和諧心理幸福人生徵文（精選6篇）作文

篇一：和諧心理幸福人生徵文

擁和諧心理，走幸福人生路

“理想是石，敲出星星之火：理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。”我認爲健康的、積極向上的心理素質需要正確的理想去加以引導，以理想作爲指路明燈擁抱和諧健康心理，走自信幸福人生之路。

一種健全的心態足以勝過百般的智慧。一個積極向上的人，善於看到事物積極有利、樂觀向上的一面，即使身處於逆境中，他們也可以依靠樂觀的態度、堅定的信念和頑強的毅力去克服困難，走出逆境。奔向成功。相反，有消極的態度的人，他們會看到太多負面的事情而產生悲觀、失望、抑鬱的情緒，進而從長遠來講，不僅會壓抑他們的人格使之無法正確釋放壓力，還會影響身心健康的發展、控制自己潛在的發揮。因此，就需要我們積極塑造一個健康和諧的心理，爲自己的幸福生活打下堅實的基礎。

當然，樹立正確目標、擁有一個切實可行的理想不乏也是調劑心態、保持積極向上心理的一種方法。理想信念是一種精神動力，更是精神之鈣，特別是我們廣大青年學生髮展的動力源泉之一。在正確、積極的理想信念引導下，青年大學生們能夠以正確的觀念去看待發展、看待社會。在一定程度上，堅定的理想信念能夠爲心理健康提供方向引領，引導我們青年一代在追逐理想、實現夢想的過程中，考慮自身因素，並尋找方法解決自身的不足。使吾輩青年以國家和民族的發展爲理想，以社會的安定和諧爲信念，進發出奮進動人的力量。

崇高的理想信念能夠指引我們走什麼路，如何走正確的路，這當然也是擁有和諧心理、奔向幸福人生的必經之路。這就需要我們確立科學、崇高的理想方向。只有這樣，才能使自己的人生道路越走越寬、越走越順。進而激發廣大青年學子爲國家富強、民族復興和自身成才而發奮的強烈責任感、使命感，努力掌握建設祖國、服務人民的本領。把今日的學習，明日的進步同祖國的繁榮昌盛緊密聯繫在一起，使理想信念之花結出豐碩的成長成才之果。

總之，堅定的理想信念是激勵人們迎接挑戰、克服困難的精神支柱和強大力量，也是和諧、健康心理不可或缺的一部分，更是我們邁向幸福、成功人生的奠基石。

讓我們擁和諧心理，走幸福人生之路！

篇二：和諧心理幸福人生徵文

用陽光的心態，引領幸福的人生

英國著名作家狄更斯曾經說過：“一種健全的心態，勝過百般的智慧。”的確，積極的態度在每個人的生活中都起着非常重要的作用。一個有着積極向上心態的人，往往善於看到事物積極向上的一面，即使是在逆境中，他們仍能夠依靠樂觀的心態、堅定的信念和頑強的毅力來支持他們克服困難，走出逆境。對此，我們應該，更是有必要，以和諧心理爲出發點，塑造積極樂觀的態度，爲自己的幸福人生打下堅實的基礎。

心理上的和諧是讓自己擁有積極樂觀的心態的重要因素。心理和諧是一個人積極、向上、健康的人生態度和生存狀態。就是在這種狀態下，我們的生命纔會充滿活力，內心的體驗纔會積極向上，我們的社會功能纔會更加有效的發揮出來。

現代大學生思想較爲活躍，同時積極進取，是有抱負，並且能夠將個人理想與社會實踐相結合的新青年。然而，隨着知識經濟風暴、社會信息化發展的到來，許多人的思想觀念以及生活方式都在其影響下發生了翻天覆地的變化。這對於正處在“心理斷奶”時期的大學生們，將會使其面臨着很大的心理壓力。根據教育部對當代大學生心理健康的相關調查可知，現今大學生中，有20。33%到25。63%的學生存在不同程度上的心理問題。其心理問題表現形式多樣，主要包括：學習目標不明確、人際適應性差、愛情心理混亂、抑鬱心理嚴重以及就業心理困惑等形式。這便爲我們發展和諧心理提出嚴格的要求——和諧心理在當代大學生乃至大衆之間的打造與發展。

所謂心理和諧，就是指人的認知、情感、意志等內心活動是處於一種平街的、協調的狀態，並且對外界事物是平靜適度而又熱情友善的態度。同時我們也可以毫不誇張地說，心理和諧是社會和諧和社會穩定的一種微觀基礎。

