體育課的感悟作文

春風把三附的學生們送到開學的第二個禮拜，學習的緊張狀態漸漸恢復。在這兩個禮拜中，校園裏發生的事情還是不少的，印象最深刻的那件要數前四天的體育課了。

升入五年級，教體育的孫老師對男生女生的要求越來越高。就在星期一下午的第三節課他讓我們第一次接觸50米*8的短跑訓練。五個人並排在不同的跑道上，跑到大約50米處之後立刻繞回，返回的路上同樣也是這樣。重複執行四次後坐在一旁休息。最後結果的要求：男生2分鐘以內，女生2分鐘20秒以內。

我前面的五個人已做好準備，正隨時等待老師的哨聲。“噓！”那剛勁有力的聲音彷彿施了魔法，引得五個人如同五支離弦的白羽箭，飛速地向杆子“射”去。彭俊傑一開始遙遙領先，把後面的人遠遠地甩在了後面。跑了兩個來回後，由於他跑得過於猛，體力漸漸不支。緊隨其後的馬鏡傑一步步地向他逼近。勝負關鍵的第四來回到了，這對體能好的人有着極大的優勢。可小學生的體力哪有這麼好！五個人跑得比走的還慢，彭俊傑跑到350米時實在不行了‘休息了5秒鐘’。這五秒鐘對馬鏡傑來說有了反超的機會，開始狂奔）（其實比人開老爺車還慢）超過了彭俊傑，開始擁抱終點……”2分02秒，2分23秒！“體育老師唸叨着，五個人跑完了。他們累得如同稀泥，癱倒在地上，大口大口地喘氣。有的腿抽筋，有的胸口的心臟瘋狂地跳動，還有的肚子都隱隱地疼起來。

我看着五個人跑完後的狀態，心臟不禁增加了跳動的速度，生怕自己連350米也堅持不了。可馬上就輪到我了，瑞只能學“過河卒子”一點兒退路也沒有了。起跑時，我並沒有跑出極限，因爲我知道，自己的體力有限，這樣跑下去，只會讓自己成績越來越差。等跑到150米時，我慢慢加快自己的步伐，加大兩膝之間的距離，這樣四個來回跑得不會太吃力，最後成績可想而知：1分52秒！

下課鈴響了，大家精疲力竭地回到教室。我想：部隊裏的訓練肯定比這殘酷得多，想當一名軍人，更要能吃苦。是的，人從小得經歷風雨，不然見不到美麗的彩虹。