最美風景作文400字

秋風瑟瑟，落葉紛飛，不知不覺已深秋。由於我體重的增加，今天下午，老爸讓我跑步，我被他生拉硬拽地出了家門。天陰沉沉的，小區被秋浸染得異常美麗。

剛到樓下，老爸就讓我圍着小區跑上幾圈，結果還沒跑到半路，我就大汗淋漓，毫無力氣——我岔氣了。

老爸板着臉：“你跑步姿勢錯誤，呼吸節奏錯誤，怎麼上的體育課，嗯？”

我喘着粗氣：“那，爸，你教我唄。”

於是授教過程開始。

“手臂稍彎，放於腰處，”老爸耐心指導我，“短跑，呼吸無節奏；長跑，呼吸有節奏。”

“喔。”我回答了一聲。

“聽我指揮：呼，吸，呼，吸，很好，跑起來！”老爸全神貫注地看着我的跑步姿勢。我大腳高擡，前腳着地，手臂來回擺動，飛快奔跑着，竟十分投入，圍繞小區跑一圈半了也沒發現。

“停！”老爸勒令。

我“呼哧呼哧”大喘氣，累地蹲地上。

“自己有信心提高速度嗎？老爸問。

我上氣不接下氣：“有！”

老爸笑道：“那繼續訓練吧！”

如你週末來紫荊城，看見一個女孩在奔跑，那麼這就是這個小區週末最美風景。