非暴力溝通讀後感600字（通用3篇）作文

篇一：非暴力溝通讀後感600字

“非暴力溝通”這個詞並不是第一次聽到，但是未深入瞭解過，這次藉助讀《非暴力溝通》一書，使我更深入的瞭解了它，同時也反思了自己與家人、朋友、同事之間的溝通方式，特別是反思了我與孩子之間的溝通。

平時跟孩子的溝通，往往是評價多於觀察，而且我暫時還不能很好的區分觀察與評價的差異，我想這跟我長期以來說話的習慣有關，對待事情習慣於評價，不能清楚的表達觀察的結果。當孩子某一件事多次沒有做好時，我會說她態度不端正，而不是從根本去了解，爲什麼她已做了多次依然做不好，主觀地就認爲她就是態度不端正。孩子覺得很無辜，哭訴到，“你爲什麼就覺得我態度不端正，我到底哪裏不端正？”對於她的哭訴我當時想的是，你還狡辯，現在想想我確實說不出她到底哪裏不端正，我沒有去分析問題來自於哪裏，到底她是不會？還是不願意？也沒有與她一起分析討論問題對於她來說難點在哪裏。

讀到書中這句話“如果知道憤怒從哪裏來，就可以少發脾氣了。如果意識到自己恐慌的含義，就可以少去控制別人了。”讀到這句話感觸頗深，近年來我越來越接受愛和自由的教育理念，也在慢慢的學習，但是對於孩子不如我意時也會生氣發脾氣，做不到把她當成一個獨立的個體來對待，老是怕孩子走了彎路，孰不知我的經驗不能直接給她，她的路需要她自己去走，適合我的未必對她有用。有了焦慮就會有控制，有了控制，親子之間就會有對抗，孩子也不能全身心的發展自己，那麼她始終不能成爲她自己。

以往聽到孩子跟我說某件事時，心裏就在想應該怎麼回答，應該給哪些建議或者意見。現在想來，她找我傾訴或許就是聊聊，並不是需要我告訴她怎麼做。我希望自己以後能做一個好的傾聽者，而不是急於給出答案或建議。

篇二：非暴力溝通讀後感600字

國慶假期熱鬧、嘈雜，除了走親訪友外，還做了一件有意義的事——和孩子一起閱讀《非暴力溝通》這本書。在電子產品，娛樂短視頻充斥的當下，自認爲愛好閱讀的我也是多以財經雜誌爲主，鮮有連續閱讀整本書的體會了，一口氣讀完後，受益匪淺！

愛自己的孩子是每位母親的天性，把最好的東西給孩子，只要力所能及，願意滿足孩子的一切需求，自認爲達到了物質層面的滿意度，但爲何孩子表現出來的不是感恩、欣喜，善解人意，相反時常表現出：任性、敏感，缺乏自信。從書中我找到了答案：怎樣的溝通是有效的，如何區分觀察和評論，如何表達感受和憤怒。

非暴力溝通的第一要素是觀察而不是評論，先細心觀察，用心感受，有意識地使用語言既誠實清晰的表達自己，又尊重與傾聽他人。自己在和成人溝通時多能注意，但和自己孩子溝通時，往往無法做到。當孩子興高采烈描述一個場景時，往往會被我不耐煩的打斷，給出幼稚、無聊的評價，經歷幾次後，孩子就不再願意分享，拒絕溝通，我還會責怪孩子不懂事，難以溝通，其實是作爲家長的我先行關閉了聆聽和溝通的大門，還倒打一耙，實屬不該！

孩子雖然小，也是獨立的個體，有自身的喜怒哀樂和情感需求，我們可以提出各種要求，但無法強迫孩子按我們的期待生活，初衷是美好的，但因爲溝通方式的不恰當，往往起了反作用，一個拼命塞，一個拼命躲！青春期的叛逆少年，多是因爲與父母缺乏有效有愛的溝通，走向了雞飛狗跳的境地！

這是一本值得反覆閱讀、體會的心靈著作，現在開始改變爲時未晚，當我們與孩子能順利進行非暴力溝通時，孩子也能潛移默化地與他人進行有愛有效的溝通。

篇三：非暴力溝通讀後感600字

這次國慶出行的路途上，爸爸用提前準備好的《非暴力溝通》的有聲書代替了音樂和廣播，我們和孩子一邊“共讀”，一邊分享，讓這次旅程有了不一樣的感受。在這樣的分享中，我驚訝於孩子的一些觀點，他對一些問題的認識和理解，遠超出我對他的預估。

所以，在這次跟孩子的分享之後，更多的是來自媽媽的反省——這可能也是在徐老師的預料之中吧。其實，從我的自我認知來說，除了媽媽對孩子毋庸置疑的愛，我一直認爲自己是懷着一顆包容和尊重的心來對待孩子的成長的：他看事情想問題時常過於天真單純，我珍惜他一顆赤子之心；他對學習成績不糾結、不攀比，有時競爭意識不夠，上進心不足，我鼓勵他就跟自我做比較，肯努力，有進步就是好的。可是，接觸了這本書中的文字之後，我注意到了一個問題：聆聽——我其實很少真正靜下來去聽到孩子自己的想法。

成爲一個媽媽之後，其實我很多的表達欲都留給了孩子。我的孩子很乖，他可以安靜地聽我說很多話。我跟他表達認可和激勵，我也跟他說很多道理，想幫助他過好這一生。但是，我很少聽到他“長篇大論”地來跟我表達他內心的感受和想法，比如面對落後和失敗的時候，他內心的真正感受是什麼？是平靜亦或沮喪？

我現在更加深刻地體會到：既然愛是相互的，表達應該也是如此。讓媽媽的嘴巴少說一點，耳朵多聽一些。這個世界不僅是媽媽所知道的樣子，更應該成爲孩子自己所認識、所表達的樣子。

“聽媽媽的話”，是媽媽所希望的好孩子；“聽孩子的話”，可能纔會讓我們成爲真正的好媽媽。