開心的一節課作文

星期四那天，天氣很好，我的心情也和天氣一樣，格外好，因爲我們五一班又迎來了傳統文化體驗一小時的活動。這次我們體驗的就是動中存靜意的太極。

下午，當第一節上課鈴聲響起時，大家飛快地排好隊，大家既興奮，又激動。教我們的老師是全國太極大賽多次冠軍得主。剛開始，老師先自我介紹，我們也很有禮貌地和老師問好。接着，老師表演了太極，驚歎聲時不時從我們口中傳出。我完全看呆了，雖然太極看上去慢悠悠的，但卻那麼有力氣。表演完後，老師和我們說：“太極講究的是以弱勝強，以柔克剛。最主要的是穩。”說着，老師請出我們班最胖的陳小軍來推老師，老師居然穩如泰山，要知道，小軍可是有100多斤重呢！這時，小操場上發出連連驚歎：

“天啊！真不可思議！”

“這也太厲害了吧！”

“老師真厲害！”

然後老師又說：“太極還可以自衛。”說完老師又找了一位同學來示範：當別人打過來時，先用手擋着，再輕輕往旁邊扭扭身子，那個人重心就會不穩，在這個時候再稍微給他一點力，那個人就會摔倒。

之後，老師還講了好多，每一樣都讓我們驚訝不已。最後，老師和我們照了一張大合影，我們依依不捨地送走了老師。

又是一個讓人開心的一小時，下一次又會是什麼時候？