有人做出了不可挽回的事情。

很久以前，一個小學生不知道就離開了學校，來到了

附近的一個河塘裏游泳，卻因突如其來的抽筋在水裏掙扎。學校那邊，老師發現人數不對時立刻聯繫家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個小男孩剛剛在河塘裏游泳。當老師們剛到那裏時，小男孩已經沉入水底。

老師們心急如焚，立刻打電話報了警，經過兩個多小時的努力，孩子被打撈了上來，通過醫生現場鑑定，該學生是溺水生亡，因在水裏的時間太久，已經無法判斷死亡時間了。電視臺還特別播出了這篇報道，電視裏，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴裏還唸唸有詞，不斷的用毛巾擦拭着孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事爲止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個現實。

當我看到這位母親抱着孩子放聲大哭時的場景時，不禁熱淚盈眶，是呀！溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家爲你流淚，讓你的父母因你而痛苦！你忍心這樣做嗎？這個故事，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認識，使我更加愛護生命。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經巖險灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經歷風雨磨難，仍茁壯成長……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學們，我們國家的未來和希望，我們一定要珍惜現在的生活努力學習，不斷提高自身素質，爲自己，爲祖國創造有意義的的人生，讓我們行動起來，預防溺水，珍愛生命！

謝謝大家！

篇十六：2022防溺水安全教育演講稿

老師們、同學們：

大家上午好！

冬季天氣變冷，水面結冰，同學們不要到河邊、水塘邊玩耍，防止發生溺水事故。

1、不要私自在河邊、池塘邊滑冰、玩耍、追趕，以防滑入水中，發生溺水。

2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。

3、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結夥去水邊。

4、如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。

5、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打着水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的長樹枝、木棍等，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。

6、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

7、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急着去撈，而應找大人來幫忙。

一、預防溺水的措施：

1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、水塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法：

方法一：可將救生圈、木棍、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通暢；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、儘快聯繫急救中心或送去醫院。

篇十七：2022防溺水安全教育演講稿

今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命，預防溺水”。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，在下水前如果不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，那麼極易發生溺水傷亡事故。

據統計，奉化區去年一年的時間裏共發生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學生、中學生。爲什麼會發生這樣的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同學們都喜歡去玩水，切記千萬不要途一時的涼快單獨去河裏玩耍。在去年的開學初，學校組織了一次查訪，在檢查中發現了我校有幾位同學在中午時分去河裏游泳，據瞭解還不止一次，老師們馬上對他們進行了安全教育。我校共有747名學生，其中外來務工人員子女有143名，絕大部分同學的爸爸媽媽可能平時忙於工作，疏忽了對你們的監護和看管，所以我們更要學會自律，管好自己，也要提醒身邊的同學，如果發現身邊有同學獨自或結伴去河裏游泳，一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。

一、游泳要注意哪些安全要點？

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全乾淨的游泳場所，如配有救生員的游泳館。

2、必須要有組織並在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。

4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然感覺身體不舒服，如頭暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、如遇到溺水者，我們不要冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等會漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到後再將其拖至岸邊。

二、要記住游泳六不準

1、不準私自下河游泳。

2、不準擅自與他人結伴遊泳。

3、不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。

4、不準到不熟悉的水域游泳。

5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

6、不準不會水性的學生下水施救。

同學們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛生命，提高安全意識，防患於未然。

篇十八：2022防溺水安全教育演講稿

親愛的老師、同學們：

大家好！

春天邁着輕快的腳步悄然離去，夏天也風塵僕僕地趕來了。隨着天氣的逐漸炎熱，人們首先想到的解暑方法，那就是下水游泳。雖說水是生命之源，但它也蘊含着無盡的危險，可以促使人提前結束這短暫的生命。游泳？這是一項非常健康的體育運動，但有的人爲了一時的舒服，而選擇了江邊、水庫、河塘等危險地帶，就這樣，死亡便向他們慢慢地逼近。

每年的這個時候，都是學生溺水事故的高發期，雖說老老師家展每年都會對我們進行安全教育，但有的同學卻不以爲然，說：“什麼溺水事故，這怎麼會發生在我們身上？平時注意一點就行了……”這種想法是大錯特錯的，所有人都知道這一點，但還是有人做出了無法挽回的事。

很久很久以前，一名小學生在無人知曉的情況下，擅自離開學校，來到附近的一個河塘裏游泳，卻因突如其來的抽筋在水裏掙扎。學校那邊，老師發現人數不對時立刻聯繫家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個小男孩剛剛在河塘裏游泳。當老師們剛到那裏時，小男孩已經沉入水底。

