遠離小視頻，健康享生活作文800字

隨着科技不斷髮展，電子產品功能不斷強大，許多軟件成爲人們生活中不可或缺的一部分。抖音，一個原創短視頻平臺，使人們爲之瘋狂。

抖音這個名字在生活中我們已不陌生，放學回到家拿起手機打開抖音，坐車爲消磨時間打開抖音，上班路上打開抖音，一切的時間都用來刷抖音。這種小小的軟件到底有什麼樣的魔力，使男女老少都對他執迷不悟？這樣的短視頻軟件已多的數不勝數，頭條、快手等等。這些平臺上會發布許多趣事，一些明星也入駐平臺，這也使很多想要了解明星生活的追星族沉浸其中，可是這樣癡迷於短視頻真的好嗎？

沉迷於短視頻不易於健康。數據顯示，大多數的短視頻用戶都在24歲以下，這個花一般的年紀，大多還在讀書或剛步入社會，卻每天沉浸在手機中，尤其是青少年，正是生長髮育階段，每天吸收着手機的大量輻射，長期下來不僅會近視，也會影響智力發育，其次是身心健康，平臺上不免會有些不良視頻，暴力，負面情緒等，這會嚴重影響我們對世界的正確認識，帶來不好的心情，甚至有人因好奇而去效仿，釀成大禍。很多青少年還會熬夜刷視頻，有一則新聞，一個男孩兒每天看手機刷視頻到半夜，導致猝死，就這樣毀於短視頻。

沉迷於短視頻影響工作和學習。或許很多人都看到過過馬路刷手機而造成交通事故這種現象。他們一刻不停地去玩手機，甚至在幹正事的時候，當我們學習或工作累了，想刷視頻來放鬆時，你會告訴自己說就看十分鐘，當十分鐘過去後已經上了癮，因爲他使你感到了有趣，你不再想去做枯燥乏味的工作或作業，於是你會繼續暗示自己，再看一會兒，就這樣，半天過去了，你什麼也沒有做成，久而久之便會討厭工作，學習，愛上刷視頻這種有趣的東西。

沉迷於短視頻引發矛盾。因爲玩手機已成爲普遍現象，那些原本很少接觸手機的孩子，會想跟風，於是會要求父母買手機。不給買手機就離家出走、跳樓的事件也時有發生，或是因不讓玩手機和父母頂嘴，從而產生叛逆心理。導致家庭很不愉快，你也逐漸把手機當作了親人。

當你拿起手機處於黑屏時，你看到的是你自己，當你打開手機，屏幕亮起，你看到了整個世界，但你卻再也看不到你自己。

刷短視頻可以使我們放鬆，但過度沉浸其中反會物極必反，希望人們能合理使用手機，讓生活更充實美好。