站在兩個百年的交匯點上，處在網絡化、信息化的當今時代。作爲新時代青年的我們，有必要樹立和諧的心理，積極的心理。然而如何才能樹立和諧積極的心理？對此我們要有一顆熱愛生活的心。一個人的幸福與不幸福，在本質上其實是與財富、相貌、地位沒有多大的關係的，自己幸福與否是由自己的思想決定的。心是我們幸福生活的源泉，即使是在繁忙的學習中，我們應該我們還是應該要注重培養健康的生活方式，不要忘記友誼，建立健康、積極、和諧的人際關係。同時，我們更要從自身抓起，培養自己良好的品格，建立正確的科學的價值觀。以正確的、科學的價值觀看待自己周邊的事物，進而發展自己和諧的、積極的心理，從而達到相互促進、共同發展，爲自己的幸福人生打下堅實的基礎的效果。

豈能盡如人意，但求無愧於心。在我們的日常學習和生活中，並不會一帆風順，試想，西遊記裏的唐僧沒有九九八十一難，如何取得真經？偉大祖國的改革開放沒有經歷風雨，如何展現中國特色社會主義之彩虹？就像毛主席說過，爲有犧牲多壯志，敢教日月換新天。對於坎坷的未來之路，我們絕不能坐以待斃，以消極的心態，一了百了。我們應該努力面對困難和挫折，努力調整，改變控制自己的心態，努力做到心理上的和諧。我相信，在積極、樂觀、陽光的態度的影響下，我們定會成爲自已命運的主人，握住自己幸福人生之舵，向遠方徜徉。

篇三：和諧心理幸福人生徵文

我們的青春，是沒有韻腳的詩歌，且走且吟，殘酷而溫暖。許多乍然降臨的悲歡，突發的心靈悸動，在當時既臆弱又頑強，往往帶給讓你長久的憶念。多年以後，我們都有一種“只是當時已惘然”的惆悵；而在當時，生活將我拋向遠方，像輕佻的風對蒲公英所做的那樣；我所要做的，就是飄到哪兒，都能成長和開花。時光沉重，身軀彎向大地。然而靈魂篩下的記憶，將絢爛無比。

所有的故事，都是一場精神事件。我們的故事註定要在這裏昇華。

在寬泛的意義上，人生就是一所大學。當然，無論我要將大學的所指擴大到怎樣的邊際，也都要從眼下的大學說起。因爲這是我們思考的起點。

一所精神遼闊的大學，需要共識來構築歸屬。漫卷詩書，往往是歸屬感的來源：禮樂重鑄，也正是尊嚴的目的地。讓每一個學子的校園，都成爲禮樂與詩書的樂土，而不是生命的逆旅和驛站。這就是大學的意義，這也是共識的意義。當我們需要共識的時候，我們需要的，是每個人的聲音和有尊嚴的表達，是每一個人對他人關好的祝福。一所大學的氣度，永遠需要個體的尊嚴和彼此尊重；一個社會的溫度，永遠需要個體的修行和相互砥礪。

一個靈魂健全的大學，會熔鑄出最好的學子，就像一朵雲觸碰另一朵雲，就像一縷風吹動另一縷風。大學之道，在明明德，在親民，在止於至善：大學之理，在守知性，在自持，在兼容幷蓄。魯迅先生說得好，無窮的遠方，無盡的人們，都和我有關。每一個學子的德行，都是大學的德行：每一個公民的微笑，都是社會的表情。如果任由我們靈魂粗槌、荒寒一如砂礫，我們豈止會錯過一次彩虹？怕是要遺漏整個花開的聲音。

有人說，微笑無須學習，生而俱會，然而微笑的能力卻有可能會退化；有人說，我們不能改變世界，卻可以改交自己；而我要說，我們改變了自己，也就改變了社會。每一個人，既是一枚綠葉，也是暖暖的春天；既是一支火把，也是良知的代言。從一個最淡的微笑開始，享受生命底蘊的真純與完滿；從一個小小的善念開始，修德立言，重構自已靈魂的城池，自尊而尊人，自信而信人。以自我之情投注世界，世界便是自我：以尋常之心關照現實，現實也道尋常。

如果“修智”也有捷徑，就從閱讀開始吧。閱讀是一種體認，是用一顆心貼近另一顆心：閱讀是一種領悟，是用一個世界打開另一個世界：閱讀，是一種人生的態度：讀一窗風，讀一瓣花，讀一枚足音，讀彩雲歸來，讀正道滄桑……有一顆靜靜閱讀的心，社會自然，人生人文，莫不是錦繡華章。

如果“修行”也有定律，就從當下做起吧。讓優秀成爲一種習慣，讓當下成爲一個起點。所有的美德，都具體而微：所有的選擇，都稍縱即逝；所有的善惡，都在一念之間。唯有德行使我們堅韌，唯有修養使我們偉岸。

如果人問真有所謂真諦，那麼真理都是素樸的，素樸得只有一句話：做最好的自己！

篇四：和諧心理幸福人生徵文

金秋九月，大學生們懷揣着對校園的美好憧憬，踏入高等學府的大門。大學生思想活躍、感受靈敏、對自身期望較高、對挫折承受能力較差，對心理健康缺乏正確的認識，對自己的發展更缺乏明確的規劃，因此心理健康對大學生的身心發展顯得尤爲重要。