老師們心急如焚，立刻打電話報了警，經過兩個多小時的努力，孩子被打撈了上來，通過醫生現場鑑定，該學生是溺水生亡，因在水裏的時間太久，已經無法判斷死亡時間了。電視臺還特別播出了這篇報道，電視裏，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴裏還唸唸有詞，不斷的用毛巾擦拭着孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事爲止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個現實。

當我看到這位母親抱着孩子放聲大哭時的場景時，不禁熱淚盈眶，是呀！溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家爲你流淚，讓你的父母因你而痛苦！你忍心這樣做嗎？這個故事，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認識，使我更加愛護生命。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經巖險灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經歷風雨磨難，仍茁壯成長……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學們，我們國家的未來和希望，我們一定要珍惜現在的生活努力學習，不斷提高自身素質，爲自己，爲祖國創造有意義的的人生，讓我們行動起來，預防溺水，珍愛生命！

謝謝大家！

篇十九：2022防溺水安全教育演講稿

尊敬的老師們、同學們：

大家好！

我是八（5）班的xxx。今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴防溺水》

同學們，當你降落人間，這就標誌着又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關注着你，期望着你快快長大，成材成器。你不但屬於家庭，父母，說到底你是屬於社會，國家。所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值。所以珍愛生命，安全第一，是我們社會永恆話題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當兒戲，那麼造成的後果將不堪設想。

什麼是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻能被無情的河水毀於一旦。陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這麼好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面後竟隱藏着一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞併了。那是在20xx年5月6日下午15時左右，江西宜昌璜溪村小學的六名學生因天氣炎熱下池塘洗澡造成五名小學生溺水死亡。看吧，他們一家人的生活原本多麼溫馨，無時無刻都在一起，互相關愛。卻在此刻，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的希望……

一幕幕慘劇目不忍睹。只因爲忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓。悲劇一旦發生，所有的後悔，醒悟都爲時已晚，對生命的關愛，只能成爲一個美麗的詞藻。由於安全意識的淡薄而造成的嚴重後果，難道我們不該反思嗎？爲此我們在這裏一起學習一下防溺水的注意事項：同學們，注意聽，防止災害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂遊。會遊的，也不行，逆流底溝亂草生，一旦發生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕鬆。

同學們，老師們，血的教訓不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們只有懂得一個道理，防患於未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！

篇二十：2022防溺水安全教育演講稿

最近天氣越來越熱，也是學生容易發生溺水事故的時期。爲了避免溺水事故，學校開展了以“珍愛生命，預防溺水”爲主題的安全教育。以下學校對全體學生提出以下要求：

第一，樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結伴同行。

第二、不要一個人出去游泳，不要在不瞭解水情或者有危險容易溺水傷亡的。地方玩耍和游泳。不要在河塘或礦壩旁玩耍；不要拾起掉進水裏的物品；不要去河塘釣魚。

第三，游泳需要去有資質的游泳池，必須有組織，可以在大人的帶領下去游泳。

第四，注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區游泳。下水前要做好準備，先鍛鍊身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫後再下水游泳。

第五、對自己的水要有自知之明，入水後不要逞強，不要貿然潛水浮潛，不要互相爭鬥，以免喝水溺水。

第六、如果游泳時突然感到不適，如頭暈、噁心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

第七、在游泳中，如果小腿或腳抽筋，不要驚慌，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，並叫同伴幫忙。

第八、從我做起，嚴格遵守校紀，堅決不玩水。學生要互相關心，互相愛護。如果他們發現一些學生未經允許去游泳或在危險的地方玩耍，他們應該及時勸阻並告訴他們的老師或父母。

第九、溺水急救

在我們的日常生活中，如果遇到溺水的人，我們在搶救的時候應該怎麼做？

當發現有人落水時，你不能衝進水裏去救他，因爲一旦被落水的人抓住，會非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗施救者大量的體力，有時甚至會導致施救者體力耗盡，最終死亡。你應該立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西，然後拖到岸上。

溺水兒童的現場救援；

1、快速清除口鼻處的污泥、雜草和分泌物；保持呼吸道通暢，拔舌避免堵塞呼吸道；

2、將溺水人員擡起，使其俯臥在救護者的肩膀上，腹部靠近救護者的肩膀，頭和腳下垂，使呼吸道內的積水自然流出。但不要因爲控水而耽誤心肺復甦的時間；

3、進行口對口人工呼吸和心臟按摩；

4、聯繫急救中心或儘快將溺水兒童送往醫院。

綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患於未然。水無情，人多情。其實，只要我們關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防範意識，學會遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以預防的。