學游泳作文450字左右

在暑假裏，我又學了一項新技能——游泳。我挺喜歡游泳的，雖然有點兒累，但是就像玩水一樣。我的游泳教練姓袁，游泳遊的特別好。我偷偷給他起了個外號，袁遊好。

在第一節課裏，教練教了我們蛙泳腿。在我們練習了十幾次後，慢慢的熟練了，動作規範了。教練就讓我們戴上游泳圈、背漂，拿着浮板，準備下水。這是我特別期待的。我們先在泳池邊用腳打水一百下，然後把身上潑溼，再慢慢下水。下水後，我們用水抓着泳池邊，在水裏重複做蛙泳腿的動作。之後，教練還帶着我們在水裏做遊戲，特別好玩。

之後的課程，教練教了我們憋氣，換氣，手臂等等一系列動作。憋氣的時候，我們起先要捏着鼻子，慢慢的嘗試不捏鼻子。剛開始的時候，我是害怕的，總怕水會灌進鼻子裏，然而卻並沒有。我覺得真神奇啊！爲什麼水不會進鼻子裏呢？

在學習的過程中，我還體會到了嗆水的感覺。我們慢慢的先去掉了泳圈，然後去掉了浮板，最後纔去掉了背漂。從淺水區慢慢的游到深水區。終於，經過十節課的學習，我學會了蛙泳。

我可以在泳池隨意暢遊啦！哈哈，好開心！