第一節游泳課作文350字
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今天是我的第一節游泳課,我非常興奮。
走進游泳區,游泳池又寬又大,水又藍又清,我迫不及待想下水了。教練扶着我們小心翼翼地下了水。
首先,教練教我們憋氣,如何吸氣呼氣。老師先讓我們憋5秒,再10秒,再15秒……最有意思的是我弟弟了,頭鑽進水裏,5秒沒到,頭就迅速出水面了,還張開嘴巴大聲呼氣,那聲音就像爆炸聲一樣,整個游泳池都聽的到。
接着,教練要教我們漂浮。我想:人真的可以漂浮在水面上嗎?按照教練說的,我試了試,真的漂浮起來了,媽媽說我像一條粉色的美人魚。可是問題出現了,我想把腳放下去,可雙腳就像吸鐵石一樣怎麼也放不下去。教練說:“雙手要往下壓,腳就下去了。”我照教練說的去做,果然我的腳下去了。
一個半小時過去了,今天的游泳課結束了。雖然有點累,也嗆了一些水,但我還是很開心,很期待下一節游泳課。
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