體育課作文賞鑑

今天是線下教學期班級日誌的第一天，我們斷更許久的班級日誌又開始更新了。

下午的體育課可以說是笑着上完的課，這節課雖然是我們開學以來第二節體育但是同學們都像開學第一天那樣興奮。

首先是常規訓練，因爲這次疫情的影響老師讓我們把基礎動作練好以防中考時以筆試的方式出現，於是讓我們的體委——王帥祺——帶領我們做了基礎的訓練並強調平時訓練的重要性。有的同學錯的花樣百出，引得班裏其他哈哈大笑。最後老師都看不下去了，拉着幾個同學“開小竈”去了。他們開完“小竈”就又回到隊伍裏和我們一起練習。在最後一次練習的時候出了一個小插曲——我們的體委被老師換下來了，老師讓盛亞盈同學領隊做訓練，她那焦急的口號讓一些反應慢的同學左右爲難，左腳還是右腳成了第一難題。

接着是適應性訓練，因爲老師覺得我們一個“假期”沒有鍛鍊，一開始就做較強的訓練身體會不適應，於是就讓我們以不同的速度跑步以適應其他高強度的項目。幾個簡單的練習，這幾個練習讓我們樂開了花，是因爲在的練習過程中，一些同學的動作不規範導致原本正常的訓練變得有趣起來。

接着開始了自由練習。男生是引體向上，女生是立定跳遠，但是沒多久就開始各玩各的了，也許是一個“假期”同學們都在操場上玩的不亦樂乎。老師看到後就提出了一些能一邊玩一邊訓練的事情，同學們剛開始還不明所以，但是隨着時間的推移越來越多的同學加入了。在我們沉浸在遊戲中時，老師吹響了下課的哨聲。少有的體育課結束了，同學們也從室外回到了室內。