每個大學生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營養的豐富、科學的飲食，甚至體育鍛煉就能完全做到的，健康更多的取決於人的精神狀態，取決於人的心靈世界。

現代大學生所處的環境中，社會競爭日益激烈，生存壓力越來越大，人的心理越來越緊張，越來越焦慮，困惑也越來越多，因此，越來越多的心理問題也凸顯出未。作爲天之驕子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。每個大學生若要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質，去面對來自各方的壓力。

作爲新時代大學生，我們要做到培養濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

篇五：和諧心理幸福人生徵文

健康是人生的第一財富。那麼，怎樣纔算健康呢？“健康就是不生病，身體好。”其實，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關鍵的是心理要健康。健康的心理有利於培養優秀品德，有利於提高學習成績，有利於身體健康，更是個人事業成功的重要保證。而心理不健康能導致內臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩，就會導致生病。所以我們必須擁有健康的心理。健康不是天生的，需要在家庭、學校、社會所提供的良好的環境中，依靠自身努力和鍛鍊形成。

新時代大學生作爲青年人中的優秀分子，站在新的歷史起點上，應堅定理想信念、牢記自身使命。因此大學生的心理健康受到極大的關注，結合當前大學生心理問題現狀及其主要成因，從三個方面提出相應的對策和建議。

(一）樹立以人爲本、全面發展的教育理念

以人爲本、全面發展的教育理念強調大學生人格的健全和發展，它在注重學生思維、智力、知識、技能等系統性的知識認知學習之外，還注重對學生興趣、情感、信念、決斷、價值觀等心理認知的培育和塑造，切實追求學生德智體美勞的全面、協調發展。因此，當前大學生教育要強調心理教育的重要性，切實關注學生心理，注重做好學生心理問題的疏導工作和心理健康的塑造，切實培育學生的主體意識，傾聽學生心理訴求，爲大學生的身心健康夯實牢固的心理基礎。

(二）建設和諧的校園文化環境

和諧的校園文化環境是個體化差異明顯的大學羣體進行和諧、廣泛交流的良好平臺，也是在積極的環境下潛移默化地培育和影響學生心理的重要途徑。豐富多彩、健康積極的校園文化等夠對大學生進行積極的心理調節、陶冶情操、啓迪思想、提升修養，陶冶情操、啓迪思想、提升修養，還能減少人際交往和集體生活中的矛盾和摩擦。因此，當前大學要積極開展豐富多彩校園文化活動、社會實踐活動等，充分發揮校園廣播、校報、學生社團的文化宣傳和塑造的優勢，將校園文化建設和心理健康教育緊密結合起來。

(三）構造全面、多元的心理預防和援助機制，當前大學生應當普遍建立心理健康教育和諮詢等常設機構，訓練一支由專業心理教師、輔導員和學生幹部組成的心理健康工作隊伍，以對大學生進行心理健康教育和諮詢方面的工作，傾聽學生心理訴求，幫助其分析和解決和心理問題。同時，定期開展心理健康教育活動，對學生普及心理教育，從整體上提高學生心理健康水平。

隨着時代的發展，大學生心理問題也不斷髮生着變化，爲此，我們還要緊緊抓住大學生心理健康教育這個主題，積極、及時的發現大學生心理健康問題的新苗頭、新趨勢、新內容和新形式，真正做好大學生心理健康教育。

篇六：和諧心理幸福人生徵文

青春，就像一顆梅花樹，是那樣的堅強，又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放，又在陽春三月凋落。它是默默無聞的，但卻是嚮往未來，充滿激情的。

當我們年老，當我們韶華不再，當我們在舉手投足之間流露出遲鈍，而那個時候，還可以依然在一起快樂的生活，這就是我想要的。大學，一個洋溢着青春的地方，原本習慣被束縛着的我們，就彷彿是一羣被關久了的小鳥突然回到天空，不知該往何處飛翔。剛開始的時候，我並不適應所謂的自主生活，但是我卻跟着時間一起成長。經過時間的洗禮，我們才能真正成熟。每個人都要經歷蛻變才能長大，所以我們總是欠挫折一聲“謝謝”。

專業的選擇是職業規劃的核心，做選擇是人成長過程中的重要環節，對大多數大學畢業生來說，應該愁的不是找不到工作，而是覺得找不到“適合”自己的工作。也許，現在我們每個人都不知道，你所浪費的今天就是你昨天者望的明天，你所厭倦的現在是你未未回不去的曾經。所以現在我應該制定一個長遠的目標，並朝着這個目標做出規劃，一步一步的爲之作出努力。

人生爲棋，我願爲卒，行動雖慢，可是卻不曾後退一步。每一個城市不管如何都有一個你停留的理由，而我義無反顧的選擇了離開我生活18年的城市。18年前，我在瀋陽，如今我在大連。希望在這個城市裏可以放飛自己的夢想，用夢想砸向現實。